Miks on nii oluline, mida me oma kehale paneme, ja CBD teadus Jima Prima Jessica Assafiga

Olen täna siin koos ettevõtte Prima asutaja ja haridusdirektori Jessica Assafiga, kes teeb paljusid samu asju erinevas valdkonnas. Ta on viieteistkümnendast eluaastast alates olnud oma ohutute ilutoodete ja ettevõtte vastutuse eestvedaja. Sellest ajast alates on ta lõpetanud Harvardi ärikooli ning temast saab auhinnatud ettevõtja ja aktivist.


Jessica jagab oma teekonda ja seda, kuidas see, mida me oma kehale panime, sai talle nii oluliseks. Muidugi peame ka natuke geekima ja rääkima endokannabinoidide süsteemist ja selle toetamisest, lisaks paljudest muudest tervise, heaolu ja ettevõtlusega seotud teemadest.

Episoodide esiletõstmine

  • See, mida Jessica 15-aastaselt armastas, viis ta kirguni terviseni
  • Miks see, mida te oma ilutoodete kohta ei tea, võib teid tappa (või põhjustada tõsist kahju)
  • USA ja Euroopa kosmeetika erinevused
  • Mis on meie looduslikel kehasüsteemidel ja kanepil ühist
  • Paljutõotav CBD terapeutiline kasutus
  • Asjad, mida Jessica oma ettevõtluskarjääri alustamise eest krediteerib
  • Ja veel!

Mainitud ressursid

  • Prima (kasutage koodi WELLNESSMAMA 20% soodsamalt)
  • Otsige põhjust
  • Kehakoormuse uuring
  • Kasvatage uus keha: kuidas vaim ja elektrijaama toitained võivad teie tervist muuta, autor Alberto Villodo
  • Vaikne kevad, autor Rachel Carson

Veel Innsbruckist

  • 307: vananemisvastane nahateadus seestpoolt dr Emilia Javorskyga
  • 10 mürgist koostisosa, mida isikuhooldustoodetes tuleks vältida
  • 7 lihtsat isetegemise ilutoodet kodus valmistamiseks
  • 11 CBD õli (kannabidiool) eelised ja miks see pole see, mida te arvate
  • Wellnesse toodete ülevaade, looduslik hambapasta ja juuksehooldus, mis töötab!

Kas teile meeldis see episood?Palun andke meile kommentaar alla või jätke iTunes'is ülevaade. Me hindame teadmist, mida arvate ja see aitab ka teistel emadel taskuhäälingut leida.


Loe taskuhäälingut

Seda podcasti toetab Joovvi punase valguse teraapia. Nagu paljud teist, üritan ka mina alati leida erinevaid viise, kuidas oma terviserutiini vaos hoida. Olen märganud, et mõned asjad, mis on minu jaoks kõige kasulikumad, on igapäevase tänulikkuse harjutamine, tund enne voodit ja pärast magamaminekut telefonireeglite puudumine, tervislik toitumine ja liikumine ning kui olete mind juba mõnda aega kuulanud, minu punase valguse teraapiaseansside osalemine. Olen teile varem rääkinud, miks ma juba enne Joovvit isiklikult armastan: naha ja juuste eelised on suurepärased ning leian, et pärast trenni taastun valususest kiiremini. Joovv on minu eelistatud punase valguse teraapiaseade, kuna sellel on patenteeritud modulaarne süsteem, mis võimaldab teil minna ehitades, et saaksite selle oma eelarvesse mahutada. Neil on kogu keha seadmed (Joovv Elite & Duo) ja saate neid tükke omavahel ühendada, et see oleks nii suur seade kui soovite. Neil on ka väiksem töölauamudel (Joovv Mini), mis sobib suurepäraselt reisimiseks või kohapeal töötlemiseks. Pidage meeles, et loomuliku valguse režiimide puhul on optimaalsete eeliste saavutamiseks parem suurem, mistõttu on nende modulaarne süsteem nii unikaalne. Tahtsin, et mu kuulajad teaksid, et nad pakuvad eksklusiivseid allahindlusi suurematele seadmetele, kui uuendate oma süsteemi esimese ostu aasta jooksul. Nende ainulaadne modulaarne disain võimaldab teil aja jooksul üles ehitada suurema kogu kehaga süsteemi ja nende komplekti hinnakujundus tagab, et maksate ainult seda, mida oleksite maksnud, kui ostaksite suurema süsteemi algusest peale. Lisateavet leiate saidilt joovv.com/wellnessmama ja kasutage tasuta kingituse jaoks koodi wellnessmama.

Seda podcasti toetab minu uus isikuhoolduse ettevõte Wellnesse, mis loob tooteid, mis lähevad kaugemale ohututest ja looduslikest ning sisaldavad kasulikke koostisosi, mis toidavad teie keha väljastpoolt. Paljud “ puhas ” tooted lihtsalt ei tööta. Seetõttu olen viimase kümne aasta jooksul uurinud ja täiustanud selliste toodete retsepte, mis mitte ainult ei kõrvalda mürgiseid kemikaale, vaid sisaldavad ka koostisosi, mis toimivad paremini kui teie keha tavapärased alternatiivid väljastpoolt. Mul on nii hea meel neid tooteid jagada teie ja olen eriti uhke meie valgendava hambapasta üle, mille väljatöötamiseks kulus aastaid ja kümneid ümardamisvorme. Meie valgendav hambapasta toetab tervet suuõõne mikrobioomi ja tugevdab hambaemaili loomulikult, kasutades hammaste ja igemete tervise toetamiseks selliseid koostisosi nagu hüdroksüapatiit, neem ja roheline tee. Fluoriidi asemel sisaldab meie valem rohelise teelehe ekstrakti, mis on täis antioksüdante. Lisaks on näidatud, et rohelises tees sisalduv fütokemikaal võitleb bakteritega, mis põhjustavad hammaste lagunemist. Kombineerisime selle fütokemikaali hüdroksüapatiidiga (looduslikult esinev mineraal ja hambaemaili põhikomponent), et tugevdada hambaid ja ennetada õõnsusi. Muidugi on hea hambapesu jaoks esmatähtis värske hingeõhk ja selleks lisasime piparmündilehe ekstrakti ja neemi. Neem takistab bakteritel hammastele kleepumist ja naastudeks muutumist. See kaitsemeede tähendab vähem baktereid, mis toob kaasa värskema hingamise! Tutvuge meie valgendava hambapastaga ja kõigi meie toodetega aadressil Wellnesse.com. Nõuanne - kui ostate kimpu või kasutate automaatlaadimist, saate mõlemale tellimusele allahindlust!

Katie: Tere, tere tulemast Innsbrucki Podcasti. ” Olen Katie veebilehtedelt wellnessmama.com ja wellnesse.com. See on heaolu ” mille lõpus on E, meie uus mittetoksiliste isikuhooldustoodete sari, mis toimib, samuti mis tahes tavapärane alternatiiv. Puhastest isikuhooldustoodetest rääkides olen täna siin Jessica Assafiga, kes on Prima asutaja ja haridusdirektor, mis on ettevõte, mis teeb paljusid samu asju erinevas tööstusharus. Ta on lõpetanud Harvardi ärikooli ning auhinnatud ettevõtja ja aktivist, kelle ülesanne on kasutada ettevõtlust tervise parandamiseks. Ta on olnud ohutute ilutoodete ja ettevõtete vastutuse eestvedaja alates 15. eluaastast. Süveneme sellesse loosse täna ja räägime põhjustest, miks meie kehale pandud asi loeb nii palju, mis on endokannabinoidide süsteem ja kuidas seda toetada ning palju muid tervise ja heaolu ning ettevõtlusega seotud teemasid. Nii et lähme pikema jututa Jessicaga liituma. Jessica, tere tulemast podcasti.

Jessica: Suur aitäh, et mul mind on, Katie. Mul on nii põnev rääkida.




Katie: Mina ka. Ja mulle meeldiks alustada sellest, et arvan, et mis meil on väga ühine huvi, mis viib suurema läbipaistvuse ja arusaamiseni toodetes, mida me oma elus kasutame, ja eriti seda, mida me oma kehale paneme. Ja ma tean, et teie lugu algab siin väga noorelt ja te tegite midagi päris uskumatut. Niisiis, kas võiksime alustada selle loo osaga ja miks see oli teile nii tähtis?

Jessica: Täiesti. Seega kasvasin üles Põhja-Californias Bay piirkonnas, kus orgaaniline eluviis oli. Ma kasvasin üles, käisin koos isaga igal pühapäeval talupidaja turul, söön orgaaniliselt, tundes, et elan oma kõige tervislikumana. Kuid siis, umbes 15-aastaselt, hakkasin meiki kasutama ja minu jaoks oli nii põnev, et sain kõiki neid ilutooteid kasutada, et saaksin oma enesekindlust aidata. Ja see oli minu jaoks teismeliseeas omamoodi läbikäimisriitus, et hakkasin lihtsalt tooteid kasutama. Kuid peagi sain teada, et kõik minu lemmik ilutooted sisaldasid vähi, neurotoksilisuse ja reproduktiivse kahjustusega seotud koostisosi. Ja astusin hetkeks sammu tagasi ja küsisin küsimuse, miks valime tervise asemel ilu? Kuna mul oli nii hea meel, et ma jumestasin, kuid ometi ei tahaks ma iialgi, et see kahjustaks minu kantud toodete tervist.

Nii algas see põhimõtteliselt kümneaastane teekond, uurides tõesti iga toodet, mida iga päev kasutasin, et küsida, kas see on ohutu? Kas see on piisavalt ohutu? Ja mida ma oma uurimistöö kaudu õppisin, oli tegelikult kogukonnal, kus ma üles kasvasin, rinnavähi tase tõeliselt kõrge. Rinnavähi määr tõusis kaheksa aastaga ühel hetkel 60% ja keegi ei teadnud, miks. Ja nii saingi minust varajase organisatsiooni, mille nimi on nüüd põhjuse otsimine, osaks, kus me lihtsalt tahtsime Marini elanikelt küsida, mis teie elus toimub, mis aitab kaasa potentsiaalselt kõrgele vähktõvele? Ja käisime ukselt uksele ning esitasime küsimusi hõivatuse, perekonna ajaloo ja kõigi põhitõdede kohta. Kuid küsitluses oli küsimus isikuhooldustoodete ja kosmeetika kohta.

Ja 15-aastase lapsena, kes oli just meikima hakanud, teadsid mulle, et mulle meeldis emaga oma küüsi teha ja hommikul meiki teha, et end veidi enesekindlamalt tunda, kuid vaatasin seda küsimust ja Ma ütlesin: mida sa tead, mida need tooted on seotud vähi ja terviseprobleemidega? Ja läks tagasi koju, uurisin. Mul oli see esimene Maci arvuti koos Google'iga. Nii hakkasin ma ise oma Google'i uuringuid tegema ja sain teada, et ehkki riigid ja teate, sellised kohad nagu Euroopa Liit, on vähemalt konkreetsete kemikaalide keelustamise osas palju ära teinud, pole USA sama tööd teinud. see on omamoodi lünk föderaalseaduses, mis võimaldab kosmeetikatootjatel tõepoolest lihtsalt soovitud tooteid turule viia ilma märgistamisnõuete ja nõuetekohase testimiseta.


Ja nii ma mõtlesin pikka aega, kas teate, kas me oleme lihtsalt ringi liikuvad inimeste merisead, kes puutuvad kokku kõigi nende tööstuslike ühenditega, millest paljud ei kuulu meie keha lähedale, rääkimata toodetest, mida me paneme nahal, keha suurimal orelil, iga päev. Ja nii oli palju õppimist ja õppimata jätmist ning küsimuste esitamist. Ja veetsin põhimõtteliselt 10 aastat aktivistina, üritades seestpoolt ettevõtteid vahetada. Niisiis, tehes proteste ja otseseid meetmeid, pannes mõnikord isegi kauplustes toodetele hoiatavaid silte, et seda meediatähelepanu pälvida, et inimesed saaksid lõpuks esitada samu küsimusi, mida ma küsisin, sest see, mis see näib ja tundub ka praegu, on paljud inimesed eeldavad, et riiulil olevad elemendid on ohutud ja et on olemas reguleeriv asutus, mis tagab, et kõiki meie kodudesse sisenevaid tooteid testitakse ja valideeritakse nõuetekohaselt, kuid kahjuks pole see tõsi.

Ja nii see tegelikult on, kogu see tööstus ja kosmos tugineb suurele osale tarbijate haridusest ja enamikul inimestel pole lihtsalt aega selle teabe ja hariduse saamiseks, mis on vajalik selleks, et teada saada, kas meie tooted on ohutud. Nii et sellepärast tundsin ma sellist loomupärast vastutust, et noorena teismelisena seda tööd teha, teades, et hirmu ja tagajärgede hirmu on vähe, kuid pärast mitmeid aastaid kestnud proteste ja otseseid tegevusi, ja kindlasti, tegime edusamme, kuid päeva lõpuks mõistsin, et võib-olla on parem ja tõhusam viis ettevõtte muutuste mõjutamiseks traditsioonilises mõttes aktiivsusest kaugemale, sest päeva lõpuks küsisid inimesed lihtsalt, et okei, sina ütlen mulle, et peamised tooted on potentsiaalselt kahjulikud. Mida ma peaksin kasutama? Millised on alternatiivid?

Niisiis veetsin pikka aega põhimõtteliselt probleemist rääkides ainult selleks, et aru saada, et ka äri on lahendus, sest seni, kuni meil pole paremaid tooteid, ohutumaid tooteid ja looduslikke tooteid, räägime me ikkagi ainult sellest probleemist. Nii et kui ma üle kümne aasta tänavatel tööd tegin, et tarbijad oma toodete koostisosasid kahtluse alla seada, panin oma tähelepanu ärile, sest mõistsin, et kuni meil pole paremaid lahendusi, oleme kõik lihtsalt räägin probleemist ja see ei aita tegelikult päeva lõpuks tarbijat.

Katie: Ma olen sinuga selles küsimuses. Tegelikult kattuvad meie lood veidi. See oli minu motivatsioon ka Wellnesse käivitamiseks. Ja paljud kuulajad teavad, et me valmistame selliseid asju nagu hambapasta ja juuksehooldus, mõistes, et isegi mõned minu kõige loomulikuma mõttega sõbrad, teiesugused inimesed, kes söövad mahedat ja pidasid neist teatud toodetest kinni, sest nad töötasid. Ja ma ei taha naistena soovida ohverdada midagi, mis töötab või mis paneb sind loomuliku võimaluse valimise nimel end ilusana tundma.


Ja ma tean, et oleme samal lehel, et te ei peaks seda tegema. Peaks olema hämmastavaid valikuid, mis on ohutud ja sobivad, samuti tavapäraseid alternatiive. Ja ma tean, et seda, mida proovite teha Primaga ja mida üritan teha ka Wellnessega. Ma tahan natuke rohkem rääkida naha barjäärist, sest mainisite, et nahk on keha suurim organ. Ja sellest olen ka varem rääkinud. Ja me teame, et suur osa sellest, mida me oma nahale paneme, satub kehasse, kuid kas te saate meid sellest protsessist läbi viia ja miks see nii oluline on?

Jessica: Jah. Nahk on keha suurim organ ja paljud meist peavad nahka kilbiks, aga mina pigem käsnaks. Ja muidugi on nahakihte, mis takistavad meie nahahoolduse koostisosade sattumist meie vereringesse. Kuid samal ajal on nahk avatud ja see, mida nahale paned, on tõesti oluline. Ja minu jaoks oli suur ärkamisaeg tegelikult see, kui sain oma keha koormuse keskkonna töörühma kaudu testitud. Kui olin noor teismeline, kutsusid nad mind osalema oma teismeliste kehakoormuse uuringus. See on keskkonna töörühm, EWG, ja nad testisid minu vere ja uriini sisaldust 30 tööstuslikus ühendis, mida leidub spetsiaalselt kosmeetikas ja isikuhooldustoodetes. Ja põhimõtteliselt leiti minu 30 verest ja uriinist erinevatel tasemetel 13 30 tööstuslikust ühendist.

Ja parabeenide sisaldus oli mul üle keskmise, võrreldes teiste testitud naistega. Mida see mulle ütleb, on need ja need on spetsiaalselt meie kosmeetika- ja isikuhooldustoodete koostisosad. Nii et minu jaoks oli see kõik tõendid selle kohta, et mul oli vaja öelda, mida te oma nahale panete, tegelikult oluline, sest see võib lõppeda teie kehas, koguneda teie rasvkoesse või verre ja uriini. Õnneks, kui asjad on teie uriinist leitud, lasete need ilmselgelt läbi. Kuid samal ajal on need keemilised ühendid, mis meie kehas kuhjuvad.

Ja jällegi, nagu te ütlesite, kuigi mõned neist ei saa me kontrolli alla saada, ei saa ma kontrollida hingatava õhu, vee, mida joon, või mõnikord söödud toidu kokkupuudet või teate , ravimeid, mida võin võtta. Kuid samal ajal on mul täielik kontroll koostisosade ja toodete üle, mida ma nahale panen, ja ma tarvitan toidulisandeid iga päev. Ja see on kontroll, mida ma tahan tagasi nõuda ja teistele ka volitusi anda, sest see on ala, kus turul on tervislikumaid tooteid. Meil on piisavalt tõendeid, et öelda läbi algatuste, nagu näiteks kehakoormuse uuring, keskkonna töörühm, teeb palju uuringuid, kuid jällegi on neid tõesti raske tõestada, et huulepulk, mida kasutasite 10 aastat, võib lõpuks olla olge seotud hiljem kogetud negatiivse tervisega, kuna see on naha ja sisekeskkonna vaheline seos.

Nii et paljud tööd, mida me Primaga teeme, on justkui lihtsalt kogu keha ühendamine. Teate, see, mida te nahale panete, on sama oluline kui mõtted, mis teie meeltesse jõuavad, on sama tähtis kui teie söödud toit ja joodud vesi. see kõik on ühendatud. Kuid lihtsalt öeldes on nahk organina väga avatud. Ja minu jaoks näitavad minu kehakoormuse tulemused tõesti, kui tähtis on see, mida te oma nahale panete.

Katie: See on hämmastav. Ja ma arvan, et enamikul kuulajatel pole olnud võimalust midagi sellist teha, kuid seda on tõesti üllatav teada, sest proovisite elada tõesti loomulikult, et proovisite nende kemikaalide sisaldust isegi noorena . Ja ma tean, et paljudel kuulajatel on teismelisi lapsi ja ma mõtlen sellele palju. Ma tean, et olen näinud uuringuid, et paljud lapsed sünnivad sadade kemikaalidega juba kehas. Ja need on just need, mis võivad platsenta läbida. Ja platsenta teeb tegelikult üsna head tööd, et enamus asju eemal hoida. Nii et see on tõesti väga laialt levinud probleem.

Ja ma tean, et see ulatub sel hetkel läbi meie elu kõigi aspektide. see on midagi, millega meie põlvkond tõesti peab tegelema. Ja nagu ma ütlesin, ma tean, et see on midagi, mis on meie mõlema peas väga suurel moel, ja et me jagame ideed, mida saame teha äri kaudu. Ja ma tean teie jaoks, et koos Primaga, millest ma tahan natuke rääkida, keskendute CBD poolele, nii et mulle meeldiks kuulda, miks see teie jaoks fookusesse sattus ja miks te selliseks tunnete oluline komponent.

Jessica: Ma arvan, et pikka aega arvasid paljud meist, et parim, mida saame teha, on lihtsalt puhtuse ja ennetusega töötamine, st tead, et parim asi, mida selle probleemi lahendamiseks teha saame, on luua puhtam, keskkonnasõbralikum alternatiivid vähem sünteetiliste tööstuslike ühenditega, kuid sama tõhususega. Ja ma arvan, et see töötas pikka aega selles, et teate, on veel ohutuid sünteetilisi koostisosi ja on olemas viise tooteohutuse kinnitamiseks nüüd veidi rohkem kui 10 aastat tagasi.

Kuid samal ajal igatsesin ma kui aktivistliku südamega ettevõtja alati natuke rohkem, sest ma ei arva, et lihtsalt ohutu sünteetika ühendamine on piisavalt hea. Ja nii see viiski mind tagasi looduse juurde. Ma ise, kasutan kanepit tervisekaitsevahendina, et ravida enda stressi ja ärevust, mis mul viimase 10 aasta jooksul on olnud, just ettevõtluse kõrg- ja madalseisude kaudu, sest ettevõtlus on tõesti raske. Ja kui midagi, siis ainus asi, mis võib teid peatada, on lihtsalt loobumine.

Ja nii oli minu jaoks kanep alati minu rahulik ja stressi leevendav indiviid. Ja seda polnud enne, kui ma tegelikult olin, omandasin oma magistrikraadi Harvardis. Ja ma mäletan, et Harvardis oli juhtum kanepiga, sest Colorado turg oli just avanemas, kanep muutus konkreetsetes osariikides lihtsalt seaduslikuks. Ja nii juhtus, see oli see tehase ümber tõelise turu võimalus. Ja ma mäletan, et uurisin kanepi taga olevat teadust ja hakkasin mõistma selle seost inimkehaga. Ja see oli avamise hetk, kui sain teada, et inimkeha toodab oma versiooni CBD-st. Põhimõtteliselt ei saanud keegi nii pikka aega, aegade algusest saadik aru, kuidas see üks taim inimese süsteemiga nii hästi töötab.

Ja kui ütlen kanepit, siis räägin tõesti kanepiperekonnast. Kanepiperekonda kuuluvad nii marihuaana kui ka kanep, samuti muud taimed, näiteks humal, mis on õlle aktiivne komponent. Kuid igatahes on seda kanepitaimeperekonda aegade algusest saadik suures osas valesti mõistetud, sest kanep on alati olnud seotud marihuaanaga. Ja neid on alati omamoodi arvatud kui ühte taime. Ehkki nad kuuluvad samasse taimeperekonda, on kanep ja marihuaana kaks täiesti eraldiseisvat taime, millel on erinevad toimeainete tasemed. Ja kogu kanepiperekonnas nimetatakse taimede aktiivseid ühendeid kannabinoidideks. Kannabinoidid on peamised regulaatorid ja nad töötavad homöostaasi, mis on tasakaal, edendamiseks.

Huvitav ja ärkamise tegelik hetk oli minu jaoks see, kui mõistsin, et inimkeha ja kõik imetajad toodavad oma versiooni kannabinoididest, mida nimetatakse endokannabinoidideks. Ja just seetõttu töötab see taim inimese süsteemiga nii hästi. Kas oleme sellega koos arenenud aegade algusest saadik või on jumalik looja loonud selle loomupärase ühenduse loodusega, et saaksime seda taime kogu elu jooksul tervise säilitamiseks kasutada. Ja tegelikult tähendab see seda, et põhimõtteliselt toodavad meie kehad kohalikke kannabinoide meie endokannabinoidide süsteemi osana, mis on kogu kannabinoididele pühendatud kehasüsteem, mille peamine ülesanne on tasakaalu ehk homöostaasi edendamine.

Ja nii sisuliselt toodavad meie kehad neid ühendeid, taim teeb samuti ja me saame taime toel keha enda varusid täiendada või säilitada. Ja kui ma sellest aru sain, viis see mind kuidagi keemilisest vestlusest välja. See oli nii palju puhas ja ennetav ning tööstuslike ühendite vältimine. See oli hetk, kus sain aru, et vau, võib-olla loodus teab paremini. Võib-olla on loodusel kõik ilu saladused ja aktiivsed ühendid, mida peame aitama keha sisemiste süsteemide toetamiseks. Sest jällegi on keha üksi nii vastupidav, imeline ja maagiline, kuid samas stressi ja ärevuse taseme tõttu, millega me täna ühiskonnana tegeleme, oleme lihtsalt üle sõitmas. Seega vajame lihtsalt paremaid tööriistu, paremat teavet ja paremat tuge.

Kuid kui sain aru, et sisuliselt ühendab see taim nii sügavalt inimese tasakaalu idee ümbritseva süsteemiga, mida me kõik nii väga vajame, mõistsin, et CBD kujutab endast heaolutööstuse järgmist etappi. on tegelikult naasmine looduse juurde, tagasitulek tõdede juurde, mida oleme tõestanud aegade algusest peale, ning kaasaegse teaduse, tehnoloogia, pakendite, kaubamärgi esteetika kasutamine looduse tõstmiseks ja ülendamiseks, sisuliselt riiulipinna loomiseks kõik tooted, millega meil on probleeme, et tarbijatel oleks paremad lahendused.

Nii et ma arvan, et see on omamoodi kogu minu tehtud töö ja ka minu kaasasutajate areng. Alustasin Primat koos Christopher Gaviganiga, kes lõi ausa ettevõtte, ja Laurel Angelica Myersiga, kes töötas temaga koos Honestis palju-palju aastaid, tuues turule sadu tooteid. Ja sama on nendega, tead, aus oli puhtuse ja ennetamise küsimus. Pakume ohutumaid tooteid. Prima räägib tervise järgmisest etapist, mis loodetavasti on seotud taimede tervendamise, loodusesse naasmise ja teaduse abil lihtsalt parimate võimalike toodete loomiseks.

Katie: Ma armastan seda. Ja et jõuda tagasi millegi juurde, mida ütlesite, mainisite keha loomulikku endokannabinoidsüsteemi ja seda, kuidas me need olime, need ühendid, mille eesmärk oli nendega suhelda. Ja ma arvan, et see on oluline võti, sest kindlasti on CBD-l olnud oma päike päikese käes ja see on üha populaarsem. ka sellel oli oma poleemikat minevikus, ma arvan, et suuresti seetõttu, et inimesed ei pruugi sellest tingimata täielikult aru saada. Nii et selgitage ajalooliselt, kuidas see juhtus. Nagu, kuidas me kasutasime nende ühenditega palju rohkem suhelda kui praegu, ja kuidas optimaalse stsenaariumi korral seda tagasi tuua?

Jessica: See on suurepärane küsimus. Ma arvan, et kuna kanep oli nii kaua seotud marihuaanaga, tekitas see massilise segaduse, kus mõlemad taimed ja kogu kanepitaimede perekond olid seotud kõrgel. Ja kõrge on tegelikult marihuaanataime aspekt, mitte kanepitaim. Nii et kui mõelda selle kanepitaimeperekonna peale ja siis mitme taime alla, on kanep ja seal marihuaana. Ja arvasime, et nad on sama asi, kuid tegelikult on nad … Võiks neist mõelda nõbu. Me peame kanepit kui marihuaana kainet botaanilist nõbu. Kuid segane on see, et mõlemad taimed, nii kanep kui ka marihuaana, sisaldavad kannabinoide. Need sisaldavad ka muid toimeaineid nagu terpeenid ja fenoolid.

Kuid jällegi nimetatakse kanepitaimede perekonna peamisi toimeaineid kannabinoidideks. Ja seal on kaks peamist kannabinoidi, CBD ja THC. THC on ainus teadaolev kannabinoid, mis vastutab kõrge sisalduse eest. Ja CBD sisaldab palju samu põletikuvastaseid ja antioksüdatiivseid omadusi, kuid see ei ole joovastav. Nii et CBD kui kannabinoid ei põhjusta kõrgeimat taset. Nüüd on segane see, et nii kanepil kui ka marihuaanal on nii CBD kui ka THC. Kuid kahe taime erinevus seisneb selles, et marihuaana sisaldab suures koguses THC-d ja madalat CBD-taset ning kanep sisaldab suures koguses CBD-d ja madalat THC-taset. Tegelikult klassifitseeritakse tööstuslik kanep taimeks, mille THC on alla 0,3%.

Niisiis nimetatakse neid ühendeid kannabinoidideks. Oleme keskendunud ainult kahele kannabinoidile, THC ja CBD. Ja kuigi CBD on praegu populaarne, polnud CBD veel mõni aasta tagasi teada, peamiselt meie kõigi poolt, sest me ei mõistnud selle eeliseid. Kui mõelda ühiskonnale ja teadupärast konkreetsetele aegadele meie ajaloos, tööstusrevolutsioonile, muudele hetkedele, kui mõelda, mis see oli ilmselt marihuaana avastamine ja kõrge avastamine, on mõistlik, miks inimkond fikseerus kõrge. Kõik oli seotud kõrgega.

Ja nii, kui THC kannabinoididena oli lukustamata, hakkasime kasvatama tõeliselt kõrgeid THC-taimi ja madalat CBD-taime, sest inimesed ei saanud aru, mis CBD-st kasu on, kui see ei viiks teid kõrgele. Seega põhines kogu kanepitööstus just sellel soovil luua kõrge THC tase. Ja teisi kannabinoide, teadaolevalt üle 100 kannabinoidi, ignoreeriti ja visati külili. Ja nii ehitati kanepitööstus, seaduslik kanepitööstus, kõrge THC sisaldusega taimedele. Ja see tegi palju elevust, aga ka hirmu selle taime kõrguse ümber, kuid omamoodi vähest huvi muude võimalike eeliste vastu, sest see oli seotud kõigega.

Nüüd oli see tegelikult mõni aasta tagasi, kui arvan, et peamine murdepunkt oli umbes siis, kui dr Sanjay Gupta ja teised meditsiinitöötajad hakkasid teatama CBD-st kui potentsiaalsest ravimeetodist isegi lapseea epilepsia korral. Dr Sanjay Gupta tegi kanepi ümber kolmeosalise CNN-sarja ja omamoodi stigma, kuidas me jõudsime oma asukohta, kuid ka selle võimaluse taime uuesti külastada ja uuesti leiutada, et see oleks tõeliselt võimas ravivahend.

Selle ümber oli lugu tüdrukust nimega Charlotte Figi, kes inspireeris kanepi kaubamärki, ja kanepi tüvest, nimega Charlotte Web, kuna seda taime kasvatati tõeliselt kõrge CBD tasemega. Ja lõpuks see on potentsiaalne ravi epilepsiaga lastele. Nii et ma arvan, et kui nihe hakkas juhtuma ja CBD ümber hakkas rohkem huvi tundma. Kuid nagu võite ette kujutada, hoolisid inimesed pikka aega lihtsalt kõrgest. Nad ei hoolinud taime võimest paraneda ilma kõrge. Ja nüüd teame, et CBD sisaldab tõepoolest palju põletikuvastaseid ja antioksüdatiivseid omadusi, mitte ühtegi joovastavat omadust. Nii et see pole joovastav. See ei põhjusta kõrgust, kuid ometi on sellel kõik need komponendid, mis aitavad meil paraneda ja säilitada tasakaalu. Niisiis, see on olnud põnev evolutsioon. Meil on veel nii palju tööd teha, sest jällegi on need stigma-aastad need kaks taime omavahel ühendanud ja ebaõiglaselt sidunud, kuid nüüd on meie aeg need kaks kuidagi lahutada ja siis näha kanepit ja CBD-d, mis need on .

Katie: See on mõistlik. Okei. Niisiis, tutvuge mõne peamise eelisega. Mainisite, et endokannabinoidsüsteem mõjutab omamoodi kogu keha. Niisiis, millised on nende ühendite suhtlemise viisid, kui nad on meie kehas või meie kehal?

Jessica: Endokannabinoidide süsteemi huvitav asi ja jällegi on see nii uus, me oleme just selle süsteemi avastanud ja siiani ei õpetata enamik arste tegelikult meditsiinikoolis endokannabinoidsüsteemi kohta, ehkki see on ; on kapteni keha süsteem. Ja ma arvan, et põhjus on selles, et endokannabinoidsüsteem on tegelikult nõudmisel aktiveeritud. Nii et see ei ole veel üks suur süsteem, nagu kardiovaskulaarne süsteem või süsteem, mis on teadupärast ümbritsetud konkreetsete organitega ja jätkub konkreetsel eesmärgil. ECS aktiveeritakse, kui seda vaja on, ja see on retseptorite võrk. Nii et see on natuke nüansirikkam ja seda on raske visualiseerida, kuid sisuliselt on meie keha ehitatud taluma stressi.

Aegade algusest peale on meie keha alati üles ehitatud nii, et suudaksime stressiga toime tulla, olgu see siis lõvi, kes meid jälitas, või nüüd, teate, emotsionaalne stress. Ja see on sellepärast, et endokannabinoidsüsteem, kui stressor tabab meie keha ja see võib olla sisemine stressor, võib see olla naha stressor. Põhimõtteliselt on stressor see, mis põhjustab stressi ja teoreetiliselt ka põletikku. Niisiis, kui stressor tabab meie keha, aktiveeritakse endokannabinoidsüsteem ja see retseptorivõrk aktiveeritakse tasakaalu edendamiseks ja homöostaasi säilitamiseks, nii et kui midagi süsteemi tabab, ei tapa see meid sisuliselt. Ja see on ECS-i tõttu.

Küsimus on selles, et enne seda aega on tänapäeva ühiskond, meil oli tegelikult hetki, mil keha saaks stressi vahel loomulikult lähtestada. Nii et meid jälitaks mõni loom. Seejärel puhkasime, meie keha suudaks säilitada homeostaasi ja saaksime oma eluga edasi minna. Elame kroonilise stressiga ajal ja teadus ütleb, et teadus ütleb, et 75–90% kõigist arstide visiitidest on seotud stressiga. Nii et stress on praegu epideemia ja meie kehal pole enamasti aega iseseisvalt homöostaasi taastamiseks ja säilitamiseks, mistõttu nii paljud meist tuginevad nendele taimedele, et aidata täiendada meie endokannabinoidide pakkumist .

Ja seega pole kehal kroonilise stressi tõttu aega lähtestada. Seega vajame rohkem vahendeid, mis meid homöostaasis toetaksid. Ja mis on CBD-s nii huvitav, on erinevalt teistest kannabinoididest, mis suurendavad keha endokannabinoidide hulka, aitab CBD teadaolevalt organismil säilitada oma endokannabinoidide varu. Ja jällegi on endokannabinoidid organismis looduslikult toodetud kannabinoidid, mis aitavad meil tasakaalu reguleerida. Nii et sisuliselt võiksite CBD-st mõelda peaaegu nagu säilitussüsteem. See aitab meie enda kehal oma tööd paremini teha ja aitab ka säästa ja säilitada meie endokannabinoide, mis on minu arvates tõesti huvitav, sest see pole nii, et tutvustaksime süsteemi midagi uut. Anname lihtsalt kehale natuke rohkem, mida ta vajab taas oma töö paremaks toimimiseks.

Ja need endokannabinoidid ja see retseptorite võrk on see kõik kogu kehas. see on ajus, reproduktiivses süsteemis, soolestikus. Neid endokannabinoide on kõikjal, kuid nahal on ka retseptorite võrk. Nii et nahal on oma sisuliselt endokannabinoidide süsteem, oma retseptorite võrk, mis töötab peaaegu nagu luku ja võtme metafoor taimest pärit fütokannabinoididega. Nii et kui panete kannabinoide nahahooldustoodetesse ja panete selle nahale, avab see peaaegu endokannabinoidide efektiivsuse ja võimaldab meil edendada ka naha tasakaalu. Ja kui mõelda enamiku nahaprobleemide peale, on algpõhjus tasakaalustamatus. Seega on mõistlik, miks CBD tooted on nahal nii tõhusad, et edendada vaid tasakaalu ja tervist.

Katie: See on nii põnev. Mulle meeldib, kui selliseid ühendeid on, siis selline toetus kogu keha lähenemisele niimoodi. Ma arvan, et see on oluline nihe, mida loodetavasti näeme tervisetööstuses. Ma arvan, et suuresti sellepärast, et inimesed seda välja toovad, on see, et kui asi puudutab tervist, siis nii kaua leidsime kõik need tõeliselt lahedad komponendid ja mõtlesime nendele supertoitudele ning tahtsime keskenduda sellele, mis nägi välja nagu hõbekuulid. Ja üha enam olen ka oma teekonnal leidnud, et päeva lõpuks on see nii isikupärastatud, kuid samas ka terviklik. Nii nagu tavameditsiinis, ei saa ka ülejäänud keha arvelt keskenduda vaid ühele kehaosale. Sama lugu on ka meie enda tervise omaksvõtmisega. Me peame pöörduma keha kui terviku poole ja toetama seda tervikuna, maast madalast, ja mitte ainult püüdma suunata ühte asja, millega meil on probleeme, ja pikemas perspektiivis, mis on palju tõhusam kui lihtsalt püüdes kohapeal ravida ükskõik mis on see, mis näib meid tõesti häirivat. Ja mulle meeldib ka teie lähenemine selles osas.

Seda podcasti toetab Joovvi punase valguse teraapia. Nagu paljud teist, üritan ka mina alati leida erinevaid viise, kuidas oma terviserutiini vaos hoida. Olen märganud, et mõned asjad, mis on minu jaoks kõige kasulikumad, on igapäevase tänulikkuse harjutamine, tund enne voodit ja pärast magamaminekut telefonireeglite puudumine, tervislik toitumine ja liikumine ning kui olete mind juba mõnda aega kuulanud, minu punase valguse teraapiaseansside osalemine. Olen teile varem rääkinud, miks ma juba enne Joovvit isiklikult armastan: naha ja juuste eelised on suurepärased ning leian, et pärast trenni taastun valususest kiiremini. Joovv on minu eelistatud punase valguse teraapiaseade, kuna sellel on patenteeritud modulaarne süsteem, mis võimaldab teil minna ehitades, et saaksite selle oma eelarvesse mahutada. Neil on kogu keha seadmed (Joovv Elite & Duo) ja saate neid tükke omavahel ühendada, et see oleks nii suur seade kui soovite. Neil on ka väiksem töölauamudel (Joovv Mini), mis sobib suurepäraselt reisimiseks või kohapeal töötlemiseks. Pidage meeles, et loomuliku valguse režiimide puhul on optimaalsete eeliste saavutamiseks parem suurem, mistõttu on nende modulaarne süsteem nii unikaalne. Tahtsin, et mu kuulajad teaksid, et nad pakuvad eksklusiivseid allahindlusi suurematele seadmetele, kui uuendate oma süsteemi esimese ostu aasta jooksul. Nende ainulaadne modulaarne disain võimaldab teil aja jooksul üles ehitada suurema kogu kehaga süsteemi ja nende komplekti hinnakujundus tagab, et maksate ainult seda, mida oleksite maksnud, kui ostaksite suurema süsteemi algusest peale. Lisateavet leiate saidilt joovv.com/wellnessmama ja kasutage tasuta kingituse jaoks koodi wellnessmama.

Seda podcasti toetab minu uus isikuhoolduse ettevõte Wellnesse, mis loob tooteid, mis lähevad kaugemale ohututest ja looduslikest ning sisaldavad kasulikke koostisosi, mis toidavad teie keha väljastpoolt. Paljud “ puhas ” tooted lihtsalt ei tööta. Seetõttu olen viimase kümne aasta jooksul uurinud ja täiustanud selliste toodete retsepte, mis mitte ainult ei kõrvalda mürgiseid kemikaale, vaid sisaldavad ka koostisosi, mis toimivad paremini kui teie keha tavapärased alternatiivid väljastpoolt. Mul on nii hea meel neid tooteid jagada teie ja olen eriti uhke meie valgendava hambapasta üle, mille väljatöötamiseks kulus aastaid ja kümneid ümardamisvorme. Meie valgendav hambapasta toetab tervet suuõõne mikrobioomi ja tugevdab hambaemaili loomulikult, kasutades hammaste ja igemete tervise toetamiseks selliseid koostisosi nagu hüdroksüapatiit, neem ja roheline tee. Fluoriidi asemel sisaldab meie valem rohelise teelehe ekstrakti, mis on täis antioksüdante. Lisaks on näidatud, et rohelises tees sisalduv fütokemikaal võitleb bakteritega, mis põhjustavad hammaste lagunemist. Kombineerisime selle fütokemikaali hüdroksüapatiidiga (looduslikult esinev mineraal ja hambaemaili põhikomponent), et tugevdada hambaid ja ennetada õõnsusi. Muidugi on hea hambapesu jaoks esmatähtis värske hingeõhk ja selleks lisasime piparmündilehe ekstrakti ja neemi. Neem takistab bakteritel hammastele kleepumist ja naastudeks muutumist. See kaitsemeede tähendab vähem baktereid, mis toob kaasa värskema hingamise! Tutvuge meie valgendava hambapastaga ja kõigi meie toodetega aadressil Wellnesse.com. Nõuanne - kui ostate kimpu või kasutate automaatlaadimist, saate mõlemale tellimusele allahindlust!

Teine asi, mida ma teie loos armastan ja millest tahaksin natuke rääkida, on see ettevõtluse idee, sest kuulajad on mind kuulnud sellest varem rääkimas, nii minu kui ka tõsta soovist lähtuvalt ja julgustada oma lapsi ettevõtjaks hakkama, arvan, et me jagame seda ideed, et läbimõeldud ettevõtted võivad maailma muuta. Ja tegelikult on see üks kõige tõhusamaid viise maailma muutmiseks, palju kiirem, isegi kui valitsuse määrused või paljud neist muudest asjadest, mida saame proovida kehtestada. Ja ma tean, et te töötate selle nimel ka rindel. Alustuseks oleks hea meel kuulda, kas teie vanemad kasvasid üles midagi, mis teie arvates aitas teid sellel trajektooril tõesti aidata?

Jessica: See on nii hea küsimus. Ma arvan, et … Mu isa on Iisraeli elanik. Ja nii, ma olen siin esimene põlvkond ja olen ka vanim neljast lapsest. Ja ma arvan, et minu sünnijärjekord ja asjaolu, et mu isa ohverdas nii palju omaenda peres, et saaks siin perekonda luua, tundsin alati seda kaasasündinud vastutust endale ja oma perele nime teha, lihtsalt sellepärast, et võiks. Ja see kõlab võib-olla natuke liiga vaimselt, kuid tunnen end peaaegu naiste põlvkondadena, kes mind ja mu perekonda peaaegu mu õlgadele tulid, mind juhendades, sest teadsin, et nii paljude põlvkondade jooksul pole naistel seda võimalust olla ettevõtja.

Ja nii tean paljude põlvkondade jooksul, et see kehtib minu perekonnas, naised olid emad ja koduperenaised ning see oli nende saatus. Ja see polnud nende valik, vaid see oli lihtsalt mingi olukorra reaalsus. Ja nii ma arvan, et mingil põhjusel oli mul juba varasest east alates selline hüperteadvus, et ma olen lõpuks oma pere naine, kes suudab midagi suurt ära teha, ja see, kes saab äritegevust kasutada tervise muutmiseks ja tegelikult lihtsalt isegi äri ajama.

Nii et see teadmine ja see lihtsalt tänulikkuse tunne, aga ka põnevus, et lõpuks, tead, kõik need ohvrid said teoks, on see olnud see sisemine tuli, mis mul on olnud ausalt öeldes, kui olin 13-aastane. Ja mul oli alati selline gravitatsioon tervise suunas. Mäletan, kui olin 13-aastane, sain teada oma kogukonna vähktõve kõrgest arvust ja esimese asjana helistasin UCSF-i haiglasse ja hakkasin rääkima onkoloogidega, küsides, kas on midagi, mida saaksin teha. Ja ma sain väga varakult teada, et tead, meditsiinisüsteem ei olnud asi, mida ma saaksin hõlpsasti muuta. Ja isegi aktivistina tänaval olles võttis asjade ajamine lihtsalt nii kaua aega.

Ja siis veetsin palju aastaid valitsusvälistes organisatsioonides ja kuna mulle õpetati, et mittetulundusühingud on need, mis tegelikult muutusi mõjutavad. Siis aga leidsin, et kirjutasin kogu aeg lihtsalt toetusi, sest enamikul mittetulundusühingutel pole rahalisi vahendeid selle saavutamiseks, mida nad tahavad teha. Ja nii oli see minu enda isiklik areng, aga ka ma tunnen end just sellisena, teades, kui palju põlvkondi enne mind on ohverdatud ja kuidas ma olen tegelikult oma pere esimene naine, kes võib olla ärinaine, see oli rohkem põlvkondlik kui miski, mida mu vanemad konkreetselt tegid.

Katie: See on mõistlik. Okei. Ja nagu te ütlesite, olite Harvardi noorim naine sellest, mida ma mõistan. On see õige?

Jessica: Jah. Olin 2016. aasta noorim naine Harvardi ärikooli klassis. Ja selle eest tänan ma tegelikult ka oma vanemaid, sest arvan, et kire valimine, 15-aastaselt ühe kire valimine oli nii abiks tee edasi, mis oli väga lineaarne ja väga, see lihtsalt voolas. Nii et ma arvan, et kui ma valisin, et tahan 15-aastaselt kosmeetikatööstust muuta, ja see oli nii tihedalt seotud minu enda kogemustega, teate, minu ilutoodetega lahku minnes ja puhtamate alternatiivide leidmisel. Ja siis see viis mind mõlema, tead, seadusemuudatuseni, aga ka õppisin, mida kohapeal teha ei saa, ja seejärel mind ärini juhtima.

Ma arvan, et see valik lihtsalt valida üks asi, mille vastu olete kirglik, ja teha see peaaegu nagu teie identiteet, on selle kinnisideeks. Isegi kui inimesed selle üle naeravad, sest ma sain keskkoolis palju inimesi naerma, öeldes, et on palju suuremaid probleeme kui koostisosad, mis on meie meigis. Miks te lihtsalt ei lakka meiki kandmast? Nagu, miks te ei hooli suurematest probleemidest? Ja ma lihtsalt lasin sellel lihtsalt mööda minna. Seda oli tõesti raske kuulda. Ja muidugi, tead, ma soovisin, et mul oleks enesekindlust, mis võimaldaks mul mitte meiki kanda, kuid ma siiski kannan meiki ja tunnen endiselt, et meil on õigus nendele toodetele.

Kuid ma arvan, et kuna ma valisin ühe asja, mis mulle hoolis, ja tegin selle oma identiteediks ning muutsin oma kireks ja keskendumiseks, lõi see tõeliselt väga selge tee, mis viis mind Harvardi ärikooli. Harvardisse võeti mind vastu juba ülikooliajal, osana erilisest programmist, kus nad üritasid meelitada ettevõtjaid, kes ei õppinud rahandust, kes olid loovamad. Ja kuna mul oli see lihtsalt selge lugu, oli neil väga lihtne mõista, kuidas mul programmis hästi läheb.

Nii et ma arvan, et vanemate jaoks leidke lihtsalt see üks asi, mis teie last süttib. Minu jaoks olid need teadupärast tööstuslikud ühendid ja kosmeetika, kuid see on kõigil olemas. Ära ole see lapsevanem, kes ütleb, et pead kõike tegema, sest kui proovid ja teed kõike, siis ei tee sa midagi hästi. Ja konkreetne olemine on tõesti tõhus kellegi maailma avamiseks ja neile selle näitamiseks, mis nad on võimalikud, milleks nad on võimelised, mis on võimalikud.

Katie: See on nii hea mõte. Ja seda olin märganud ka oma lastega. Meie julgustus neile on proovida omandada väike hulk asju, versus teha kõike. Ja seda vaatleme kõrgtehnoloogiliste inimeste või ühiskonnas püsivate muutuste loonud inimeste liikumistrajektoori, mida olen alati märganud, isegi polümaate, kes valdavad mitut valdkonda, mitte ükski neist püüdis valdada kümneid alasid. Ja nii ma arvan, eriti noored, kes keskenduvad sellisele fookusele. Ja sa olid enda leidmisel erakordselt noor. Tunnen, et paljud inimesed ei pruugi seda 20-ndateni jõuda. Kuid see kirg on teil kindlasti olnud teismeeast saati.

Ma arvan, et see on ka teismelistele ja noortele suur julgustus, et muutuste loomiseks ei pea te ootama, kuni olete 18-aastane või kuni olete ülikoolist väljas. Ja tegelikult ma arvan, et mõnes mõttes võivad teismelised olla kohati veelgi tõhusamad, sest see on endiselt ebatavaline ning seadusandjad ja inimesed pööravad tähelepanu, kui teismelised on kirglikud ja nii noored. seda on olnud lõbus vaadata. Minu vanim on peaaegu 14-aastane ja ta käivitab taskuhäälingu nimega “ Greatology, ” ja ta keskendub paljudele keskkonnaalastele algatustele ning teeb katseid superusside ja seentega ning purustab keskkonnas plastikut. Ja nii lõbus on näha, kuidas ta nii noorelt seda kirge tunneb. Ja nähes selliseid lugusid nagu teie, tuletan talle alati meelde, et te ei pea ootama. Neid asju saate hakata kohe muutma. Ma arvan, et meie lapsed, see tulevane põlvkond ja teie põlvkond saavad maailmas uskumatuks heaks jõuks. Ja see on praegu nii põnev ja vajalik.

Samuti tahan natuke rohkem puudutada sellist ideed nagu tarbimine kui aktivism, sest see on midagi muud, millest ma tean, et oleme samal lehel. see pole mitte ainult, me ei saa lihtsalt rääkida halbadest asjadest. Peame pakkuma alternatiive, mis on tegelikult paremad. Peame olema konkurentsist paremad ja panema inimesi seda valima, sest see on tegelikult lihtsalt tõhusam. Ja see on siis, kui näeme pendli kiikumist ja ühiskond hakkab tõesti muutuma. Ja nii ma tean, et teie, Prima, teete seda, kuid rääkige lihtsalt natuke üksikasjalikumalt sellest, kuidas meie valitud tooted võivad olla aktiivsuse vormid.

Jessica: Ma arvan, et põhiküsimus on jälle see, et enamik inimesi eeldab, et riiulis olevad asjad on ohutud, eks? Niisiis, enne kui saame seda tarbimismõtet kui aktivismi tõeliselt tutvustada, usun, et esimene samm on läbipaistvus ja tarbijaharidus. Sest seni, kuni ma ei tea toote tõde, kuidas ma peaksin teadma, kuidas paremat valikut teha? Nii et minu arvates on selle idee tõelisel tutvustamisel ja lõhkamisel suurim probleem lihtsalt tagada, et ettevõtted oleksid vastutavad ja et oleks võimalik teada saada tõde ettevõtte ja toote kohta. Kuid kui see on võimalik, usun kindlalt, et tarbimismeel on aktiivsus. Ükskõik, kas teate seda või mitte, tähendab see, mida ostate, kas teie väärtushinnanguteks või saatuseks või rahastab see midagi, millest te ei pruugi teada.

Ja nii, ma arvan tõesti, et peame seda ideed uskuma ja sisse ostma, sest päeva lõpuks oleme väga kummalisel ajal, kus kogu valitsuse, tervishoiu ja religiooni kontseptsioon on omamoodi lagunemine ja kaubamärgid saavad tegelikult kõige paremini pakkuda inimkonnale filosoofiat ja väärtusi ning visiooni ja eesmärki.

Nii et ma arvan, et brändi poolel on nii suur võimalus. Kuid tarbija poolel inimesed seda ei mõista, kuid toote ostmisel toetate midagi oma dollariga ja hääletate oma dollariga. Ja kui teil on juurdepääs teabele, usun, et peaksime kõik selle mentaliteedi omaks võtma ja mõtlema sellele, mida me ostame, kui oma usu laiendust. Ma arvan, et osa sellest on ka omamoodi loori avamine ja ettevõtete ärgitamine tulema välja ja jagama, kes nad on ja millest nad hoolivad, sest mis varem oli, teate, kõik võiksid luua blogi, nüüd võiksid kõik luua kaubamärk, eriti Instagrami puhul.

Nii et selles vestluses ütlen alati, et kui ostate midagi, eriti kui ostate midagi kallist või midagi, mida kogu aeg kasutate, piiluge kardina taha ja vaadake, kes on asutajad. Nagu, kes on nende näod? Mida nad usuvad? Kust nad pärit on? Mis on nende kavatsused ja motivatsioon? Sest ostate ka sellesse ja rahastate neid oma dollariga. Nii et ma tõesti tõesti usun, et rohkem inimesi peaksid mõtlema sellele, mida nad oma väärtushinnangu laienduseks ostavad, lihtsalt selleks, et mõista, mida nad oma dollariga toetavad, aga ka selleks, et mõista, et on kaubamärke, millel on tõesti suured visioonid ja eesmärk ning tulekahju. Ja need on kaubamärgid, mida peaksime rahastama ja toetama, sest tarbijana olete investor. Iga kulutatud dollariga investeerite millessegi. Seega arvan lihtsalt, et rohkem inimesi peaks olema teadlik nii selle mõjudest kui ka võimalustest oma dollariga sisukalt hääletada ja toetada ainult neid asju, millesse usute, ja tooteid, mis on teile tegelikult kasulikud.

Katie: Ja koos teistega, Primas, tutvuge veidi oma sealsete väärtushinnangutega ja kuidas, ma tean, et te tõesti töötate selle nimel, et muuta tööstust seestpoolt, eriti kui tegemist on CBD-ga. Nii et tutvuge meile, kuidas te seda teete, ja mõnedele toodetele, millele kutid keskendute.

Jessica: Alustasime Primat teaduse ja looduse tõeliseks tõstmiseks, tervise edendamiseks ja kollektiivse heaolu arendamiseks. Nii et see on meie missioon. Nii et teate, et igal brändil peaks olema missioon või igal brändil väärtus. Lisasime selle avalduse oma DNA-sse, sest usume tõesti, et heaolu, nagu me juba rääkisime, on heaolu terviklik. Nii et jah, see puudutab meie toodetud tooteid, kuid see puudutab ka meie jagatud väärtusi ja seda kokkukuuluvustunnet, mida saame inimeste jaoks arendada.

Nii et ma arvan, et kui me Primat alustasime, tegime oma eesmärgipõhise kaubamärgi toetamiseks väga tahtlikke äriotsuseid. See algas avalik-õigusliku ettevõtte ühendamisega, mis on teatud tüüpi ettevõte, mida saate teha ettevõttena, sarnane, teate, see on valik võrreldes … sealse LLC-ga, seal on C-Corp, kuid PBC on ettevõte, mis paneb teid lõpuks saama B-Corpi sertifikaadi. B-Corpi sertifikaat on kolmanda osapoole valideerimine, mis kinnitab ettevõtteid kui head jõudu.

Niisiis, me oleme sertifitseeritud hüvitiste ettevõte, me oleme avalike hüvedega ettevõte. Kuid tegelikult arvan, et see, mis meie brändi kohta palju ütleb, on see, kuidas me turule tulime. Käivitasime oma ajakirja, oma veebisaidi, prima.co, umbes 100 sisu sisaldava Prima, purustades kõik tervise aspektid ning demokratiseerides tervise- ja heaoluharidust, sest tegelikult müüme kõik tooteid, kuid palju inimestest on lahti ühendatud oma keha ja meele ning hingega. Ja te ei saa end paremini tunda enne, kui saate selle kehatunnetuse ja joonduse, et tegelikult isegi teada saada, mida teie keha vajab. Niisiis arvasime, et las demokratiseerivad tervist. Paneme välja 100 artiklit, milles räägitakse nii CBD-st ja selle taga peituvast teadusest kui ka arstide intervjuudest, aga ka lihtsalt omamoodi tabude lagundamisest, mis kaasnevad inimkogemusega ja panevad inimesi häbi ja üksinda tundma.

Teate, meil oli esseesid selle kohta, mis on lapse saamine, või teate, kas olete sünnitanud, teinud abordi või nurisünnituse või tegelenud teie kogukonnas rassismiga. Lihtsalt kõik need probleemid on kaudselt seotud tervisega, kuid ei puuduta meie tooteid, vaid kindlasti inimeste enesetunnet. Ja ma arvan, et kõigi nende lugude ja kogu selle hariduse toomisel ning seejärel toodete turule toomisel lõi see tõesti sellise usalduse, läbipaistvuse ja tõe, sest inimesed said näha, milleks me tegelikult siin oleme, mis on abiks inimesi ja paneb meid kõiki vähem üksi tundma, et saaksime elada oma parimat elu.

Nii et teie küsimuse juurde tagasi tulles arvan ma tõesti, et kaubamärgid võivad nüüd unistada. See on aeg, mil kaubamärgid võtavad omamoodi valitsuse, tervishoiu ja religiooni rolli ning pakuvad inimestele väärtusi, filosoofiat ja eesmärke ning lihtsalt lootust. Kuid see on kindlasti seotud ainult ettevõtte asutamise viisiga, ettevõtte juhtimisega ning ka kolmandate osapoolte kinnituste ja standardite sissetoomisega, mis tagavad, et teete seda, mida ütlete. Sest jällegi ei tohiks see olla bränd, mis ütleb teile, et teate, et neil läheb suurepäraselt ja tooted on ohutud. See peaks olema lihtsalt erapooletu kolmanda osapoole allikas. Nii et seal on palju asju, mida saate oma ettevõtte DNA-sse kududa, kuid ma tõesti usun, et see on aeg eesmärgipõhiste kaubamärkide jaoks.

Katie: Ma olen sinuga selles küsimuses just siin. Ja see on midagi, mida oleme teinud ka Wellnessega. see on lõbus. Tunnen, et oleme natuke paralleelsetel teekondadel. Meie B-Corpi sertifitseerimine on veel pooleli, kuid oleme moodustatud ka avalikku kasu pakkuva ettevõttena ja oleme algusest peale pühendunud läbipaistvusele kõikidel tasanditel, nagu teiegi, sest ma nõus, arvan, et tarbijatel on õigus teha teadlikke valikuid selle kohta, mida nad oma kehale panevad, ja te ei saa seda teha, kui te ei tea, mida on asjades, mida oma kehale panete. Ja nii on minu jaoks põnev kuulda sinusugustest inimestest ja teistest eesmärkidest lähtuvatest ettevõtetest.

Ja ma tõesti arvan, et järgmise kümne aasta jooksul näeme selliste kaubamärkide tõttu dramaatilisi muutusi nendes tööstusharudes. Sest nagu ma juba enne ütlesin, ei arva ma, et see on midagi, mida saate lihtsalt seadusega reguleerida. Ma arvan, et see peab tulema ka seestpoolt. Ja ma arvan, et me näeme, et see hakkab juhtuma, mis on super, ülipõnev.

Pisut käiguvahetamiseks küsin mulle intervjuude lõpu poole mõnevõrra isekat küsimust, mis seisneb selles, et kui on mingeid raamatuid, raamatuid või mitmeid raamatuid, mis on teie elu tõesti drastiliselt mõjutanud, kui jah, mis need on ja miks?

Jessica: Esimene raamat, mis mõjutas minu elu ja mu teekonda, oli “ Vaikne kevad ” autor Rachel Carson. Ja see oli raamat, mis oli enne oma aega. Rachel Carson oli uskumatu keskkonnakaitsja ja kirjutas potentsiaalselt kahjulikest kemikaalidest. Kuid ta läbis kogu aeg oma rinnavähi teekonna või vähirännaku ja mul tekivad ikka veel külmavärinad, mõeldes sellele keskkonnakaitsjale ja juhile, püüdes kogu maailma harida, tegeledes samal ajal tema enda terviseteega. Ja ta on minu jaoks selline inspiratsioon ja jõud. Raamatuid on aga nii palju. Praegu loen tegelikult “ Kasva uut keha. ” Kas olete sellest raamatust kuulnud?

Katie: Ma pole seda teinud.

Jessica: see on põhimõtteliselt raamat selle kohta, kuidas vaim ja elektrijaamad, toitumine, võivad teie tervist muuta. see on dr Alberto Villoldo poolt ja see on tõesti selle ümber, kuidas viia oma keha terviklikkuse paika, et saaksite kogeda ühtsust. Sisuliselt, kuni te nii oma keha kui vaimu detoksifitseerite, ei saa te seda tunda, sisuliselt maailma maagiat, mis on ühtsuse tunne looduse ja vaimu ning teie hingega. Kuid nii paljud meist on jälle nii tarbimisvõime kui ka kõigi nende ühendite poolt blokeeritud, et me peame omamoodi tagasi pöörduma oma juurte juurde ja tagasi selle juurde, kes me oleme. Ja osa sellest on lihtsalt selline, nagu teeme kõike, millest räägime, võõrutamist, positiivset mõtlemist ja lihtsalt terviklikkusse jõudmist. Nii et mind inspireerib see raamat praegu. Ja ma teen omamoodi natuke mõlemat haridust, aga ka vaimsust, sest ma tõesti usun vaimsuse rolli kõiges selles, mida me räägime, tervises, õnnes ja heaolus.

Katie: Äge. Ja lõpuks, kas mõni lahknev nõuanne, mille soovite täna meie kuulajatega jätta, olgu see siis äriga seotud või tervisega ja isikliku hooldusega seotud? Kas teil on nõu, mida soovite kuulajatega jätta?

Jessica: Nõuanne, mille tahaksin kuulajatega jätta, on tervisereisid nii keerulised ja stressirohked ning kallid ja aeganõudvad. Kuid päeva lõpuks arvan, et parim asi, mida saate teha, on armuda endasse, sest kui armastate ennast tõeliselt, siis püüdlete alati parema poole ja alati tervise ja isegi asjade poole. endast väljapoole. Nii et ma mõtlen selle kõige ja ka ettevõtluse kaudu läbi, et olen parim, mida oma tervise heaks teha saate, on endasse tõeliselt armuda, aktsepteerida asju, mis teile ei meeldi, armastada asju, mida teete, ja näete ennast selle ilusa, veatu olendina, mis peegeldub looduses, ja mõistate lihtsalt, et olete väärt. Oled väärt kõiki asju, mida tahad. Sa oled väärt tervist. Ja ärge kunagi lõpetage proovimist, sest sinna jõudes on see lihtsalt maagiline.

Katie: Äge. Ja lõpuks on mul muidugi linke wellnessmama.fm-i saate märkmetesse, kuid kust saavad inimesed teie ja Prima kohta rohkem teada?

Jessica: Prima kohta saate lisateavet meie veebisaidilt. see on www.prima.co. Ja seal on minu kohta ka palju teavet. Olen kirjutanud palju ajakirjaartikleid, nii et see on parim viis saada teada kõigest, mis mulle korda läheb. Ja me oleme ka Prima Instagramis ja mina olen Jessica Assaf Instagramis. see on minu eesnimi Jessica, J-E-S-S-I-C-A S-S-A-F Instagramis.

Katie: Imeline. Need lingid on saate märkmetes, nii et kõik, kes kuulavad, leiate teie saidilt wellnessmama.fm, kui te treenite või sõidate autoga. Jessica, ma hindan väga sinu tänast aega. Ja nii värskendav on rääkida teiste ettevõtjate ja kaubamärkidega, kes töötavad selle nimel, et asju maast madalast muuta ja lihtsalt väga tänulik teile ja teie tehtule.

Jessica: Suur aitäh, et mind olemas on. Olen sama tänulik teie ja kõige selle eest, mida teete, et meid sellel teekonnal aidata.

Katie: Ja tänan teid nagu alati kuulamise eest ja oma täna kõige väärtuslikuma vara, oma aja jagamise eest. Oleme mõlemad väga tänulikud, et te seda tegite, ja ma loodan, et liitute minuga uuesti “ Innsbruck ” podcast.

Kui teile meeldiks need intervjuud, kas palun võtaksite kaks minutit, et mulle iTunes'is hinnang või ülevaade jätta? Selle tegemine aitab taskuhäälingut leida rohkematel inimestel, mis tähendab, et teave võiks veelgi rohkem emasid ja peresid kasu saada. Hindan väga teie aega ja tänan nagu alati kuulamise eest.