10 parimat argaaniaõli kasu nahale, näole ja juustele

Kui olete juba mõnda aega Innsbrucki lugeja olnud, siis teate, et olen kookosõli kasutanud kõiges, alates toiduvalmistamisest kuni nahahoolduse ja seedetegevuseni. Teine minu lemmikõli on argaaniaõli. Argaaniaõli eelised hõlmavad naha, juuste ja näo tuge ning neid saab kasutada mitmel viisil.


Mis on argaaniaõli

Argaaniaõli on väärtuslik toidu- ja kosmeetiline õli, mis pärinebThorny arganpuu. Argaaniapuud on haruldased ja kasvavad Marokos vaid kõrbetaolistes oludes, kus nad võivad elada kuni 450 aastat. See muudab õli ka haruldaseks.

Argaania puuviljatuumad on röstitud, et saada toiduõli mitmesugustest dieetidest. Röstimata tuumad toodavad kosmeetikatoodete õli, millel on naha ja juuste jaoks aktuaalsed eelised. Sageli nimetatakse seda vedelaks kullaks ” see õli sisaldab suures koguses:


  • A- ja E-vitamiinid
  • Antioksüdandid
  • Oomega-6 rasvhapped
  • Linoolhape

Kuna see õli on haruldane, on see ka kallim kui teised kandjaõlid. Lisan naha- ja juuksehoolduse retseptidele sageli lisaks oliivi- või kookosõlile väiksemaid koguseid, kuna selle eeliste ärakasutamiseks pole palju vaja.

Kõrvalmõjud

Argaaniaõli on paikseks kasutamiseks üldiselt ohutu. Enamikul inimestel pole kõrvaltoimeid, kuid seda on alati kõige parem kontrollida. Enne suuremate koguste kasutamist katsetage alati uusi tooteid (isegi selliseid looduslikke õlisid) väikestes kogustes ainult ühel kehapiirkonnal.

See toitev õli on põhitoode minu nahahoolduse rutiinis. Ma kasutan seda paikselt, et tegeleda kõigega, alates akne ägenemistest kuni kortsude ja lokkis juusteni. Lisaks on mitmel viisil, kuidas lapsed saavad kasu argaaniaõli paljudest eelistest!

Argaaniaõli eelised juustele

Argaaniaõli on fantastiline õli juuksehoolduseks, eriti kuivade, rabedate või kahjustatud juustega võitlemiseks. See õli toidab juukseid ja peanahka, luues samal ajal siledama, hüdreeritud välimuse.




Frizz Tamer

Karmid juuksed on pettumust valmistav probleem, mida on raske lahendada, kui elate kusagil, kus on palju niiskust. See hämmastav õli on populaarne koostisosa poest ostetavates kihisevat taltsutavates pihustites ja palsamites, sest see toimib nii hästi juuksevõlli silumisel.

Kuid paljud neist toodetest sisaldavad sulfaate ja muid toksiine, mida eelistan vältida. Panen paar tilka argaaniaõli peopesadesse ja lasen need enne föönitamist läbi juuste, et vähendada kortsumist ja vältida fööni kuumakahjustusi.

Sügav palsam kuivadele, kahjustatud juustele

Kuivadele habrastele juustele võib põhjustada palju asju. Kaubanduslikud juuksehooldused ja stiilivahendid võivad juukseid kuivatada. Klooritud basseinides ujumine, pikema aja veetmine päikese ja tuule käes ning üle pesemine on veel mõned põhjused, miks juuksed võivad kuivaks ja rabedaks muutuda.

Selles õlis sisalduv E-vitamiin ja rasvhapped muudavad selle suurepäraseks koostisosaks, mida lisada juuksehooldustesse, et siluda lahtiseid otsi ja muuta juuksed säravaks. 2013. aasta uuring kinnitas, et argaaniaõliga palsami kasutamine pärast värviprotseduuri minimeerib töötlemisel tekkivad juuksekahjustused. See on üks põhjus, miks lisasin selle oma Wellnesse palsami valemisse.


Lihtsalt valmistatava õliprotseduuri jaoks töötage lihtsalt peanahast juukseotsteni 5-10 tilka soojendatud argaaniaõli. Keerake juuksed üles dušimütsi ja jätke õli ööseks sisse. Hommikul loputage duši all juustest õli.

Mulle meeldib ka see toitva juukseõli hoolduse retsept. Selles retseptis asendage oliiviõli argaaniaõli kahjustatud juuste sügavaks niisutamiseks. Kui märkan, et mu juuksed võivad hoogu tõsta, teen seda protseduuri ja olen alati üllatunud, kui suurepäraselt need toimivad!

Argaaniaõli eelised nahale

Argaaniaõli sisaldab võimsaid antioksüdante, mis toniseerivad, niisutavad ja aitavad nahka tervendada. Olen seda kasutanud kõiges, alates taimsetest ravisalvidest kuni kreemjate kreemideni käte ja jalgade kuivamiseks.

Toetab haavade paranemist

Näib, et argaaniaõli kui haava raviva aine eelised on kahekordsed. See niisutav õli aitab allantoiinil (looduslik ühend, mida kasutatakse terve koe kasvu soodustamiseks) nahasse tungida ja seisundit parandada. Uuringutes leiti, et see aitab nahahaavandite ja hüpertroofiliste armide korral.


Argaaniaõli on hämmastav vahend naha tervisliku kasvu toetamiseks. Sel põhjusel asendan selles omatehtud ravimtaimede salve retseptis oliiviõli sageli kaks supilusikatäit argaaniaõli. Argaaniaõli täiendab teiste looduslike koostisosade põletikuvastaseid ja kokkutõmbavaid omadusi.

Looduslik päikesekaitse

Argaaniaõli sisaldab antioksüdanti melatoniini (teiste hulgas). Aastal 2017 tehtud uuringu järgi aastalRakulised ja molekulaarsed bioteadused, on melatoniinil fotoprotektiivsed omadused, mis aitavad kehal paraneda ja vältida päikese edasist kahjustamist.

Kortsud ja peened jooned tekivad loomulikult vananedes, kuid kokkupuude UV-kiirgusega võib protsessi kiirendada. Selle niisutava õli lisamine kandjaõlile (nagu kookos- või viinamarjaõli) ja kogu keha niisutajana kasutamine aitab vähendada päikesekahjustusi. Mõne tilga selle õli lisamine looduslikule kreemile (nagu see) on veel üks suurepärane viis argaaniaõli UV-kiirgust kaitsva kasu saamiseks.

Vähendage venitusmärke

Üks minu lemmik argaaniaõli eeliseid on see, et seda saab kasutada venitusarmide pleekimiseks. Pärast kuut last võin kinnitada selle tõhusust venitusarmide ravimina. Sega selle venitusarmiga 5-10 tilka argaaniaõli ja kanna seda iga päev.

Hüdraatige käte ja jalgade kuiv, lõhenenud nahk

Uuringud näitavad, et argaaniaõli kasutamine parandab naha võimet vett hoida ja niisutust säilitada. See muudab argaaniaõli eriti kasulikuks naha niisutamiseks talvel, kui õhk on külm ja kuiv.

Mulle meeldib enne magamaminekut paar tilka kätekreemile lisada. Samuti lisan selle sageli sellesse krakitud kontsasalvesse alati, kui mu nahk saaks kasutada niisutust.

Alates kohapealsetest protseduuridest kuni kogu keha niiskuseni on see õli kasulik pealaest jalatallani. Ükskõik, kas soovite parandada kerget haava või kustutada venitusarmid, tasub sellesse looduslikku õli investeerida.

Argaaniaõli eelised näole

Argaaniaõli leidub tavaliselt kõrge hinnaga näoseerumites ja kreemides, et edendada terve välimusega nahka. Kuid enamik neist poest ostetud toodetest sisaldavad kemikaale ja lisatud koostisosi, mida ma oma näo lähedale ei taha.

Selle õli lisamiseks näohooldusrutiini on palju häid põhjuseid, kuid eelistan teha oma seerumeid ja niisutajaid, et kasutada toksiinideta argaaniaõli eeliseid.

Vananemisvastased omadused

Keegi meist ei taha kortse, eriti neid, mis tekivad enne, kui peaksid. Argaaniaõli võib aidata kortsude teket vähendada ja varajast vananemist hoida.

See 2015. aastal avaldatud kliiniline sekkumine vananemises avaldatud uuring näitas, et argaaniaõli kasutamine parandas postmenopausis naiste rühmas naha elastsust. See ei pruugi olla nooruse allikas, kuid kortsude väljanägemise vähendamine selle ülitoitva õliga on proovimist väärt.

Ma kasutan seda taimset näoõli kortsude peletamiseks ja näole terve väljanägemisega naha loomiseks. See sisaldab argaaniaõli ja kuigi selle valmistamine on kallis, kestab see 6–8 kuud. Vaja on vaid väikest kogust ja see on ikkagi odavam ja vähem valus (rääkimata vähem riskantsest) kui Botoxi ravi!

Vinnid

Neile, kes aknega põevad, võib mõte oma nägu õlilisemaks muuta tunduda vastuoluline. Kuid sellel on teatud kasu!

Uuringud näitavad, et aknet põhjustava loodusliku õli tase langes, kui osalejad kasutasid õlise segu, mis sisaldas näole argaaniaõli. Argaaniaõlis sisalduvad rasvhapped aitavad vähendada põletikku ja toetada tervet nahka.

Akne võib tekkida igas vanuses ja sellega on raske toime tulla. Kui mul on läbimurre, on esimene asi, mille poole sirutan, nagu õrn, kuid stimuleeriv, kooriv nagu see köömne näokoorija.

Pärast looduslike koostisosadega näo pesemist tupsutan oma näole väikese koguse argaaniaõli, veendudes, et tegelen probleemidega. Siiani on see ravimeetod minu nahal imesid teinud.

Niisutav huulte hooldus

Teine näopiirkond, kus argaaniaõli tuleb kasuks, on huulte hooldus. Talvel, kui ilmad muutuvad jahedamaks, saan sageli kuivad lõhenenud huuled. Argaaniaõli võime lukustada niiskust ja leevendada ärritust muudab selle täiuslikuks koostisosaks huulepalsamite lisamiseks.

Selle tervendava ravimtaimse huulepalsami valmistamine on loomulik ja see niisutab, olles samal ajal ka antibakteriaalne ja seentevastane. Viinamarjaseemne või E-vitamiini õli asemel lisage argaaniaõli, et saada selle toitva õli eeliseid teie pehmete ja siledate huulte jaoks.

Argaaniaõli lastele

Kuigi argaaniaõli on kõige paremini tuntud vananeva naha abistamise poolest, on see suurepärane valik ka laste nahale.

Vähendage põletikulisi nahahaigusi

Tundub, et kõik tegelevad tänapäeval mingisuguse nahahaigusega. Rääkimata sellest, imikutel ja väikelastel on tundlikum nahk kui täiskasvanutel. See muudab pisikese nahaprobleemide juhtimise veelgi keerulisemaks.

Õnneks on argaaniaõli lastele ohutu. Kuna see sisaldab antioksüdante ja muid toitaineid, sobib see suurepäraselt mitmesuguste lastel levinud põletikuliste nahaprobleemide lahendamiseks. Kandke argaaniaõli paikselt:

  • Mähkmelööve
  • Ekseem
  • Hälli kork

Kuigi nahahaigustega (nagu dieet, mis võib selle käivitada) tuleb palju tegeleda, võib argaaniaõli leevendada kuiva, ärritunud nahka ja soodustada naha tervislikku kasvu.

Toitainetihe massaažiõli lastele ja imikutele

Isetehtud massaažiõli on kasulik mitmesuguste lapsepõlvehaiguste korral. Kõike alates ärritunud tummidest kuni punni ja verevalumini saab leevendada õrna ja lõõgastava massaažiga, kasutades toitaineid sisaldavaid koostisosi. Argaaniaõli on fantastiline lisand mis tahes kandjaõlidele ja eeterlikele õlidele, mida kasutate kodus massaažiõli valmistamiseks.

Kust ma saan argaaniaõli

Kuigi argaaniaõli on kallim kui paljud teised õlid, on see minu jaoks seda väärt. Mulle meeldib, et saan käsimüügi või retseptiga nahahooldustoodete asemel kasutada looduslikku õli. Minu lemmik eeterlike õlide ettevõte Plant Therapy kannab kvaliteetset argaaniaõli, mida ma praegu kasutan. Olen selle brändi ka Amazonilt tellinud suurepäraste tulemustega.

Selle artikli vaatas meditsiiniliselt üle Madiha Saeed, MD, juhatuse sertifitseeritud perearst. Nagu alati, pole see isiklik meditsiiniline nõustamine ja soovitame teil oma arstiga rääkida.

Kas olete proovinud argaaniaõli? Kuidas see teid on aidanud?