Doula palkamise põhjused + 14 küsimust, mida kõigepealt esitada

Sisukord [Peida] [Näita]
  • Mis on Doula? + & Miinus;
    • Mida teeb Doula?
    • Mida doula EI tee?
  • Miks just Doula? + & Miinus;
    • Doula eelised: emadelt
  • Intervjueerige oma Doulat: küsitavad küsimused + & miinus;
    • Kuidas leida Doula?
    • Märkus kulude kohta ...

Kui doula oleks ravim, oleks ebaeetiline seda mitte kasutada. ~ John H. Kennell, MD


Mul on olnud privileeg teenida doulana kümneid kordi paljude eri tüüpi sünnituste jaoks ja iga kord tunnen endiselt hirmu vaevlevate emade tugevuse ja sünnituse ilu ees. Kindlasti ei ole sünnitustöö sageli lihtne ” (seega nimi), kuid on palju tõendeid selle kohta, et doula olemasolu võib lühendada sünnitust ja parandada sünnitulemusi.

See pole tingitud mingist maagilisest jõust, mis douladel on, vaid lihtsalt millestki, mida naised on intuitiivselt igavesti teadnud - et teise toetava naise olemasolu, kes on ise vaeva näinud ja kes aitab osa hirmust ja ebakindlusest ära võtta, teeb sünnituse ajal imet. .


Mis on Doula?

Sõna “ Doula ” pärineb kreekakeelsest sõnastdoule, mis tähendab “ käsilane ” või & ndquo; naine, kes teenib. ” Just see on doula roll vaevleval naisel: teenida sünnitavat ema ja aidata tal saada soovitud sünnitulemus.

Sisuliselt on doula massaažiterapeut, sõber, terapeut, DJ, õukondlane või midagi muud, mida ema vajab sünnituseks. Ta on õlg, mille peale nutta, või julgustus, kui ema arvab, et ta ei saa enam jätkata. Enamik doulasid läbib enne sünnitavate naiste abistamist range koolitusprogrammi.

Mida teeb Doula?

Doula on koolitatud sünnituse ja sünnituse alal ning pakub pidevat tuge vaevlevale emale. Tema tähelepanu keskmes on ema hoidmine ja aitamine ning tööpaari suhte toetamine. Doulas toetab sageli vaevlevaid naisi:

  • Pideva emotsionaalse ja füüsilise toe pakkumine
  • Anda teavet, kui seda küsitakse, ja aidata emal leida ressursse oma sünnivalikute uurimiseks (enne sünnitust)
  • Kasutades mugavusmeetmeid nagu massaaž, soovitades erinevaid asendeid ja abistades lõõgastava hingamise korral
  • Ema sünnikeskkonna (vähese valguse, pehme muusika jne) soovide rahuldamine sünnikohas
  • Ema julgustamine suhtlema oma arstiga ja olema kursis kõigi protseduuride ja sekkumistega (doula EI anna meditsiinilist nõu ega takista arsti / ema suhet)
  • Isa või sünnikaaslase toetamine parimal viisil ema toetamiseks. Doula ei asenda kunagi sünnituspartneri väga olulist rolli ja hea doula aitab sünnituspartnerit, pakkudes välja võimalusi, kuidas ta saab toetada vaevlevat ema, ja asju, mis võivad parandada nende sünergiat sünnituse ajal.

Mida doula EI tee?

Doulad ei ole meditsiinitöötajad ega anna meditsiinilist nõu. (Kui doula üritab teile kunagi meditsiinilist nõu anda või soovitab teil otseselt meditsiinilise nõustamise vastu minna, peaks see olema punane lipp).


Doula ei täida ka meditsiinilisi ülesandeid, näiteks vererõhu kontrollimist, emakakaelaeksamite läbiviimist ega beebi pulsisageduse jälgimist. Doula ei ole kunagi koht, kus ema soovide üle kohut mõista, hukka mõista või neile vastu minna. Doulad ei võta üle ega tule ema ja tema sünnikaaslase või arsti vahel ning peaksid töötama koos teiste sünnitajatega.

Erinevalt õdedest ja arstidest ei võta doulad ka sünnituse ajal vahetusi ega lahku. Doula on pidevalt vaeva nägeva emaga lahkumata ja magamata (pikim sünnitus, mida doulana toetasin, oli tublisti üle 24 tunni). Erinevalt meditsiinitöötajatest ei ole doulas teisi patsiente ega ümmargusi, nii et tema ainus tähelepanu on suunatud emale.

Miks just Doula?

Tore, et küsisite … Ma soovin, et mul oleks olnud enne esimest sünnitust. Otsustasin, et võin selle & # 39; ja see töö ei saa olla nii halb. ” Ma nõudsin, et ma ei tahaks oma sünnitusele kedagi peale oma abikaasa. Valmistusime koos Lamaze klassidega ja lugesin nii palju raamatuid, kui meie avalikus raamatukogus oli loomuliku raseduse, sünnituse ja sünnituse kohta (68 juhul, kui mõtlete). Ma arvasin, et olen valmis.

Ma ei olnud.


Ma olin tõesti, tõesti, tõesti mitte.

Siin on see, mida ma ei teadnud - kui proovite seda & # 39; sünnituse kaudu teeb see rohkem haiget. Partnerite selle ees tundmatuse hirmuga, kuna see oli minu esimene sünnitus, kohutav tagumine töö ja kohutav valvearst ning õendustöötajad ja ma ei saanud soovitud sünnitust … isegi mitte lähedal.

Mõtlesin ka naiivselt, et minu arst ja õed on olemas pideva toetuse jaoks, saamata aru, et kuigi enamik töö- ja sünnitusabiõdesid on suurepärased ja hämmastavad inimesed, on neil korraga palju patsiente ja arstid ilmuvad sageli vaid pea kroonimisel.

Tagantjärele soovin, et oleksin palganud doula ja mul oleks keegi seal mu küsimustele vastanud ja mulle tuge andnud. Pereliige näitas üles “ abi ” aga minu jaoks muutis see sünnitust tegelikult raskemaks, kuna mind valvati selle inimese ümber rohkem (ma kinnitasin seda, kui sama inimene oli mu teisel sünnil ja see oli PIKEM kui minu esimene). Kuidas ma sooviksin, et mul oleks doula.


Selgub, et mul oleks olnud statistiliselt paremad võimalused soovitud sünnituse saamiseks, kui mul oleks doula.

Doula eelisedTegelikult leiti 2012. aastal avaldatud Cochrane'i ülevaates, et doula pideva olemasolu korral töötavad emad kogevad:

  • Pitotsiini vähendatud kasutamine
  • Vähenenud sekkumiste määr sünnituse ajal
  • Vähem vajadust valuravimite järele ja vähem taotlusi epiduraali järele
  • Suurem rahulolu sünnitulemustega
  • Palju madalam c-sektsiooni määr
  • Suurem spontaanse tupe sündimise võimalus
  • Lühemad tööd

American Journal of Managed Care teatas 2014. aastal, et:

Doula toetatud naistel oli keisrilõike tõenäosus madalam kui doula toeta ja neil, kes soovisid, kuid kellel ei olnud doula tuge (AOR = 0,41, CI, 0,18-0,96; ja AOR = 0,31, CI, 0,13-0,74).Mittetähistatud keisrilõike tõenäosus oli doulaga toetatud naiste seas 80–90% madalam(AOR = 0,17, CI, 0,07-0,39; ja AOR = 0,11, CI, 0,03-0,36). (allikas)

Cochrane'i ülevaates võrreldi doulatoetust ka muud tüüpi töötoega, sealhulgas haigla personali, sõbra või sugulase või partneri toega ning leiti, et doula toetatud emadel olid parimad tulemused. See ei tähenda perekonna- ja sünnituspartnerite väga olulise rolli allahindlust, vaid näitab, et doulad võivad pakkuda vaevarikka emale täiendavat abi.

Teised uuringud on näidanud, et parimad tulemused ilmnevad siis, kui naist toetab doula koos toetava haigla personali ja sünnituspartneriga (allikas).

Doula eelised: emadelt

Olen leidnud, et parimad põhjused ja julgustused doula saamiseks on pärit teistelt emadelt, kellel on douladega kogemusi:

Ma soovin, et oleksin palganud ühe oma esimese lapse sünniks, kes lõpuks sündis keisrilõikega pärast edasimineku ebaõnnestumist ” Toona arvasin, et olen valmistunud, kuna olin käinud sünnitustunnis. Teisel korral harisin ennast, läksin madalama keisrilõike määraga pakkuja juurde, palkasin doula ja mul oli haiglas ilus vbac-sünd. Doula omamine tegi tohutut muutust. Ta ütles mulle, mida oodata, aitas mul asendada positsioone, mis julgustaksid last asendis olema, ta hoidis mind rahulikult ja lõdvestunult. Mul poleks sünnitust olnud, kui ma seda ei teinud. - Laurie

Mul oli teiseks sünniks doula! Ta oli hämmastav, kui aitas valu leevendada. Ta hoidis mind lõõgastumas. Nii sai mu mees keskenduda minuga olemisele ja lohutamisele viisil, mida ainult mees suudab. Kuid minu doula tegi sellest kindlasti ilusa ja jõudu andva kogemuse. -Megan

Ei saa nende väärtuse kohta piisavalt öelda! Nii paljuski abivalmis, toetav, pooldav ja on tore, kui teil on selge mõistus, kui teie ja teie abikaasa ei mõtle otse! -Beth

Mul oli juba teist korda doula ja mul poleks seda muud moodi olnud. Minu eesmärk oli sündida ravimivabalt ja selle ma ka saavutasin. Ta aitas mind kodus vaevata, läks siis haiglasse, kui olin juba peaaegu valmis suruma, ja toimetas oma ilusa tüdruku! -Laura

Mul oli doula ja sain oma tütre loomulikult sünnitada. Lähtudes sellest, kuidas mu sünnitus edenes (s-l-o-w) ja kuidas mu tütar asetati (päikeseline külg ülespoole), usun, et oleksin jõudnud C-sektsioonini. Praegu aitas tõesti see, kui keegi julgustas mind enne epiduraali saamist veel ühte asja proovima. See oli tõesti väga raske töö, kuid see oli seda väärt. Super ergas beebi ja võttis rinda nagu tšempion. See oli minu eesmärk. -Lesley

Suurepärane ressurss endale ja mu abikaasale. See oli meie esimene beebi ja oma leidsime kohaliku ämmaemanda kaudu. Ta oli pühendunud, võttis aega, et meid tundma õppida ja meie nägemust meie sünnist. Ta kohtus meie OB-ga enne tähtaega ja aitas tõepoolest olla teine ​​raseduse, sünnituse ja sellele järgneva kuu tugiisik.

Soovitame tungivalt, eriti kui meie puhul on see teie esimene ja teil pole ühtegi peret, kus soovite olla. Hurraa Suure Doula omale! - Kristine

Intervjueerige oma Doulat: küsitavad küsimused

Paljudele naistele on doula omamine kasulik isegi siis, kui nad plaanivad epiduraali või muid ravimeid. Douladest võib olla abi haiglas, kodusünnitusel, sünnituskeskuses või mõnes muus sünnitusstsenaariumis, kuid on oluline veenduda, et tulevane doula sobib kõigile asjaosalistele.

Enamik doulasid peab paariga esmase kohtumise, et vastata küsimustele ja vaadata, kas see sobib hästi, ning mitu sünnitusjärgset kohtumist.

Doula kaalumisel esitatavad olulised küsimused:

  1. Mis on teie koolitus? Millise organisatsiooni kaudu sertifikaat?
  2. Kas olete mu tähtpäeva paiku saadaval?
  3. Kui palju teil sel ajal veel kliente on?
  4. Milline on teie sünnitamise filosoofia ja kuidas toetate kõige sagedamini sünnitavaid naisi?
  5. Kui paljudel sünnitustel olete osalenud?
  6. Kas olete käinud minu sünnikohas sünnitustel ja millised olid sealsed kogemused?
  7. Kas teil on kogemusi minu hooldajaga?
  8. Kas teil on varukoopia ja kas ma kohtun temaga?
  9. Mis tööhetkel meiega kohtute?
  10. Kuidas me teiega sünnituse ajal ühendust võtame? Kas olete alati valves?
  11. Millised toimetulekuvõtted on teile kõige kasulikumad?
  12. Mis on teie tasud?
  13. Miks sinust doula sai?
  14. Kas olete ise sünnitanud? Kas teil oli doula? Millised olid teie sünnielamused?

Samuti on väga oluline suhelda oma doulaga ja tunda, et saate teda usaldada. Ta on teiega ühel teie elu kõige intiimsemal ja haavatavamal ajal, seega on teie mugavus temaga eluliselt tähtis.

Kuidas leida Doula?

Võimalusel soovitan rääkida sõpradega, kes on kasutanud douleid, ja saada soovitusi. See aitab teil enne temaga kohtumist aimu saada doula kogemustest ja isiksusest ning muudab protsessi lihtsamaks.

On ka veebisaite, nagu DONA International, millel on & quot; Leia Doula ” funktsioon, mis võimaldab teil otsida oma piirkonnas sünnitus- ja sünnitusjärgseid douleid. See on organisatsioon, kus ma koolitasin, ja ma tean paljusid muid suurepäraseid DONA douleid.

Märkus kulude kohta …

Doula maksumus varieerub suuresti sõltuvalt teie elukohast. Sertifitseerimise nimel töötavad doulad võivad pakkuda soodushindu või tasuta, samas kui mõned kuulsuste doulad maksavad tuhandeid dollareid. Üldiselt näib minu piirkonnas olevat määr 400–800 dollarit. Mõnes piirkonnas kindlustus seda katab, kuid sageli ei kata.

Kui kindlustus ei kata doula kulusid, võib see tunduda tohutu kulu, kuid doula olemasolu aitab vältida kulukaid sekkumisi ja aitab sageli parandada sünnitamise kogemust. Kui on üks asi, mida olen oma viie raseduse jooksul õppinud, on see, et sünnituskogemused jäävad teiega väga pikaks ajaks ja võivad teid sügavalt mõjutada. Ma soovin, et oleksin varasemate sünnituste puhul seadnud oma sünnikogemuse kaitsmise prioriteediks.

Kui arvestada kõiki kulusid, teenib keskmine doula vaid 10–15 dollarit tunnis oma sünnituseelsetel koosolekutel, tööjõutoetustel ja järelmeetmetel kulutatud aja eest. Olen isiklikult vabatahtlik doulana sõpradele ja naistele, kellel on vaja tööjõutoetust (üksikvanemad, lähetatud abikaasa, rahaline vajadus jne) ning paljud doulad on nõus vahetuskaupa maksma, makseplaane aktsepteerima või paariga oma kuludega koostööd tegema.

Kas teil on olnud doula? Milline oli teie kogemus?