Vahukommi juurtaimede profiil

Marshmallow Root on ürt, mis on olnud sajandeid. Tegelikult mainiti seda Homerose Iliadis (kirjutatud 2800 aastat tagasi). Seda kasutati Vana-Kreeka ja India kultuurides raviomaduste tõttu.


Marshmallow Root'i eelised

Mountain Rose Herbs kirjeldab mõnda paljudest kasutusaladest:

Vahukommi juurt on pikka aega kasutatud toiduna, eriti nälja ajal, kui seda on rohkem kui teisi köögivilju. Meditsiiniliselt on Saksamaa komisjon E selle heaks kiitnud mao limaskesta põletiku toetamiseks ning suu ja neelu limaskesta ärrituseks. Koos teiste ravimtaimedega kasutatakse seda lisaks kergete hingamisteede sümptomite, sealhulgas köha korral. Juurte kasutatakse traditsiooniliselt terve seedesüsteemi toetamiseks, kuid seda rakendust pole kliiniliselt uuritud.


See on nõrgestav ravimtaim, mis tähendab, et see on jahutav, rahustav ja libe. Seda kasutatakse sageli seedimise, naha või juuste rahustamiseks. See on ainulaadne selle poolest, et Marshmallow Root'iga teed tehes tahate seda limaomaduste säilitamiseks keeta külma veega. See seletab:

Marshmallow töötab limana, tekitades paksu kleepuva aine, mis katab membraane. Vahukommi ekstrakt sisaldab flavanoide, mis sisaldavad põletikuvastaseid omadusi. Flavanoidid suudavad põletikku vähendada, samal ajal kui lima hoiab neid paigal ja hoiab ära edasisi kahjustusi. Ekstraktid indutseerivad ka fagotsütoosi, see on protsess, mille käigus teatud rakud neelavad baktereid, surnud rakkude kudesid või muid tahkeid osakesi. See aitab paranemisprotsessi kiirendada. Lima jääb muutumatuks, kuni see jõuab käärsoole, mistõttu sobib vahukomm hästi enamike põletikuliste seedehäirete korral.

Vahukommi juure ei ole raseduse ja imetamise osas spetsiaalselt uuritud, nii et kui olete rase, imetate või teil on terviseseisund, pidage enne selle või mõne muu toote kasutamist nõu arsti või ämmaemandaga.

Marshmallow Root'i kasutamine

Mõned viisid, kuidas me seda kasutame:




  • Rahustava teena nohu, gripi või kurguvalu ajal.
  • Seedeprobleemide korralnagu kõrvetised, maohaigused või aeg-ajalt esinevad seedehäired. Rahustava tee valmistamiseks segan tavaliselt piparmündilehe või ingveriga.
  • Nahal- See on naha jaoks suurepärane lisand losjoonidele, salvidele ja tinktuuridele. Hea ka ekseemi ja rahustava päikesepõletuse korral.
  • Juustes- Ma kasutan kuivatatud juurt oma isetehtud detangling juukselakis (sobib suurepäraselt lastele).
  • Kuseprobleemid- Olen kuseteede või põie nakkuse esimeste nähtude korral kasutanud Marshmallow Root teed, mis aitab paranemist kiirendada.
  • Omatehtud vahukommid- Meie omatehtud vahukommi retseptis kasutame kuivatatud juurest valmistatud teed. See on võimalus, kuid lisab täiendavat maitset ja tervist.

Kust saada vahukommi juur

  • Tellin siin naela kaupa lahtiselt.
  • Olen hõlpsaks kasutamiseks tellinud ka kapslite kujul.
  • Kui te ei kasuta tervet naela, võite tellida teekotid, mida kasutada teena või detangling spray retseptis, vahukommi retseptis või nahal.
  • Olen tellinud ka eelnevalt valmistatud taimse salvi, mis sisaldab vahukommi juurt ja sobib suurepäraselt haavade paranemiseks, nahaärrituseks ja muuks.

Rahustav vahukommitee retsept:

Kõige lihtsam on Marshmallowi juure proovida jahutavas ja rahustavas tees. See on minu lemmik:

Maitsetaimede profiil - vahukommi juure kasutusalad ja eelised4.28 11 häälest

Vahukommi juurete retsept

Lihtne ja jahutav Marshmallow Root tee seedimise parandamiseks Autor Katie Wells Allpool olevad koostisosade lingid on siduslingid.

Koostisosad

  • 1 TBSP vahukommi juur
  • 1 tl piparmündilehte valikuliselt- maitse järgi
  • 1 tass sooja, mitte keeva veega

Juhised

  • Kombineerige ürdid ja vesi pooleliitrises masonpurgis ja pange kaas peale.
  • Raputa ettevaatlikult ja pane mõneks tunniks või üleöö külmkappi.
  • Kurna ja joo jahedalt.

Kas teile meeldib see retsept? Vaadake minu uut kokaraamatut või hankige kõik minu retseptid (üle 500!) Isikupärastatud iganädalase söögikava planeerijalt siit!

Kas olete kunagi kasutanud vahukommi juurt? Milleks te seda kasutasite? Jaga allpool!