Mama Wellness

Kuidas muuta põlvelaps

Lihtsad näpunäited, positsioonid ja ressursid, mis olid minu jaoks kasulikud, et põlvpüks saaks ilma välise versioonita loomulikult pöörata.


Kodune beebipulber

See omatehtud beebipulber on loomulik koos noolejuurepulbri või orgaanilise maisitärklise, pulbriliste ürtidega nagu kummel ja saialill või eeterlikud õlid.

Purustades kuus tavalist rasedus- ja sünnitushirmu

Naistel on palju erinevaid raseduse ja sünnituse hirme, kuid korralik ettevalmistus ja mõistmine võib nende vähendamiseks palju ära teha.


Pere traditsioonide loomise põhjused (+ ideed)

Uuringud toetavad perekonna aja kasulikkust, kuid sageli on seda aega raske leida. Kasutage neid lihtsaid ja lõbusaid ideid oma peretraditsioonide loomiseks.

10 parimat rasedusraamatut

Loomulik sünnitus on hämmastav, kuid selleks on vaja ettevalmistust. Need rasedusraamatud aitavad emadel end sünnituse ja sünnituse ajal enesekindlalt ja vabalt tunda!

Isetehtud beebipalsami nahakreemi retsept

See looduslik omatehtud beebipalsam ühendab nahka toitva kakaovõi, sheavõi, oliiviõli ja kastoorõli eeterlike õlidega, et laps saaks ohutult vedelikku.

Optimaalne dieet ja toitumine tervisliku raseduse jaoks

Dieet ja toitumisvõimalused tervise säilitamiseks raseduse ja imetamise ajal.


Looduslik töö- ja sünnituskomplekt

Sünnitus ja sünnitus on imelised, kuid intensiivsed ajad ning loomuliku sünnitus- ja sünnituskomplekti olemasolu võib ema teekonda palju lihtsamaks muuta.

Looduslik töö- ja sünnituskomplekt

Sünnitus ja sünnitus on imelised, kuid intensiivsed ajad ning loomuliku sünnitus- ja sünnituskomplekti olemasolu võib ema teekonda palju lihtsamaks muuta.

Kuidas teha looduslikku ja õrna keisrilõiget

See võib tunduda oksümoroonina, kuid õrn keisrilõige võimaldab emal ja lapsel naha ja naha kaudu paremini siduda, mikrobaktereid üle kanda ja imetada