Keratoos Pilaris kooriv kreem (isetegemise retsept)

Kas olete kunagi märganud oma nahal inetuid punaseid punne? Kui jah, siis võivad need olla seisundid, mida nimetatakse keratoos pilariseks. Probleemi tavapärane ravi võib olla nahale üsna karm, kuid on ka loomulikke võimalusi. See keratoos pilarise kooriv kreem aitab naha puhtaks niisutada ja koorida.


Mis on keratoos pilaris?

Hüüdnimega ka & ndquo; kananahk ” keratoos pilaris on näotu nahahaigus, mis avaldub punaste laikude ja muhkudena. See sarnaneb hanemunadega ja ilmub kõige sagedamini käte ja reite tagaküljele. Nad tunnevad karedust nagu liivapaber ja on väga väikesed, umbes soolatera suurused. Mõnikord esinevad need näol ja neid võib ekslikult pidada akneks. Punnide ümber võib esineda ka punetust, mis varieerub heleroosast erepunaseni.

Mis põhjustab keratoosi pilarit?

Keegi pole täpselt kindel, mis need väikesed punased punnid käivitab, kuid teatud inimrühmad ja need, kellel on kuiv nahk, on neile altimad. Rasedatel, ülekaalulistel ja ekseemi või naha kuivusega inimestel on keratoos pilaris tõenäolisem.


Nahk sisaldab loomulikult valku keratiini ja umbes 50% meist on geneetiliselt eelsoodumus selle valgu ületootmiseks. Kui liigne keratiin jääb karvanääpsu sisse kinni, moodustab see kareda, kõrgendatud korgi. Need ummistunud juuksefolliikulid põhjustavad seejärel põletikku, muutes ümbritseva naha punaseks.

Kuidas kananahast lahti saada ”

Kuna juuksefolliikulid on ühendatud liigse keratiiniga, aitab piirkonna õrn koorimine neid puhastada. (ärge kasutage siiski midagi liiga karedat, kuna see võib nahka veelgi ärritada.) Samuti on oluline nahka niisutada, kuna probleemi põhjustab ennekõike liiga kuiv nahk. Põletikuvastaste toodete kasutamine rahustab nahka ja taltsutab sellega kaasnevat punetust.

Tavapärased ravimeetodid hõlmavad tavaliselt steroide, kuid siin kasutame kurkumi ja lavendli eeterliku õli tugevat põletikuvastast toimet.

Kasutage õigeid koostisosi

See keratoos pilaris kreemi retsept kasutab naha koorimiseks söögisoodat ja mitmeid muid looduslikke koostisosi. Kõigil koostisosadel on peenem osakeste suurus, mis on õrn ja kuivale nahale väga puhastav.




  • Söögisooda pH on siiski väga kõrge, 9, mis muudab selle väga leeliseliseks. Pikaajaliselt võib see põhjustada probleemi, kuna nahk on looduslikult happeline ja selle pH jääb vahemikku 4–5,5.
  • Sidrunhape muudab segu nahasõbralikumaks, selle pH on 2,2, mis aitab retsepti tasakaalustada. (Veenduge, et otsite mitte-GMO sidrunhapet, vt allpool.)
  • Osa Himaalaja meresoolast annab koorimisjõudu ja toidab nahka kümnete mineraalidega.
  • Kurkumipulber annab ka mõningast koorimist, kuid vähendab peamiselt põletikku.
  • Lavendli eeterlik õli rahustab veelgi ärritunud nahka ja vähendab põletikku.
  • Rafineerimata kookosõli ümardab retsepti, et hoida seda kõike koos ja saada see kreemjas konsistents. Kookosrasvas on palju lauriinhapet - intensiivset rasvhapet, mis aitab murda liigset keratiini.

Rakenda järjekindlalt

on oluline kasutada seda kreemi järjepidevalt keratoosi pilarise väljanägemise parandamiseks, paar korda nädalas või isegi iga päev nende jaoks, kes on altid sagedasele puhangule. Hästi kooritud nahal on vähem tõenäoline, et kuhjuvad surnud naharakud ja keratiin, mis ühendavad juuksefolliikulisid.

Keratoosi Pilaris kreemi retsept

Koostisosad

  • 2 TBSP söögisoodat
  • 1/8 tl sidrunhapet (pH tasakaalustamiseks)
  • 1 TBSP Himaalaja meresool
  • 1 tl kurkumipulbrit
  • 3 TBSP rafineerimata kookosõli
  • 1 TBSP magusmandli või muu valitud vedela kandjaõli
  • 10 tilka lavendli eeterlikku õli

Juhised

  1. Sega väikeses kausis kõik koostisosad ja sega hoolikalt. Segades muutub kookosõli konsistentsilt kreemjaks.
  2. Segage, kuni see on hästi ühendatud, seejärel hoidke seda klaaspurki.
  3. Kasutamiseks hõõruge kreem kahjustatud piirkonda põhjalikult ja loputage seejärel sooja veega.

Näpunäited kasutamiseks


  • Kookosõli võib olla mõnele näonahatüübile liiga raske niisutaja. Tundub, et mõnedel inimestel läheb sellega tõesti hästi, teistel tekivad näole kasutades halvad puhangud. Võite jälgida kreemi õrna seebiga, kui leiate, et see pole teiega nõus. Teise võimalusena võite kookosõli täielikult välja jätta ja kasutada 2 supilusikatäit muud õli nagu oliiviõli.
  • Need, kellel on väga heledat värvi nahk, võivad leida, et kurkum annab nende nahale kollase tooni. Kui see juhtub, peske keratoos pilaris kreem seebiga, mis peaks selle eest hoolitsema.

Kas teid mõjutab keratoos pilaris? Kas olete kunagi leidnud ravimit ja mida kasutasite? Mulle meeldiks kuulda!

Allikad:

  • “ Keratoos Pilaris. ” (2015.) Medline Plus.
  • Melissa Foss. “ 4 keratoosi pilarise efektiivset ravi. ” RealSimple.
  • “ Mis on naha pH. ” Tervis 24.

Kas olete kunagi märganud väikeseid punaseid muhke käte tagaküljel? See on nahahaigus, mida nimetatakse keratoos pilariseks. Siit saate teada, kuidas selle vastu võitlemiseks valmistada lihtsat kreemi.