Kas ADHD on diagnoositud?

Looduslikus terviseringkonnas on tavaline kuulda, et ADHD (tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire) on üle diagnoositud ning liiga palju lapsi ravitakse lihtsalt lasteks olemise eesmärgil. ”


John Gray, kuulus oma enimmüüdud kaubamärgi “ Mehed on pärit Marsilt, naised on pärit Veenuselt ” nõustuks, et liiga palju lapsi ravitakse, kuid ta usub, et ADHD on tegelikultall-diagnoositud.

Gray võitles ADHD-ga suurema osa oma elust enne leevenduse leidmist ja sai selle käigus loomuliku tervise eksperdiks. Ehkki teda tuntakse suhteeksperdina, on ta pärast Parkinsoni diagnoosi saamist (ja lõpuks tagurpidi) veetnud viimase 15 aasta jooksul loodusliku tervise eksperte ja uurinud neid.


Nüüd on ta kirjutanud raamatu 'Püsiv keskendumine hüpermaailmas: loomulikud lahendused ADHD-le, mälule ja aju jõudlusele', milles kirjeldatakse üksikasju sammudest, mida ta kasutas ADHD-st ja Parkinsonist taastumiseks, ning ressursse, mida ta on kasutanud paljude teiste inimeste taastumiseks hästi.

Selles osas arutleme

  • Miks Gray ütleb, et ADHD on aladiagnoositud
  • Erinevad ADHD tüübid ja miks erinevused on olulised
  • Miks võib palaviku alandamine põhjustada ADHD ja muid probleeme
  • Kuidas elektromagnetväljad mõjutavad meid, eriti neid, kellel on ajuprobleeme?
  • Miks oksüdatiivne stress mõjutab aju ja ülejäänud keha?
  • Praktilised lahendused, kui teie lapsel on ADHD (vastus võib olla vannis?)
  • Miks on glutatioon aju põhitoitaineks ja kuidas piisavalt saada
  • Kuidas aitab teie lastele ülepäevase kuuma (103-kraadise) vanni andmine aidata
  • Miks 20 minutit päikest iga päev on nii tähtis
  • Nii palju veel.

Selle episoodi ressursid

  • MarsVenus.com (Johni veebisait)
  • Raamat: keskendumine hüpermaailmas: looduslikud lahendused ADHD, mälu ja aju jõudlusele
  • Postitus: miks ma palavikku ei vähenda (ja mida ma selle asemel teen)
  • Postitus: Meister antioksüdant- glutatioon
  • Lisand: liposomaalne glutatioon
  • Täiendus: 2AEP membraanikompleks
  • Täiendus: multivitamiin, mida annan oma lastele koos b-vitamiinidega
  • Postitus: Veefiltri ülevaated
  • Veefilter, mida me kasutame
  • Deklorineeriv vannipall

Aitah kuulamast!

Suur aitäh, et sel nädalal minuga liitusite. Palun jätke kommentaarid või tagasiside allpool olevasse kommentaaride jaotisesse.

Loe taskuhäälingut

Katie: John Gray, tere tulemast. Suur aitäh, et olete siin.

John: see on minu jaoks suur rõõm.




Katie: Noh, ma olen üsna kindel, et kõik ilmselt teavad, kes sa oled, kuid kas sa ei tunne sind, kas sa lihtsalt annad lühikese ülevaate sellest, kes sa oled ja erinevatest asjadest, milles sa asjatundja oled? Sest seda on rohkem kui üks.

John: Noh, ma olen põhimõtteliselt 35 aastat abielunõustaja. Umbes 30 aastat tagasi mõistsin, et suhtlemise parandamiseks peame mõistma positiivseid viise, kuidas mehed ja naised erinevad, ning kirjutasin raamatu 'Mehed on Marsilt, naised on pärit Veenuselt', mis on kudenud veel 15 raamatut suhete kohta. Kuid umbes 15 aastat tagasi oli mul varases staadiumis Parkinsoni tõbi. Olen praegu 60ndates eluaastates, aga kui sain 50, sain kõik raputused ja kõik. Pühendusin looduslike lahenduste õppimisele ja suutsin selle varases staadiumis ümber pöörata.

Ja seda tehes sain hea toitumise kaudu aru, et mul oli ADHD olnud terve elu ja see oli kadunud. Me ei diagnoosinud ADHD-d lapsena, kuid see mõjutab meie suhet. See mõjutab meie elu. Nii et ADHD ja ajutegevuse uurimisel õppisin sellest lihtsalt nii palju teadmisi ja hakkasin selle kohta seminare õpetama, avasin selle jaoks tervisekeskuse. Ja minu viimane raamat on peatumine keskendunud hüpermaailmas: loomulikud lahendused ADHD-le, mälule ja aju jõudlusele. Nii et see on tänapäeval suur osa minu fookusest.

Katie: Jah, see on põnev. Ja mul oli võimalus pilguheit teie raamatust läbi vaadata ja tundub, et teil on seal hämmastavat teavet. Nii et suutsite oma Parkinsoni haiguse remissiooni saada. Teil pole praegu mingeid sümptomeid.


John: Puudub.

Katie: See on hämmastav. Mis olid mõned asjad, mida te tegite, olid teie jaoks selles üleminekus kõige olulisemad?

John: Noh, see on kogu võti ja see on mõeldud aju funktsiooni parandamiseks. Peame tunnistama, et vajate aju keemilise dopamiini tervislikku tasakaalu, mis annab teile tähelepanu, motivatsiooni, huvi naudingu vastu, samuti serotoniini, mis annab teile optimismi ja lõõgastust ning mugavust ja kergust, garantii. Ja siis veel GABA, mis teeb teid tõeliselt õnnelikuks ja olevikus ning täidetuks. Nii et need on mõned peamised ajukemikaalid. Ja kui teie seedimine ei toimi korralikult, siis te ei tee neid ajukemikaale.

Ja minu jaoks on see minu Parkinsoni tõve algpõhjus. Nendel ajuprobleemidel on palju põhjuseid, kuid peamiselt on seedimine suur probleem. Minu jaoks vallandas see juba lapsena, kui mul tekkis peapõrutus. Põrutus võib põhjustada ajus oksüdatiivset stressi ja tühjendada keha antioksüdante ning seepärast lülituvad keha teised süsteemid välja. Ja minul, nagu ka kõigil ADHD-ga lastel, on neil mineraalipuudus. Neil on tavaliselt vitamiinipuudus, eriti seetõttu, et nad ei seedi oma toitu korralikult. Ja see ei ole ainult seedimine maos. see on umbes soolestikus, peensooles ja soolestikus. Kui oleme tarvitanud antibiootikume, kui oleme läbinud meditsiinilisi protseduure, kui oleme võtnud paljusid asju, näiteks palavikuks näiteks tülenooli, hävitab see mikrobioomi, mis aitab meil toitu seedida ning B-vitamiine aktiveerida ja luua. , aktiveerivad D-vitamiini, palju eeliseid. Enamik probleeme, mis meil täna on, tulenevad valest seedimisest.


Nii et suutsin seda väga kiiresti sümptomaatiliselt parandada ja lõpuks selle põhjuseni jõuda, nii et ma ei pidanud võtma nii palju toidulisandeid. Kuid kui teil on probleeme, on põhjus tavaliselt soolestikus. Selle paranemine võtab aega. Samal ajal võite võtta toidulisandeid, mis tagavad aju ettemääratud toitumise, et aju saaks tagasi tasakaalu.

Katie: See on nii huvitav. Mul oli tegelikult sarnane kogemus. Mul olid lapsepõlves peavigastused ja lisaks kasutasin palju streptokokkude raviks antibiootikume. Ja nad arvavad, et see oli suur osa autoimmuunse kilpnäärmehaiguse eelkäijast. Ja mul on nii hea meel, et me õpime seda kõike nüüd lõpuks ometi, kuidas meie seedimine ja soolestiku tervis nii palju rohkem mõjutavad kui ainult see, mida me sööme, ja kuidas meie keha asju omastab. Nii et see on põnev, et suutsite täieliku remissiooni saada. Ja eriti ADHD nurga all, tunnen, et see on paljude emade jaoks tõesti oluline. Ja sa ütlesid, et sul on see olnud kogu elu ja ma olen kindel, et tead, milline võitlus võib olla selle nimel ja et pead keskenduma, kui tegeled oma keha tõelise tasakaalustamatusega. Nii et kas saaksite anda konkreetseid soovitusi emadele, kellel on ehk ADHD-ga võitlev laps, või täiskasvanutele, kellel on samuti ADHD?

John: Jah, esimene asi, mida mulle meeldib selgitada, on ADHD erinevad tüübid väga lühidalt. Sest rahvas küsib minult: & ndquo; Noh, kas arvate, et on lihtsalt diagnoositud ainult lastele narkootikumide müümiseks? ” Esiteks on minu kogemus olnud see, et te ei pea uimasteid hankima. see pole meditsiiniline seisund, kuid see on aju tasakaalustamatus. See ei vaja uimasteid. Kuid teiseks arvan, et see on diagnoositud viisil. Sest mida ma olen näinud, on see, et sama seisund, mis põhjustab mõne lapse hüperaktiivsuse, muudab teised lapsed hüper-rääkijateks, omavahel rääkimiseks, domineerivateks vestlusteks. See muudab mõned lapsed ülimalt segaseks. See on traditsiooniline ADD, kus te olete justkui organiseerimata. Sa ei saa asju lõpule viia. Ootad kuni viimase hetke. See on rohkem seda tüüpi tüüp, mis mul oli, vastupanu uute asjade alustamisele, kuid siis uute asjade vastu vaimustumine, suutmatus asju lõpule viia. Nii et see on ADD. Nii et see hüper hajus.

Seal on hüperaktiivne, kuid samas ka ülitundlik. Ja neid lapsi mõjutavad väga palju, veelgi enam, värvid ja värvid jne. Neid mõjutavad ümbritsevad inimeste emotsioonid. Neid mõjutavad valjud helid. Nad on keskkonna suhtes ülitundlikud. Ja ka WiFi tekitab neile suuri väljakutseid. Nad on lihtsalt tundlikumad, nii-öelda õhukese nahaga.

Ja siis on neljas kategooria, mis on vastutustundlikum laps, kui nad on ülimalt vastutavad. Nad kipuvad olema sunnitud. Nad kipuvad olema perfektsionistid. Miski ei mõõda kunagi. Nad hoiavad kõiki kõrgemal tasemel. Ja kõigil neil juhtudel kipub olema impulsiivsus, olgu see siis impulsiivne vastupanu, impulsiivsus teha midagi muud ja olla kuidagi hajutatud, impulsiivne reaktsioon asjadele, oma tunnete haiget tekitamine, liiga tundlik olemine. Ja nii mulle meeldib saada seda laia valikut.

Nüüd emade jaoks, sest te käite vahel, “ Mis mu lapsega toimub? Mida ma valesti ei tee? ” Ja tõesti, see võib olla lapse väljakutse kõigis nendes valdkondades. Nüüd on need igatahes tavalised väljakutsed. Neist saavad hüperprobleemid, kui meil on ajus oksüdatiivne stress.

Ja järgmine asi, mida mulle meeldib selgitada, on keeruline idee, kuid saate seda lihtsustada. Ja enamik vanemaid ei tea seda terminit oksüdatiivne stress, kuid PubMedi kohta on läbi viidud 150 000 uuringut, mis seovad oksüdatiivse stressi kõigi nende probleemide ja muude terviseprobleemidega, kuid keegi ei tea, mis see on. Nii et mulle meeldib väga lihtsalt lahti seletada, mis see on. Me kõik kuulsime vabadest radikaalidest. Iga kord, kui keha energiat tekitab, tekivad vabad radikaalid. Iga kord, kui mõtlete mõttele, tekivad vabad radikaalid. Kuna see võtab energiat ja vabad radikaalid on energia kõrvalprodukt. Ja nad pole halvad. Vabad radikaalid on vaid tavaline keha töötlemine, mis seejärel paaritub, ühendub antioksüdantidega ja seejärel neutraliseerub või tasakaalustub. Siis jätkavad nad normaalset toimimist.

Kuid kui teil pole ajus piisavalt antioksüdante ja neid radikaale toodetakse, tekib probleem. Ja see, mida saate, on oksüdatiivne stress, mis on järk-järguline neuronite kadu ajus ja stress kehas. Nii et see degeneratsioon toimub ja meil pole vabade radikaalide neutraliseerimiseks piisavalt antioksüdante.

Nii et see on tõesti oluline. see on lihtne kontseptsioon ja antioksüdantide tootja number üks on veel üks mõiste, mida ma tahan, et emad tunneksid ja mida nimetatakse glutatiooniks. Glutatioon, on üle 100 000 uuringu, mis näitavad, et glutatioon on vajalik aju funktsioneerimiseks, võõrutuseks ja aju kasvuks. Ja see on midagi, mida toodetakse igas keharakus. Ja kui me anname oma lastele ravimeid, kahjuks eriti valuvaigisteid, näiteks Tylenol, pärsib see keha võimet valmistada glutatiooni. Nii paljud probleemid, mis meie laste jaoks välja jäävad, tulenevad tegelikult Tylenoli kasutamisest.

Nii et see on hoiatav asi. Lapsel tekib 101 palavikku, ta satub paanikasse ja annab talle tülenooli. Kui räägite loodusraviarstidega, pole absoluutselt uuringuid, mis ütleksid, et kõrge palavikuga lapsel võib isegi 105-aastaselt tekkida vigastusi või kahjustusi. Ja tavaliselt see seal peatub. Kui see on üle 105, siis toimub midagi muud, mis võib probleeme tekitada, ja antibiootikumid võivad sel hetkel olla vastuseks. Kuni 105. aastani pole aga kunagi olnud juhtumeid, kus oleks tekkinud mingeid kahjustusi, vigastusi, vaid kasu on ainult sellest, et kui kehal on nakkus ja ta ei suuda sellega piisavalt antioksüdantidega toime tulla, hakkab keha tootma palavikku , mis tekitab kõrgemaid antioksüdante, kõrgemaid glutatiooni tasemeid.

Nii et see on üks olulisemaid asju. Kui teil tekivad sellised kõrvavalu ja nii edasi, proovige antibiootikumidest eemale hoida ja kasutage selleks mõnda homöopaatilist ravimit - need on kõik Internetis saadaval, vältige tylenooli ja vältige palavikku. Ja nüüd tegelete rohkem kaitsega. See ei ole ravi, kuid see aitab kaitsta. Ja seda on oluline teada.
Selle teine ​​külg on need seedetrakti probleemid, mis pärinevad pestitsiididega toiduainetest, eriti glüfosaatidega toiduainetest. Neid nimetatakse GMOdeks. Nendel põllukultuuridel kasutavad nad Roundupi. Ja enamik teie pakendatud toitudest, kõik, milles on fruktoosi, töödeldud fruktoosi, on GMO ja sellel on seedimist kahjustav mõju. Nüüd mitte minna kriisirežiimi ja paanikasse. See on kogu aja jooksul kogunemine. Kuid ma pean seda rõhutama, kas kui me jõuame looduslike lahendusteni, kui ma annaksin teile tableti, mis võttis peavalu, aga te lõite ennast haamriga pidevalt üle pea, siis pill ei toimi . Seega peame minimeerima oma laste kokkupuudet nende töödeldud rämpstoitudega ja pakkuma samal ajal oma keha paranemiseks vajalikku tuge.

Katie: See on nii loogiline. Nii et mainisite, et glutatioon on tõeliselt oluline, ja olen seda kindlasti märganud nii endas kui ka oma lastes. Millised on looduslikud viisid, kuidas soovitaksite glutatiooni suurendada? Kas teete seda dieedi kaudu? Või on see midagi, mida te täiendaksite?

John: Noh, on palju inimesi, kes soovitavad lihtsalt glutatiooni võtta. Ja kindlasti võite autistlike lastega neile anda glutatiooni ja näete dramaatilisi edusamme. Parkinsoni tõvega inimesed, andke neile lihtsalt IV tilguti glutatiooni ja näete tunni aja jooksul hämmastavaid eeliseid. Kuid siis peate ravi saama järgmisel ja järgmisel päeval. Nii et glutatiooni võtmine pole halb asi. Praegu on erinevaid ettevõtteid, kus on suurepäraseid glutatiooni lisandeid. See on sümptomaatiline leevendus. see on sümptomaatiline paranemine, kuid mida me tahame teha, on jõuda põhjuseni, nii et te ei pea seda toidulisandit või muid seda laadi lisandeid võtma.

Nüüd, osa oma ravivahendist, ei mõistnud ma glutatiooni üldse 15 aastat tagasi. Hakkasin just igasuguseid looduslikke lahendusi võtma, et näha, mis mu aju jälle normaalselt tööle paneb. Ja kohtasin Austraalia denatureerimata vadaku- ja kaseiinivalku, mis oli väga puhas piimatoode. Kuid seda ei töödelda kuumtöötlusega, mistõttu seda ei pastöriseeritud, see on pulbriline - ja leidis, et sellest on kohe kasu. Siis sain hiljem teada, et denatureerimata vadak, mitte tavaline piim. Tavaline piim on organismile mürgine, kui see on pastöriseeritud ja homogeniseeritud. kuid kui see on toores olekus ja pulbristub, pole seal ühtegi bakterit, mis seal kasvada saaks, seega on see täiesti ohutu, kui saate selle toore vadakuvalgu, on see aminohappes ülirikas nimetatakse tsüsteiiniks, mis on glutatiooni valmistamise eelkäija. Samuti denatureerimata kaseiin pakub aminohappeid energia ja ainevahetuse säilitamiseks. Paljud neist lastest kaotavad ainevahetuse ka aja jooksul.

Nii et seal on palju valeteavet, nagu vanematele öeldakse, et ärge andke oma lastele kaseiini, mis oleks näiteks juustus. Noh, kui teil on kaseiini, mis on denatureerimata, tähendab see, et seda pole kuumtöödeldud, saavad need lapsed seda koos denatureerimata vadakuvalguga tavaliselt väga kergesti seedida. Niisiis peetakse denatureerimata vadakuvalku kõige võimsamaks looduslikuks lahenduseks glutatiooni suurendamiseks kehas. Kuid selleks on vaja ka muid mineraale. Te vajate seleeni. Brasiilia pähklid oleksid toredad, üks või kaks brasiilia pähklit hommikuses supertoidu raputuses. Soovitan lisada, et seal oleks nii looduslik seleeniallikas, mis on vajalik glutatiooni valmistamiseks. Kõigil ADHD-ga lastel on neid mineraalaineid vähe. Leidsin, et spetsiaalsete mineraalide kogu on see, mis oli minu sümptomite ümberpööramiseks kõige võimsam. ja isegi tänase päevani, kui mu aju pisut hajub ja ma hakkan unistama, näiteks kui ma loen ja mu mõte hakkab ruumi välja viima või mujale liikuma või ma ei lõpeta asju, kuid ma liigun üks asi teise juurde, ma lihtsalt lähen võtan lisakapsli mineraale.

Nüüd kõlavad mineraalid lihtsalt nagu mitte midagi, kuid tegelikult on see elu olemus. Mineraalideta ei juhtu kehaga midagi. Me teame ensüümide tähtsust. Iga keha funktsioon on tõhusalt täidetud teatud ensüümide, tuhandete erinevate ensüümidega kehas. Kuid need ensüümid saavad toimida ainult siis, kui neil on mineraali kofaktor. Mineraale on 70 ja neile meeldib 6 leelistavat makromineraali: kaltsium, magneesium, kaalium, tsink, liitium. Need mineraalid on meie toidus. Kahjuks on põllumajandustavade korral meie toidus nende mineraalide puudus. Kui sa lihtsalt lähed ja võtad tavalist kaltsiumkarbonaati, magneesiumkarbonaati, magneesiumoksiidi, on sellest küll mingit kasu, kuid see ei jõua ajju. Nad on seda tõestanud. Mineraalide aju sattumiseks peavad need pärinema taimest. Kuid vajaliku mineraalide hulga saamiseks on meie toidus täna väga raske saada.

Saksa arst dr Hans Nieperi nimel töötas välja mineraalide aju sattumise protsessi. Ja ma olen näinud nende laste mineraalainetega koheseid muutusi. Ta võttis ema piimas ainet, mida nimetatakse oroothappeks, ja sidus selle leeliseliste mineraalidega. Ja te võtate seda lihtsalt väikestes annustes ja see ületab vere-aju barjääri ja loob kohe, kui teie lapse hüper on, siis on ta rahulikum. Kui nad on hajameelsed, kipuvad nad olema rohkem keskendunud. see annab ajule tegelikult lihtsalt aju jaoks vajalikud kaasfaktorid, et nad saaksid teha seda, mida ta on kavandanud, ja ravida ennast ka ajus toimuvast oksüdatiivsest stressist.
Üks vastuolulisemaid mineraale, mida te mujalt kui internetist ei leia, ja see on täiesti käsimüügis. Kõrvaltoimeid pole. Liitium on selles osas lihtsalt palju arusaamatusi. Kuna liitium on midagi, mida arstid määravad toksilistes annustes, et aidata bipolaarseid inimesi, arvavad inimesed, et see on mürgine. Kuid tegelikult pole liitium tavapärastes annustes manustatuna toksiline. Arstid määravad selle bipolaarsetele inimestele 50-kordses annuses ja see eemaldab sümptomid, sest aju vajab seda liitiumit oksüdatiivse stressi kustutamiseks. Kuid kui panete midagi liiga palju, võivad sellel olla kõrvaltoimed. Ja see on sool, seega meeldib liiga palju soola võtta ja see mõjutab teie keha negatiivselt. Kuid see on ainult siis, kui võtate sellest kolm või neli pudelit. Nii et te ei vaja tegelikult neid suuri annuseid, et see oleks efektiivne, kui saate selle ajusse sellistes annustes, nagu keha saaks toidust. Ja nii on see oroothappega seotud. Nii et see sai liitiumorotaati, magneesiumorotaati. Kaltsiumorotaat võtab ära näljaisu. Magneesiumorotaat rahustab aju. Kaaliumorotaat aitab keha niisutada ja valmistada glutatiooni. Nii et need on olulised mineraalid.

Nüüd pole mineraalid kõik. Lapsed vajavad ka head vitamiinilisandit, täisspektrit, B-vitamiine A, B, C, kõik vitamiinid peavad seal olema väikestes annustes. Teil ei pea olema suuri annuseid. Ja olen seda põhjalikult uurinud ja leidnud idarannikult ettevõtte, millel on toode nimega Potentsiaal. Ja sellel pole mitte ainult kõiki vitamiine, vaid ka midagi, mida nimetatakse OCP-deks. Ja need OCP-d on puuviljaekstraktid, mis loovad fookuse ja on üks võimsamaid asju, mida olen lastele näinud, et nad tasakaalustaksid aju funktsioone, lõõgastuksid, keskenduksid ja nii edasi. Ma võtan neid iga päev, kuigi need on mõeldud lastele. Nad on parimad, mida olen näinud. Kuna need pole mitte ainult head multivitamiinid, vaid ka pool närimistoodetest on need OCPS-id. Ja kõige tavalisem OCP on viinamarjaseemneekstrakt.

Ja minu raamatus on nende potentsiaalsete vitamiinide uurimine viis, kuidas sain teada nende kohta, oli PBS-i spetsiaalne uuring, mis näitas, et kõige madalamate lastega koolist sai idaranniku kõige paremini toimiv avalik kool. Ja põhimõtteliselt andsid nad neile iga päev lihtsalt kaks sellist nätsu. Ja nad on seda teinud juba 10 aastat ja saanud samu tulemusi. Ma arvan lihtsalt, et iga laps, iga täiskasvanu peab võtma OCP-sid koos kõigi vitamiinidega. Ja see on lihtne protokoll. Nad on lihtsalt näritavad. Sa võtad selle.

Teine minu poolt soovitatav protokoll on supertoidukokteil nende mineraalide super mineraalidega, mis on seotud oroothappega. See on väga lihtne asi ja ma kuulen ikka ja jälle, et olen jahtinud sadu vanemaid, kes on mulle öelnud, millist vahet tegi see nii nende laste kui ka nende endi jaoks. Ja mida ma oma raamatus tegin, on ma visandatud. . . Mul on 80 lehekülge viiteid erinevatele uuringutele, mis näitavad nende erinevate toitainete eeliseid, millest ma räägin. üks selle kaheksa peatüki peamistest toitainetest oli topeltpimedas uuringus või kliinilistes uuringutes, mis tõestasid, et toidulisandite võtmine oli efektiivsem kui nende ravimite Ritalini ja Adderalli võtmine ning et ravimitel on nüüd tõestatud kahjulikke kõrvaltoimeid, kusjuures nendel toidulisanditel pole kõrvaltoimeid.

Ja see oli tõesti põhjus, miks mul oli nii suur motivatsioon see teade sealt välja tuua, sest arst pole emadele öelnud, et nende ravimite võtmisel on ohtlikke kõrvaltoimeid. Mõnikord on see kohene kasu, kuid võite saada sama vahetu kasu, kuid see võib olla püsiv kasu, kui teete looduslikku teed. Kuid kui te lähete tegelikule narkomaaniale, siis ajutise kasutamise eelised taanduvad ja aju muutub ning sellega kaasnevad probleemid. Ja seda dokumenteerivad nüüd Harvardi ülikool ja veel kaheksa ülikooli. Põhimõtteliselt annate oma lapsele metamfetamiini, kui annate neile seda Ritalinit ja Adderalli.

Seega pole kunagi liiga hilja, et aidata aju tervendada. See on hea uudis ja seetõttu tahan, et vanemad teaksid hilisemaid uuringuid. Sest tagasi kümme aastat tagasi tuli New York Times välja artikliga, milles öeldi, et need ravimid on imeravimid ja kõrvaltoimeid pole. 80 protsenti lastest saab kohest paranemist. Ja see on tõsi, kuid siis jääb parandusi üha vähemaks. Ja mida ei avaldata, on see, kuidas neid looduslikke lahendusi on võrreldud ravimitega ning neil on samad eelised ja neil pole kõrvaltoimeid. Pole midagi, mis oleks kunagi millegi imerohi, kuid taastate tervise, pakkudes kaitset mürgiste ainetega probleemi uuesti tekitamise eest ja pakkudes kehale võimaluse toimida, pakkudes toitumist, mis meie dieedil puudub .

Katie: Jah, täiesti. Ma arvan, et see on nii tähtis. Ja mulle meeldiks tagasi minna. Mainisite, et ADHD-ga lapsed ja ajuprobleemidega inimesed võivad olla EMF-ide suhtes tundlikumad. Ja ma arvasin, et see on tõesti huvitav, sest olen tegelikult märganud seda ühendust inimestes, mida ma isiklikult tunnen. Kas saaksite sellesse natuke rohkem süveneda? Ma tean, et meedia tundub selles osas nii lahknevat. Pooled neist ütlevad, et EMF-idest pole absoluutselt mingeid probleeme, ja teine ​​pool ütleb, et see suitsetab meie põlvkonda. Nii et kuhu sa sellega langed?

John: Oh, ma olen seal täpselt. see on tänapäeval tohutu probleem. Ja nagu kõigega, on ka inimesed erinevad. See mõjutab inimesi erinevalt. Mõnda inimest see ei mõjuta, kuid paljusid inimesi. See sõltub teie tundlikkusest. ja kui vaadata autismi määra, siis on autismi määr maailmas kõige kõrgem Silicon Valleys, San Jose piirkonnas ja LA-s, mida me nimetame Wi-Fi ning arvutite ja elektri kasutamise esimesteks kasutajateks. Need väljad mõjutavad raseduse ajal ema kindlasti. See on see, mida lapse aju ei kaitse. Ja kui lapsed kasvavad, mõjutab see mõnda last rohkem kui teisi.

Ma räägin praegu oma kabinetist. Mul on mitu kontorit, kuid see on minu privaatne kontor, mis asub maa all. Meil pole üldse WiFi-ühendust meie majas, kuid tahtsin iPadis asjade allalaadimiseks kasutada oma kontoris mõnda WiFi-ühendust. Ja seadistasin oma kontoris WiFi-ühenduse ning kuna see on maa all ja lained ei levinud, siis minutiga hakkas mu keha higistama ja mul hakkas tohutu peavalu, mille kadumiseks kulus terve päev. . Proovisin katset kolm nädalat hiljem ja sama juhtus.

Proovisin seda uuesti pärast konkreetse toidulisandi võtmist, mida soovitan tundlikele lastele ja mida nimetatakse 2-AEP-membraani toeks. See taastab tegelikult rakkude membraanid. See muudab nad tugevamaks. Ja see, mida ma oma kontoris kogesin, ei olnud Wi-Fi olemasolu tõttu nii dramaatiline.

Nüüd lendan kogu aeg lennukitega. Ma ei märka WiFi-st suurt mõju, nagu ma oma kontoris. Kuid sain aru, et mõned inimesed tunnevad seda kogu aeg ja nad ei tea, mis seda põhjustab. Nad on tundlikumad. Ja ma tegin katse ära. Ma arvasin, et see töötab ja suures osas, see tähendab, et kui mul oleks laps, kes on tundlik WiFi suhtes, võtaksin kõigepealt WiFi majast välja või vähemalt lülitaks selle välja kell öösel, kui nad magavad, tehke vähemalt nii. Ja teine ​​asi on see, et kui nad on tundlikud lapsed, tähendab see, et nad on tujukad. Nad on ärrituvad. Nad nutavad palju. Et see on tundlikumates lastes, peate olema nende toitumisega ettevaatlikum. Ja ma annaksin neile toidulisandi, ühe pilli enne iga sööki, mis kutsus 2-AEP membraani tuge. Nüüd annan oma veebisaidil kõigi nende asjade kohta video. Kõik minu soovitused annan videotele, kuidas neid asju kasutada.

Kuid membraanitugi on nii oluline asi kõigile, kellel on mingeid vaimseid probleeme. Ja selle põhjuseks on palju, paljud arstid on jõudnud järeldusele, et kõik aju seisundid pole põhjustatud mitte ainult seedimisprobleemidest, glutatiooni puudumisest, vaid ka ebastabiilsest veresuhkrust. Sellepärast on need probleemid praegu nii tavalised, et kui teie veresuhkur on kõrge, ei maksa teie maksa glutatiooni. Ja kui te ei valmista glutatiooni, ei saa te teha ajukemikaale. Te ei saa detoksifitseerida raskemetalle ega kaitsta aju oksüdatiivse stressi eest.

Nüüd ütlen seda uuesti. See glutatioon on nii oluline, kuid glutatiooni pärssiv toime on kõrge veresuhkur. Nii et mainisin teist asja, milleks on palaviku pärssimine, glutatiooni pärssimine. Aga kui me oleme lapsed, kes söövad suhkrut ja saavad veresuhkrut, kiireneb nende võime valmistada glutatiooni üha vähem. Nii et üks lihtsamaid asju, mis aitavad prediabeediga inimesi, inimesi, kes on suhkrutundlikud ja keda suhkur mõjutab, on veel üks valem, mille töötas välja dr Hans Nieper Saksamaal ja mis on membraanitoetus. Ja 2-AEP tähendab selle kaltsiumi, magneesiumi ja kaaliumi, mis on seotud aminoetüülfosfaadiga, millest rakud on valmistatud. Niisiis annate rakkudele mineraale, mida nad vajavad, et nad ennast uuesti üles ehitada ja uuesti tugevaks saada.

Katie: see on nii põnev. Ja mainisite oma videoid oma veebisaidil ja ma kindlasti linkin nende inimestega, et saaksite ta üles leida. Aga teine ​​asi, ma arvan, et tegelikult jooksin teie videot mõni aeg tagasi kloori kohta. Ja see on midagi, mille ma arvan, et paljud inimesed lihtsalt heidavad kõrvale, kuna see on meie vees. see on basseinides. see on väga levinud. Kuid minu jaoks oli see oma tervislike vastuste leidmiseks suur tegur kloori eemaldamine joogiveest ja mitte klooritud basseinides ujumine. Kas saaksite rääkida sellest, miks kloor võib mõne inimese jaoks nii problemaatiline olla?

John: Oh, on isegi uuringuid, mis näitavad, et enamik meie arteriaalsest skleroosist ja südameatakkidest algasid tegelikult siis, kui hakkasime kloori kasutama umbes 1900. aastal. See hakkas suurenema ja umbes 20 aastat hiljem hakkasid inimesed saama arteriaalset skleroosi. Enne seda oli see peaaegu äärmiselt haruldane. Ja mida nad tegid 50ndatel aastatel kanadega ja nad kasvatasid ühe rühma klooriveega, ühe rühma ilma klooriveeta. Ja kui kanad kasvasid, lõikasid nad need lahti ja need, kellel oli kloor arteriaalse skleroosiga, ja need, kellel oli tavaline vesi, ei teinud seda.

Kloor on vabade radikaalide tekitaja. See on kantserogeenne. See on hästi teada. See on loodud ja sellepärast panete selle oma basseini. See oksüdeerib bakterid kohapeal. see on oksüdeerija. Oksüdeerija tähendab, et see tekitab vabu radikaale, nii et need vabad radikaalid satuvad meie süsteemi ja põhjustavad üha rohkem oksüdatiivset stressi, mis kurnab teid glutatioonist. Ja üks neist asjadest, mida teate kohe, kui teie lapsel on dušši saamisel mingisugune akne või muhke seljas või mis iganes, on see selge viide sellele, et ta on kloori suhtes ülimalt allergiline. Kuid see mõjutab meid kõiki. Kindlasti on meil oma majas olnud kogu aeg veepuhastid.

Samuti kurnab kloor joodi keha, mis on vajalik kilpnäärme talitluseks. Ja nii oleks hea joodilisand merevetikad ja muud rohelised tooted. Ma tean, et Ianil on suurepärane joodirikas merevetikatoode. Seal on midagi, mida nimetatakse Jodoraliks ja mille saate oma lastele anda enne ja pärast basseinis käimist, kui kavatsete nad klooritud basseini panna. Praegu on meil basseinid, mida nimetatakse soolabasseinideks ja milles on tegelikult kloori, kuid palju, palju madalam kloori sisaldus. Nad tekitavad soolast tegelikult madala taseme kloori. Kui voolate soolast elektrit läbi, muutub see klooriks ja nii ei pea te sinna suuri annuseid panema. Neid väikseid annuseid saate lihtsalt seal hoida, nii et see mõjub paremini. Basseinis on ka muid ravimeetodeid. Näiteks pole kloori absoluutselt, kuid need on keerulisemad ja keerukamad. Enamikul inimestel pole sellele juurdepääsu.

Katie: See on tõesti huvitav. Nii et kui mul diagnoositi kilpnäärmehaigus, oli üks minu esitatud küsimustest, mis minu meelest oli tõesti ebaselge, “ Kui olete hotellis ja lift avaneb, kas saate öelda, kas bassein on sellel korrusel või mitte lihtsalt lõhna järgi? ” Ja ma olin nagu, “ oh issand, võin öelda enne lifti avanemist. ”

John: Eks.

Katie:. . . sest ma olen selle suhtes nii tundlik. Ja ma arvan, et paljud inimesed tõesti võitlevad
kuid pole kunagi seda punkti ühendanud ega mõistnud, kui oluline on kloori vältimine.
John: see on nii tähtis. Ühel mu tütrest, kui ta reisib ja läheb hotelli, on tal kloorifilter, mille ta dušši alla paneb. See mõjutab teda tohutult, kloori. See ei mõjuta mind nii palju. Jällegi, ma pole nii tundlik inimene kui tema. Mõned inimesed on lihtsalt tundlikumad ja neid mõjutab see rohkem. See on see, mida peame mõistma.
Ja võite ka oma lapse vanni panna. Ja seal on midagi, mida nimetatakse vannipallideks, kristallkuulideks vanni või mullivanni deklorineerimiseks. Ja sa lihtsalt panid selle natuke läbi vee. See muudab kogu vees oleva kloori soolaks. Ja seal on teil väga puhas vesi, et saaksite olla ja seal pole bakteriaalse infektsiooni ega muu ohtu. Sellel pole aega kasvada. Nii et olete vees.

Ja ma soovitan tungivalt kõigil ADHD-ga lastel igal teisel õhtul sooja vanni teha. Kuumad vannid pole 98 kraadi. See on teie tavaline vann. See peaks olema umbes 103. Tehti uuring ja olen seda juba 15 aastat õpetanud, et sellega suurepäraseid tulemusi saavutada. Lõpuks tegi keegi selle kohta uuringu. Ja nad võtsid autistlikke lapsi, erineva astme autismi ja nad olid pannud nad 30 minutiks 102-kraadistesse vanni. Ja neil lastel oli sellest just dramaatiline paranemine. Kuna kuum vann stimuleerib ka madalat palavikku, mis tekitab glutatiooni produktsiooni, vähendab oksüdatiivset stressi ja ajul on võimalus ennast tervendada.
Sa ei pea seda tegema igal õhtul, lihtsalt seda tegema igal teisel õhtul. Kuna mõju kestab 48 tundi, kui olete selle saavutanud umbes 103. Kehatemperatuur ei tõuse 103-ni. Kehatemperatuur võib küll muutuda 1 kraadi võrra, kuid see on tohutu mõju keha paranemisele ja paranemisele. vähendada oksüdatiivset stressi. Teie lapsed on targemad. Teie lapsed on lõdvestunumad. Teie lapsed magavad paremini.

Katie: See on täiesti mõistlik. Nii et oleme jõudmas oma aja lõppu ja ma tahan olla kindel, et austan teie aega. Kuid kas oskate öelda, mis on teie arvates kolm või neli suurimat terviseprobleemi või põhjust, mida me näeme, eriti meie laste põlvkonnas? Kuna see on minu jaoks, oli põhjus, miks ma blogi kirjutan, ja põhjus, miks ma sellesse üldse sattusin, mõistmine, et meie laste põlvkonna statistika on praegu väga halb. Ja see on üsna sünge, mida nad elu jooksul eeldatavasti näevad. Mis on teie arvates kõige suuremad tegurid, mis põhjustavad kõiki neid kiireid vähi- ja südamehaiguste ning autoimmuunhaiguste tõuse?

John: Oh, ma julgen lõpetada meie sessiooni just sellega, aga alustan sellest, lõpetan millegi muuga. Mida me näeme, teame juba, et üks kolmandik lastest on enne 21. eluaastat täisdiabeetik ja see on tingitud suurest süsivesikute dieedist, kuid raskete metallide tõttu, mida vaktsineeritakse koos antibiootikumidega mida lapsed saavad, samuti palaviku vähendavaid aineid, mida emad kahjuks oma lastele annavad. See pühib soolestiku, mikrobioomi ja põhjustab seejärel seedeprobleeme, põhjustab dementsust, Alzheimeri, Parkinsoni tõbe, autismi. Need on kõik selle tulemused.

Ja autism on Californias üks 20-st poisist. Inimesed ei saa sellest aru. Sel eelmisel aastal on üks 40-st poisist üleriigiline, 1 50-st lapsest. See on tohutu epideemia ja see ainult kasvab. Nii et uurime õpiraskusi. Üks kuuest lapsest otsis suureks saades vanemaid inimesi. Juba meie põlvkonnas on 6-st üle 65-aastasest naisest täielik dementsus. Vaimsed probleemid on muutumas suureks probleemiks. Ajuprobleemid, ärevus, depressioonid, motivatsiooni puudumine, käivitamise ebaõnnestumine, need probleemid muutuvad üha suuremaks selle oksüdatiivse stressi tõttu kehas ja ajus.

Hea uudis on see, et seda saab parandada. Isegi kui teete vaktsineerimisi ja teete antibiootikume, saate mikrobioomi taastada soolestikus. Saate tegelikult teha soole siirdamist kohe, mitte meditsiinilist protseduuri. Võite algse mikrobiomi soolestikku tagasi panna. See on uus avastus viimase paari aasta jooksul, mida olen uurinud ja propageerinud. see on Šveitsist ja seda nimetatakse Bravo jogurtiks B-R-A-V-O, millel on 42 probiootikumi, mitte ainult neid kolme, mida leiate enamikust headest probiootilistest toodetest, mis minu arvates on suurepärased. Sellel on 42. see on just praegu, see võtab siiski natuke rohkem aega. Jogurtit peate tegema kodus. Valmistan seda oma lastele, oma naisele ja lastelastele. Iga nädal võtab paar tundi ja teen kuu pakkumist. Nii et see on teostatav. Selleks on vaja lihtsalt väikest pühendumist. Ma selgitasin kõike, kuidas seda oma veebisaidil teha, kuid saate neid minu veebisaidi kaudu. Selle saab Šveitsist. Need spetsiaalsed probiootikumid sellisel kujul, et teete sellest jogurtit. Ja sellel on hämmastav mõju selle soolebakteri taastamisele.

Nii et kõigist nendest negatiivsetest mõjudest hoolimata saame selle vastu võidelda. Me võime taas tervikuks saada. On häid uudiseid ja see on tegelikult saladus. Ja tulevikus liigub üha rohkem meditsiini mikrobioomi suunas. see on uusim suur suur avastus.

Katie: Olen kindlasti nõus. Ma arvan, et lähiaastatel näeme selle kohta veel nii palju uuringuid. Ja loodetavasti hakkavad inimesed selle trendiga tõepoolest tegelema ja me suudaksime paljud neist probleemidest ümber pöörata, mida näeme, enne kui need tegelikult meie lapsi mõjutavad.

John: Jah, veel üks asi, mida ma lihtsalt tahan, et vanemad teaksid, vähemalt 20 minutit head päikest teie lastele iga päev, kui see on võimalik ilma päikesekaitsekreemita, on üks tervislikumaid asju, mis selle D-vitamiini valmistada. D-vitamiin on nii oluline ja kui nad ei saa regulaarselt päikest, peavad nad saama omega-3 ja D3-vitamiini. Mitu tuhat ühikut D3-vitamiini päevas on meie laste jaoks kahtlemata hädavajalikud. Jällegi ei saa aju toimida. Keha ei saa glutatiooni kogu selle hea toimimise jaoks vajalikuks muuta.

Katie: Olen 100% nõus. Ja john, aitäh, et siin oled. Sa oled palju teadmisi. Ma teadsin, et teil on suhted ja mulle meeldib, et leidsin ka nüüd teie terviseraamatu. Linkin kindlasti sellele ja teie veebisaidile, mis on marsvenus.com. Ka teil oli seal palju toredaid videoid.

John: see on tõeline rõõm olla teie saates. Aitäh. Aitah kuulamast!

Katie: Suur aitäh, et sel nädalal minuga liitusite. Palun jätke kommentaarid või tagasiside allpool olevasse kommentaaride jaotisesse.
Kui teile see intervjuu meeldis, jagage palun pere ja sõpradega e-posti teel või kasutades selle postituse allosas olevaid sotsiaalmeedia nuppe. Samuti palun jätke iTunes'is taskuhäälingu kohta aus hinnang ja ülevaade. Edetabelid ja arvustused on minu podcasti paremusjärjestuses väga olulised ja ma hindan väga kõiki arvustusi ja loen neid kõiki.
ärge unustage i Tunes'i või Stitcheri kaudu tellida, nii et te ei jätaks ühtegi tulevast osa.

Täname Vital Proteinsit selle Innsbrucki taskuhäälingu osa sponsoreerimise eest. Ma kasutan želatiini ja kollageenipulbrit iga päev toiduvalmistamisel, küpsetamisel, smuutides, kuumades jookides ja täiendusena. Kollageen aitab vähendada kortse ja parandada naha tervist, seega võib see olla põhjus, miks ma sageli kuulen “ Sa näed viie lapse saamiseks liiga noor välja! ” Kui te pole kunagi želatiini ega kollageeni proovinud, soovitan kindlasti kontrollida meie elutähtsaid valke! Tellimuse 10% soodustuse saamiseks kasutage koodi VPWM10!

Kui teile see intervjuu meeldis, jagage palun pere ja sõpradega e-posti teel või kasutades selle postituse allosas olevaid sotsiaalmeedia nuppe.

Samuti palun jätke iTunes'is taskuhäälingu aus hinnang ja ülevaade. Edetabelid ja arvustused on minu podcasti paremusjärjestuses väga olulised ja ma hindan väga kõiki arvustusi ja loen neid kõiki.

ärge unustage iTunes'i või Stitcheri kaudu tellida, nii et te ei jätaks ühtegi tulevast osa.

Täname Vital Proteinsit selle Innsbrucki taskuhäälingu osa sponsoreerimise eest. Ma kasutan želatiini ja kollageenipulbrit iga päev toiduvalmistamisel, küpsetamisel, smuutides, kuumades jookides ja täiendusena. Kollageen aitab vähendada kortse ja parandada naha tervist, seega võib see olla põhjus, miks ma sageli kuulen “ Sa näed viie lapse saamiseks liiga noor välja! ” Kui te pole kunagi želatiini ega kollageeni proovinud, soovitan kindlasti kontrollida meie elutähtsaid valke! Tellimuse 10% soodustuse saamiseks kasutage koodi VPWM10!