Kuidas kasvatada täiskasvanut: vabanege ülevanemate lõksust ja valmistage oma lapsed ette edu saavutamiseks Julie Lythcott-Haimsiga

Olen siin koos Julie Lythcott-Haimsiga, kes on The New York Timesi enimmüüdud raamatu autorKuidas kasvatada täiskasvanut. see on üks minu lemmikraamatuid ja ma arvan, et tema sõnum on uskumatult, uskumatult oluline.


Mul on nii hea meel, et saan teda täna oma vaatenurga jagamiseks, sest Julie on ema (ja ka endine ettevõtte jurist), kellel on väga ainulaadne perspektiiv vanemluse osas. Ta juhatab meid läbi tänapäevases vanemahoolduses levinud lõkse, mis võivad meie laste elu hilisemas elus tegelikult raskemaks muuta. See vaatenurk on minu arvates praegusel intensiivsel ajal olulisem kui kunagi varem, kui nii paljud meist navigeerivad vanemate, kooli ja töö uues dünaamikas.

Kuulake ja andke mulle teada, kui nõustute, et see on üks parimaid taskuhäälingusaateid, mida oleme kunagi salvestanud!


Episoodide esiletõstmine

  • Mõned tänapäevase vanemluse levinumad lõkse
  • Asjad, mida me arvame, et need aitavad meie lapsi (kuid see teeb neile tegelikult haiget)
  • Tugev juhtum vanemluse väiksema struktuuri osas
  • Miks autoriteetne vs autoritaarne vanemlus nii oluline on
  • Kiitmisega seotud probleemid ja lõksude vältimine
  • Mis juhtub, kui oleme vanematest üle ja hõljume ”
  • Miks laste pidev jälgimine pole normaalne ja sellest ei peaks saama norm
  • Põhjus onrohkemon ohutu tänapäeva maailmas, kuigi me sageli seda ei usu
  • Kindel põhjus uudiste välja lülitamiseks
  • Neli sammu, kuidas õpetada last ise asju ajama
  • Miks on eneseagentuur ja iseseisvus laste jaoks nii oluline (ja kuidas me selle ise teadvustame?)
  • Liiga palju meelde tuletamise ja aitamise probleemid
  • Enesehinnangu paradoks: kuidas meie laste ülesehitamine võib nad tühjaks jätta
  • Ja veel!

Mainitud ressursid

Veel Innsbruckist

  • 387: küsige Katie käest kõike: valku, toidulisandeid, und, vanemlikku kasvatamist ja kingi
  • 353: Vestlus abikaasaga: tervislik eluviis, koos töötamine, lapsevanemaks olemine ja juhuslikud asjad tervise nimel
  • 344: Laske oma lastel kuulata ilma positiivse vanemliku lahenduse Amyga näägutamata, karjumata ja kontrolli kaotamata
  • 197: Rikutud vastand: majanduslikult vastutustundlike laste kasvatamine koos Ron Lieberiga
  • Minu vanemlik reegel iseseisvuse edendamiseks (& päästa mõistust)
  • Miks me loome oma lastele äriinkubaatori (ja kuidas)
  • Liiga kaitstud lapsepõlv: kuidas laste turvalisuse tagamine neid tegelikult kahjustab

Kas nõustute või ei nõustu Julie vanemlike nõuannetega? Mida te lisate?Palun andke meile kommentaar alla või jätke iTunes'is ülevaade. Me hindame teadmist, mida arvate ja see aitab ka teistel emadel taskuhäälingut leida.

Loe taskuhäälingut

Selle episoodi toob teieni Joovvi punase valguse teraapia, millest olen rääkinud tõesti pikka aega ja see on minu igapäevase rutiini regulaarne osa. Tahtsin kindlasti neist natuke rohkem rääkida täna. Olete varem kuulnud mind punase valguse teraapiast rääkimas, sest see on osa minu igapäevasest rutiinist. Ma tunnen, et see on äärmiselt tõhus tervisemodaal. Ja see on midagi, mida ma kogu aeg prioriteediks pean. see on olnud imeline nii minu naha kui ka kilpnäärme jaoks, ka mu energiatase. Ja ma olen oma ajaveebis kirjutanud üsna palju punase valguse teraapia paljudest eelistest tervisele. Uurimistööst leidsin üha enam, et valgus on tervise nii oluline osa. Mõtleme toitumisele ja unele ning paljudele teistele tervise aspektidele, kuid unustame sageli, kui drastiliselt oluline on valgus meie tervisele. Ja punase valguse teraapia on üks olulisi valgusetüüpe, millest me sageli ei saa piisavalt. Paljud meist puutuvad oma kodus kokku igasuguste kunstlike siniste tuledega, kuid me ei saa piisavalt spektreid nagu punane valgus ja nagu kõik spektrid, mis iga päev päikeselt tulevad. Ja see, kuidas ma seda parandan, on täiesti odav viis veeta aega igal hommikul väljaspool looduslikku päikesevalgust ja kasutada iga päev ka punase valguse ravi. Igaüks, kes punase valguse teraapiasse puges, on ilmselt kuulnud Joovvist, sest nad on juhtiv kaubamärk. Nad on selle tehnoloogia eestvedajaks ja see on valgus, mis mul kodus juba aastaid on olnud. Joovv on just nüüd turule toomas oma uue põlvkonna seadmeid ja nad uuendasid juba uskumatut punaste valguste teraapiasüsteemi. Nende uued seadmed on klanitud, kuni 25% kergemad ning kogu sama võimsuse ja intensiivsusega, mida me neilt oodata oleme. Kuid nende uue tõhustatud versiooniga saate seista kolm korda kaugemal ja saada soovitatud annuse. Nad on ka seadistust täiendanud, nii et seda on väga kiire ja hõlpsasti paigaldada ning seadistada ja see mahub peaaegu igasse ruumi, sõltuvalt sellest, millist suurust vajate. Ja neil on uus äge funktsioon nagu taastamise pluss režiim, mis kasutab pulseerivat tehnoloogiat, et anda endale täiendav hoog karmist treeningust või perega raskest päevast taastumiseks. Samuti vajan hõivatud emana kogu und, mis mul võimalik on. Ja leian, et öösel punase valguse seadme kasutamine aitab mind päevast tuule alla tõmmata. Kuid nüüd on neil öösel madalama intensiivsusega valguse rahustamiseks nn Ambient Mode, mille mainisin öösel sinise valguse vältimisest, et aidata teie keha ja teie loomulikke ööpäevaseid rütme. Ja punase valguse rahustavate spektri lisamine võib olla ka tõesti väga kasulik. Nii et kindlasti kontrollige seda. Põnevad uudised - piiratud aja jooksul ühendab Joovv teid eksklusiivse allahindlusega teie esimesest tellimusest ja saate kõik üksikasjad teada saada aadressil joovv.com/wellnessmama ja kasutades oma kvalifitseerumistellimusel minu koodi Wellnessmama.

Selle episoodi on teile toonud Alitura. Ilmselt olete kuulnud mind sellest rääkimas. See on nahahooldusettevõte, mida ma armastan, ja selle asutas minu kallis sõber Andy, kes lõi need uskumatud tooted, kui sattus jubedasse õnnetusse, mille tagajärjel jäid talle armid näkku. Ja see viis ta uskumatule uurimisfaasile, et välja selgitada võimalused, kuidas ta loodetavasti need armid terveks ravida ega saaks neid kogu elu kaasas olla. Ja ta töötas välja uskumatud tooted, mis on võimaldanud tal seda teha. Üks minu lemmikutest on nende näomask. Ja kui olete mind Instagramis näinud, et mul on kogu nägu ja juuksed üle savi, siis tõenäoliselt kasutan seda. see on lihtne mask, mis teeb naha jaoks uskumatuid asju ja sisaldab kümneid tõesti väga kasulikke koostisosi. Ma märkan oma naha tooni suurt erinevust, kui ma seda regulaarselt kasutan. Neil on ka miski nimega kuldseerum, mida pean eriti nahka toitvaks, ilma et oleksin liiga rasvane. Ja mulle meeldib seda kasutada, eriti enne kui me õue läheme või kui ma lähen punase tule ette. Ma leian, et see on minu nahale tõesti väga kasulik. Ma armastan kõiki nende tooteid, sest nad kasutavad täiesti looduslikke koostisosi ja mitte ainult looduslikke, vaid ka uskumatult kasulikke koostisosi. Andy läheb üle ja kaugemale veendumaks, et kõik, mis nendes valemites sisaldub, on nahale nii kasulik. Ja tema nahk on kindlasti tunnistus sellest, kui hästi nad töötavad. Ja ma olen saanud uskumatut tagasisidet paljudelt teist, kes olete neid tooteid proovinud ja ka neid armastanud. Need on palju odavamad kui nahahooldustoodete spaa variatsioonid ja leidsin, et kvaliteet on nii, palju parem. Ja ma ei muretse üldse, sest ma tean, et nad on nii loomulikud. Mulle meeldiks, kui vaataksite nende tooteid ja saaksite teada kõikidest erinevatest valemitest, mis neil on, külastades saiti alituranaturals.com/wellnessmama. Ja nad on heldelt pakkunud 20% allahindlust koodiga WELLNESSMAMA, kogu kapital, kõik üks sõna.

Katie: Tere, tere tulemast “ Innsbrucki Podcasti. ” Olen Katie veebilehtedelt wellnessmama.com ja wellnesse.com. See on heaolu, mille lõpus on E, minu uus täiesti looduslike isikuhooldustoodete sari, sealhulgas juuksehooldus, šampoon, palsam, kuivšampoon, hambapasta ja kätepuhastusvahend.


See jagu on üks minu lemmikuid, mida olen kunagi koos kellegagi salvestanud, keda ma väga imetlen. Olen siin koos Julie Lythcott-Haimsiga, kes on The New York Timesi enimmüüdud raamatu 'Kuidas kasvatada täiskasvanut' autor. ” see on üks minu lemmikraamatuid. Tal on sama nimega TED-kõne. Ja ma arvan, et selle sõnum on uskumatult, uskumatult oluline. Ta on ka oma auhinnatud proosaluule mälestusteraamatu “ Päris-Ameerika autor. ” Ja tema kolmas raamat, “ Sinu kord: kuidas täiskasvanuks saada ” ilmub aastal 2021. Kõigi nende saitide linkide leiate saidilt wellnessmama.fm.

Kuid mul on nii hea meel, et saan teda täna oma perspektiivi jagada, sest ta on ema ja ka endine ettevõtte jurist ning Stanford Dean ning tal on väga ainulaadne vaatenurk selle kohta, kuidas mõned viisid, kuidas me oma lapsi kasvatame, on tekitades neile hilisemas elus tohutuid lõkse. Ta on sellel teemal rääkimiseks kõrge kvalifikatsiooniga ning tal on bakalaureusekraad Stanfordist, JD Harvardist, kirjalik MFA California Kunstikolledžist. Ja ta töötab kolledžihariduse fondi, ülemaailmse kodanike aasta, Common Sense Media ja Lean.In.Org nõukogus. Ja ta on vabatahtlik haigla programmis, et keegi ei sure üksi. Kuid ma arvan, et tema vaatenurk vanemluse nendele aspektidele on nii oluline, eriti just praegu, kui paljud meist navigeerivad vanemluse ja kooli uues dünaamikas ning sellega kaasnevas. Nii palju praktilist teavet selles osas. Nagu ma ütlesin, olen üks oma lemmikutest, mida olen kunagi salvestanud. Ma olen pikka aega olnud tema töö suur fänn ja olen põnevil, et saan teda nüüd teiega jagada. Julie, tere tulemast. Suur aitäh, et olete siin.

Julie: Katie, suur aitäh, et mind olemas oled. see on nauding.

Katie: Ma olen tahtnud teiega nii kaua vestelda. Ma olen tohutult teie raamatu fänn, “ Kuidas kasvatada täiskasvanut, ” ja teie TED-kõne. Ma arvan, et teie sõnum on vanemate jaoks nii oluline, eriti tänapäeva maailmas, ja ma arvan, et võib-olla on see praegu isegi õigem, samal ajal kui nii paljud vanemad veedavad oma lastega veelgi rohkem aega, kui liigume kogu selles muutuvas maailmas. et me oleme praegu sees. Alustuseks meeldiks mulle aga see, kui te läheksite läbi mõningase laia ülevaate punktidest, mille te mõlemad välja tooksite, nii oma TED-vestluses kui ka raamatus selle kohta, miks ameerika vanemlik kasvatamine peab võib-olla veidi muutma, kui me tahame, mida ’ on meie lastele tegelikult parim.


Julie: Äge, jah. Aitäh. Lubage mul kõigepealt öelda, et kui ma tohin, olen lisaks autorile ja TED Talk'i esinejale ka ema. Olen 21-aastase poja ja 19-aastase tütre ema ning kõigest, mida ma ütlema hakkan, annavad teada nii teaduslikus mõttes õpitu kui ka kolledži dekaanina kogetu teiste inimeste lastega töötamine ja see, mida olen oma peres täheldanud meie dünaamika, enda käitumise kohta. Ma pole ainulaadne selle poolest, et mul on see mõlema vaatepunkt, “ ekspert ” ja vanem, kes osalevad minu kirjeldatud probleemis. Aga ma arvan, et minu olemusviis on tõesti alandlik, vaata, mida me vanemad oleme teinud, olgu.

Olen “ meie ” ja ma tahan, et kõik seda kuulaksid. Ma ei mõista teie üle kohut. Ma ei mõista teie üle kohut. Ma ei mõista enda üle kohut. Ma ütlen, et seal on probleem. Kuidas ma tean? Sest ma olen seda näinud teiste inimeste lapsed ja ma olen seda näinud ka minu enda majas minu pärast. Lai ülevaade, 25–30 aastat tagasi, uskuge või mitte, see algas nii kaua aega tagasi. Vanemad hakkasid üle kasvama. Hakkasime mängu korraldama playdate'i kaudu. Hakkasime jälgima iga üksiku lapse jalgpallipraktikat ja klaveripraktikat ning hakkasime proovima keskkonda beebikindlalt, et veenduda, et neil pole kunagi isegi nii palju kui owie. Ja me hakkasime nende kodutöid mikromajandama ja hakkasime lihtsalt osa lapsepõlvest olema nagu hõljuv pilv, nagu hõljuv hall pilv. Mis meie laste jaoks on neil ärevus. Mu vanemad jälgivad alati. Mu vanemad on alati mures. Mu vanemad peavad alati teadma minu elu iga minut. Ja see on aidanud kaasa laste ärevuse plahvatusele.

Me arvame, et meie hõljumine ja iga väiksema ülesande käsitlemine ning meeldetuletamine. Me arvame, et see on kasulik, kuid mida me õpime õppimisest pärast psühholoogia valdkonnas õppimist, on see, et me muudame loomulikud laste hirmud ärevuseks. Näiteks kui me ütleme: “ Oh, sa kardad pimedust. Sa oled üksi. Sa vihkad seda tüüpi toitude söömist või sööd ainult selliseid toite. ” Kui me haldame keskkonda nii, et nad pole kunagi pimedas ega ole kunagi üksi ja söövad ainult neid asju, mis neile meeldivad? See ütleb nende väikesele arenevale meelele “ Oh, et hirm on nii õigustatud ja võib-olla on mul nii kohutav kogeda, et vanemad kavatsevad mu keskkonda kureerida, nii et ma ei peaks sellega kunagi tegelema. ” Me arvame, et see on armastav abivalmis asi. see teeb täpselt vastupidist. tegelikult hirmutab see meie lapsi. Nii et see on näide sellest, kuidas parima tahtmise juures, sest me lihtsalt proovime neid väikseid inimesi nii väga armastada ja me teeme seda. Me aitame lõpuks üle, mis õõnestab nende oskuste arengut. See õõnestab nende võimet ehitada emotsionaalset jõudu ja vastupidavust. Ja õõnestab põhimõtteliselt otsustusvõimet, mis on mõte, mis meil kõigil peab olema, et olla vaimselt hea. See, hei, ma saan enda ees oleva ülesande täita vastupidiselt sellele, et oi, hei, ma lasen oma vanemal, keda te tunnete, oma iga liigutust mikrohaldada. Nii et see on ülevaade.

Katie: Jah, ma arvan, et see on nii oluline punkt, et mainisite, et iga vanem tahab ilmselgelt seda, mis on parim. Soovime, mis on meie lastele parim. Keegi ei tee seda enamasti halva kavatsuse tõttu. Mis selle nihke põhjustas? Sa ütlesid, et see oli umbes 25 aastat tagasi. Mis oli teie arvates selle tõukejõud?


Julie: Noh, tegelikult kirjeldan oma raamatu esiosas neid viit asja, millest ma lihtsalt läbi jooksin. 80-ndate keskel, nii umbes 35 aastat tagasi, nägime, kuidas need asjad algasid, ja siis hakkasime seda 90-ndate alguses sildistama. 80-ndate keskel, 1983. aastal, lubage mul olla konkreetne. “ Võõras oht ” sündis. See ei olnud mõte enne 1983. aastal tehtud telefilmi, mis tekitas kõigis võõraid röövimisi, mis muidugi on kohutav asi, kuid nii harva, et see ei õigusta meie laste vabaduste piiramist. Kuid see kontseptsioon sündis '83.

Mängupäev sündis '84. Arusaam, et vanemad seadistaksid mängimise teiste vanematega, selle asemel, et lapsed ise oma mängupäeva loovad. Et vanemad jälgiksid seda mängu ja juhiksid seda ning ütleksid neile, millega mängida, ja sekkuksid, kui nad läbi ei saa. Kõiki neid asju haldasid varem lapsed, mis õpetas neid, kuidas olla üksteisega koos ja kuidas olla kaasinimeste läheduses ning pidada konflikti üle läbirääkimisi ja otsustada, mida teha, kui neil on igav. Teate, et sellepärast on meil nii palju noori täiskasvanuid, kes ei suuda konflikte hallata ja neile tuleb kogu aeg öelda, mida teha, see tuleb mänguaja juurde tagasi. 80-ndatel saime autodes ja jalgratastes väga turvaliseks. 1980. aastate keskel jõustusid meie 50 osariigis kõik hästi, nii autoistmete seadused, jalgrattakiivri seadused kui ka turvavöö seadused. Muutis meid autodes ja jalgratastes turvalisemaks, kuid viis kogu maja mullitamise mõtteviisini. Mis tähendab, et laps ei õpi, oeh, ma ei peaks seda enam tegema. Teate, see tegi haiget. Me väldime kahjude tekkimist, isegi kõige väiksemate kahjude tekkimist, nii et meie lapsed ei saa kunagi kasu õppimisest, mis tuleks siis, kui nad end kokku lööksid ja verevalumeid teeksid, mis õpetaks elu, oh, don & rsquo ; ei tee seda uuesti, mis on neil vajalik kogemus.

Samuti hakkasime akadeemikute ümber väga kinnisideeks saama avaldatud raamatu, mis kannab nime 'Riskil olev rahvas'. ” Ütleme, et Ameerika teismelistele oli vaja õpetada teistmoodi, neid tuli paremini testida. Me saime kinnisideeks proovile õpetamise. Ja nii, et kõik need asjad on … oh, viimane asi on see, et me hakkasime laste tegevuste kõrval näitama ja nende jaoks juurima ja töötlema, teate ja karjusite teiste vanematega. Ma mõtlen, et mu vanemad käisid varem lihtsalt mängudel, näiteks teie meistrivõistlustel. Kui olete GenX, siis on teil vedanud, kui teie vanemad üldse kohale ilmusid. Teate, et võib-olla tulid nad teie meistrivõistlustele ja nad ei tulnud igale mängule ning kindlasti ei tulnud nad ühte proovi. Kuid sellise kiitva kultuuriga nagu te olete hämmastav, olete 1980-ndatel aastatuhandetega vinge. See oli see, et me aplodeerime teie iga sammu. Anname teile karika iga rühma eest, kus te olete osa, iga spordiala kohta, kus te mängite. Ja mida te teate, kui arvestada, siis need viis asja aitasid kaasa sellele, mida ma kirjeldan kui sellist halli hõljuvat pilve lapsepõlve kohal, hallus on selline heatahtliku, kuid üleliigse kõikehõlmavus. kaasatud vanemad.

Katie: Jah, ja te esitate nii tugeva juhtumi mõnele probleemile, mis kaasneb selle liiga struktureeritud ülevanemaks olemisega ja ma tunnen, et see on minu jaoks isegi nihkunud. Olen 30ndates eluaastates. Kuid vaadates minu lapsepõlve ja minu laste sõpru tänapäeval, kui palju drastilisemalt on nende elu üles ehitatud. Ja ma tean, et vanemad teevad seda, lootes anda meie lastele parim algus. Eriti kui kolledži maastik on muutunud üha konkurentsivõimelisemaks. Kuid milliseid probleeme näeme nüüd nende noorte täiskasvanutega, kes astuvad ülikooli, kellena ma tunnen end ja ka mina kuulusin sellesse kategooriasse. Nagu koolitatud puudlid, nagu ma olin koolis tore ja sooritasin teste ja hüppasin läbi rõngaste, kuid see ei pruugi olla rakendatav eluoskus.

Julie: Noh, ma ei osanud sellest midagi paremat panna, Katie. Te ei peaks olema koolitatud puudlid, kuid see on täpselt see, kui paljud vanemad kasvatavad oma lapsi tänapäeval. Ma viskan vanematega nalja, et justkui oleksite treener, teie laps oleks koer ja te läheksite tõu parimaks, kui teate uhket koeranäitust. Asi on selles, et me oleme inimesed, me kasvatame inimesi. Ja koer ei saa kunagi olema, teate, kas teie koer peab alati rihma otsas olema ja nad lähevad rihmast lahti, mis meeldib hirmuäratavale. Kus mu koer on? Kuidas mu koer teab, kuidas käituda, kui ma tema rihma otsas ei jõmmi? Pean silmas seda, kuidas me kasvatame oma lapsi ja see on neile psühholoogiliselt lihtsalt laastav.

Täiskasvanuiga on lai avatud maastik. Rada pole. Pole õiget rada, pole õiget kooli, pole ka õiget elukutset. Teate, edukas täiskasvanuks saamine ja see on tegelikult minu raamatu teema, mille aprillis ilmuv raamat on mõeldud selle välja selgitamiseks, kes ma olen? Mida ma selles oskan? Mida ma armastan? Mis on minu identiteedid? Kuidas ma saan olla see inimene töökohal ja oma isiklikus ruumis? Teate, see inimene, kes selle saavutab, on edukas õnnelik inimene ja seda ma kindlasti oma lastele tahan. Nii et see drastiliselt struktureeritud lapsepõlv, nagu te seda nimetasite, mida ma nimetan kontrollnimekirja kantud lapsepõlveks, on mõeldud õigete tulemuste saavutamiseks, kuid lõpuks on see kitsendus peaaegu nagu kitsuke pintsak.

Ülemused näiteks jaotises „Kuidas täiskasvanut kasvatada“ ” Tsiteerin töökohas olevaid tööandjaid, kelle sõnul kasvatasid lapsed sellise struktureeritud kontroll-loendiga lapsepõlves. Kui ülemus ütleb: 'Hei, meil on probleem. Mul on vaja, et sa selle läbi mõtleksid, pakuksid välja mõned lahendused. Kolme päeva pärast on meil koosolek. ” Nad ei saa seda teha. Teate, et neil on vaja samme. Nad vajavad, et te ütleksite, et teate, et see on samm A ja see on samm B, ja see on samm C, kui me jõuame D-ni. Ja teate, et seda asja on raske testida ja tõestada, et see on põhjus ja tagajärg, kuid teate kokkuvõttes, et nii kasvanud noored ilmuvad töökohale ega suuda olla selline staaride töötaja, hoolimata sellest, kui kõrged nende testitulemused võivad olla, kuna neid pole kunagi tehtud või lastakse ise mõelda.

Katie: Jah, see on nii oluline punkt. Ma arvan, et see oli põhimõtteline nihe, mida te nii hästi illustreerite või mida oma raamatus läbi räägite, see, et me mõtleme sellele, et anname oma lastele parema alguse. Kuid me kaitseme neid tegelikult nende asjade eest, mida nad tegelikult edukaks peavad. Ja ma arvan, et osa minu jaoks sellest ümberkujundamisest, mida ma mõnevõrra tegin, kui mu lapsed olid tõesti väikesed. Ja siis pidi kindlasti pärast teie raamatu lugemist käegakatsutavalt määratlema, kuidas edu minu lastes välja näeb? Mida ma tahan aidata neil nagu … saada, millisesse punkti ma tahan, et nad jõuaksid? Mis hetkel pean nende kasvatamisel edukaks ja mõistsin, et palju vähem puudutas akadeemiline saavutus ja palju rohkem see, et nad olid isemajandavad, lahked, täiskasvanud inimesed, kes panustavad ühiskonda mõtestatult. Ja see näeb tõenäoliselt välja igaühe jaoks erinev, kuid kui see on eesmärk, siis töötage pigem tagurpidi, kuidas saaksime neile selleks kõige paremini tööriistu anda? Ja see ei pruugi olla nii, nagu te ütlete selles kontrollnimekirja kantud viisis, kuidas panna neid kõiki neid kaste märkima, et need sobiksid ideaalse kolledživormiga. Kuid lasta neil väljakutsetel läbi töötada ja neist üle saada. Ja teete autoriteetse ja autoritaarse kohta tõeliselt suurepärase punkti, et kas saaksite vanemluse osas neid kuidagi eristada?

Julie: Jah. Ma teen märkmeid, sest sa ütled nii palju toredaid asju. Üks sekund. See on nagu ärge pöörake tähelepanu sellele, mis toimub praegu, kui intervjueeritav teeb märkmeid. Okei. Olete öelnud mõned olulised asjad, mille juurde tahan kindlasti tagasi pöörduda. Aga jah, ma vastan teie küsimusele autoriteetse versus autoritaarse kohta. Ja see on parim, tõesti, see on pilt, mille peate oma mõtetes joonistama. Ja ma soovin, et ma võiksin selle hõlpsasti oma raamatust leida ja öelda, et see on minu raamatu mis tahes lehel. ” Aga siin ma lihtsalt leidsin selle. Vinge. Kuna mul pole raamatus peaaegu ühtegi pilti, suutsin selle üles leida. Kui teil on minu raamat, & bdquo; Kuidas kasvatada täiskasvanut. ” see on lk 146. see on põhimõtteliselt see ristkoostiku skaala või jah, skaala. see on nagu XY diagramm, mis näitab erinevaid lapsevanemate tüüpe, neid on neli. Kolm neist, mida me peaksime vältima, ja üks, mis on suurepärane.

Nii et skaala on põhimõtteliselt see, kui reageerite oma laste vajadustele või ei reageeri? See on selline Y-teljel, mis läheb üles ja alla. Ja siis on X-telg, mis läbib, kas olete vähem nõudlik oma lastele või nõudlikum oma lastele? Ja seal, kus me tahame olla, on autoritaarne vanem väga nõudlik ega reageeri üldse oma laste vajadustele, soovidele ja tunnetele jne. See on lapsevanem, kellele meeldib, see on minu tee või maantee, minu maja minu reeglid. Kui see sulle ei meeldi, mine välja. Võib-olla leidub mõni autoraarse mõtteviisiga kaasnevat verbaalset või füüsilist vägivalda või väärkohtlemist või viha. Me ei taha kindlasti seda teha. Samuti ei taha me teha vastupidist, mis vastab meie laste vajadustele ja soovidele, käitub nagu nende parim sõber ja kellel pole kunagi mingeid ootusi oma käitumise suhtes, nii et see on täielik, see on peegel autoritaarse kujutise nimi on lubav või järeleandlik, eks?

Vanem, kes pole sugugi nõudlik ja pole üldse reageeriv, on hooletu vanem, kes on hooletu ja pole isegi kättesaadav. Võib-olla on neil vaimse tervise probleemide või äärmise vaesuse ja keskkonnapuuduse probleemid nii, et nad tõesti ei saa keskenduda sellele, mida lapsele tuleb pakkuda. Keegi meist ei looda kunagi sellesse kategooriasse kuuluda. Kategooria, kuhu soovime kuuluda, on autoriteetne. See võtab kõikehõlmava ja järeleandliku vanema väga reageerimisvõime ja lisab sellele autoritaarse vanema nõudliku poole. teil on suured ootused oma tööeetika, iseloomu, kohustuste täitmise, teie ümber kehtestatud piiridest kinnipidamise suhtes. Kuid ka reageerib väga nende vajadustele ja soovidele. see pole parim sõber, kes ei hooli sellest, kas nad teevad oma tööd, teate. Ja see pole teie tuttav autoritaarne puurseersant, kes ei hooli üldse nende vajadustest. see on see armas koht, see tähendab, et mul on suured ootused, kuid ma hoolin sügavalt ja sügavalt ka sellest, kuidas teil läheb ja mida vajate. Just see peaks olema meie eesmärk, autoriteetne vanemlus.

Katie: Jah, see eristamine oli minu jaoks selle ümberkujundamisel nii kasulik ja seda olen ma proovinud. Mu vanemad olid mitmes mõttes uskumatud, kuid kindlasti oli seda, et ilmselt oli akadeemikute poole liiga palju surutud palju kordi ja ma kindlasti tundsin, et võib-olla on armastus ja heakskiit omamoodi seotud akadeemilise sooritusega. Nagu ma ütlesin, arvan, et iga lapsevanem teeb sellega kõik endast oleneva, kuid ma tahtsin seda oma lastega tõesti vältida ja te andsite mulle selles raamatus nii käegakatsutavaid nõuandeid, kuidas seda teha. Ja üks asi, mida ma oma lastele kogu aeg ütlen, on see, et ma armastan sind tingimusteta. Miski, mida te saaksite kunagi teha, võtab selle ära või lisab sellele. ” Kuid tunnistan ka seda, kuid ometi on mul teie suhtes suured ootused ja me räägime sellest palju. Samuti esitate tõeliselt tugeva juhtumi, et mitte üle hinnata. Kas saaksite meid läbi uurida, miks see on oluline? Ja mis juhtub lapse psüühikaga, kui me üle hindame?

Julie: Jah. Ma õpin sinult nii palju. Mulle meeldib see, mida sa just ütlesid selle kohta, kuidas sa oled oma kuut sellega kasvatanud, & ndquo; ma armastan sind tingimusteta. Miski, mida te saaksite kunagi teha, võtab selle ära või lisab sellele. ” Ma arvan, et “ või lisavad sellele ” Katie, on midagi, mida paljud vanemad ei mõista, et nad peavad ka ütlema. Ma mõtlen, et see on tõestus selle kohta, et see on tingimusteta. Minu armastus on minu armastus. see on nagu päike. See tuleb homme üles ja loojub homme õhtul ning te võite sellele loota ja see ei muutu nagu päike. Teate, et seda ma kuulsin, kui seda ütlesite. Ma arvan, et see on ilus. Sa ei saa, sinna ei saa midagi lisada. Ma ei armasta teid rohkem, kui & hellip ;. Ja see on tegelikult ilus küsimus teie küsimusest ülehindamise kohta.

Nii et selle kontrollnimekirja kantud lapsepõlve osana nimetame nende muudatuste osana üldiselt vanemlikuks kasvatamist, oleme meie, vanemad, otsustanud, et hea vanemlus on pidev kiitus. See algas enesehinnanguliikumisest, millele ma varem 80ndatel vihjasin, paelad ja trofeed ning sertifikaadid iga pisiasja jaoks selle asemel, et tegelikult võita. Kliima ei lase lastel võita ega kaotada. Ütleme nii, et kõik mängisid head mängu. Niimoodi tunneb see emotsioone kergesti. See on hea tunne. See ei tunne end hästi.

Esiteks arvavad lapsed, et nad on hämmastavad, kui nad olid tõesti keskpärased või lihtsalt, teate ju. Miks me seda õpetame? Saadame nad töökohta välja ja nad eeldavad, et ülemus ütleb: 'Suurepärane töö, sõber. Sa oled hämmastav. ” Ülemus ei ütle tõenäoliselt, et isegi kui nad olid hämmastavad, rääkimata 80% ajast, kui nad olid lihtsalt korras või meh, eks? Nii et me seame nad ootama, et elu seda tehes aplodeeriks igal sammul, mis on tõesti hämmastav ja me nägime seda siis, kui teie vanused inimesed hakkasid töökohta sisenema ja nad olid nagu ootama minuti, mu boss ei meeldi mina või mu ülemus on minu peale vihane. Miks? Sest mu ülemus ei ütle mulle, et ma olen hämmastav. Miks te seda ootate? Sest vanemad ütlesid mulle seda alati. Nii et see on näide.

Teine näide, mis on palju psühholoogilisem, kas see ütleb lapsele, kui peate pidevalt kommenteerima, kui hästi nad oma kingi sidusid, kui hästi nad joonistasid või kui hästi nad kedagi ei löönud? see tuletab teie lapsele meelde, et jälgite alati. Ja vananedes muutub see tõesti jube. Olen just kirjutanud essee, mis tuleb oktoobris ilmuvas raamatus. Minu essee räägib sellest, mida ma nimetan vargsi lapsevanemaks tõusmiseks. Ja see mõjutab selle mõju, see on teie küsimust veidi puudutav, kuid lubage mul mõte lihtsalt lõpule viia. see on kõigil sellel GPS-i jälgimise ja videokaameratel kodu- ja vanemaportaalides, kus näeme hetke hindeid.

Me arvame, et iga hetk on oma lapse kohta kõike teadmine fantastiline, sest siis teame ja saame siis sekkuda, parandada ja meelde tuletada ning näägutada. Ja kuni nende hiljutiste tehnoloogiateni, mida ma arvan, kas te teate, on need tehnoloogia poolt võimaldatud, kuid nad on ka selle pideva kiituse haru, sest pidev kiitus istub meie lastega koos olemise peal. Sa ei saa neid pidevalt kiita, kui sa pole pidevalt nendega koos, eks? See tähendab, et me jälgisime inimesi sel määral ainult siis, kui nad olid vangis või viibisid psühhiaatriaosakonnas. Kuid me oleme muutnud laste pideva jälgimise normaalseks.

Ja ma tean, et 10 või 15 aasta pärast on meil pikisuunalised uuringud, mis on seda vaadanud ja võivad näidata, et see kahjustab lapse arenevat psüühikat. Keegi meist ei taha, et teda kogu aeg jälgitaks või haldataks. See hiilib meid välja. See paneb meid tundma, et meid ei usaldata ja isegi see, et te teate, et olete nagu järelevalve vanemluse negatiivsest sfäärist välja võetud, pöörduvad tagasi pideva kiituse juurde. Siin on mõte peatus. Hangi elu. Elage elu, mis ületab teie lapsi. Sa tead, et demonstreeri oma lastele, et nad pole teie universumi keskpunkt. See muudab nad väikesteks nartsissistideks. Nad peavad teadma, et teate, et nad pole teie universumi kese. Teie elu hõlmab laste saamist, aga ka partneri olemasolu, võib-olla töö, võib-olla vabatahtlike asjade omamist, mis on teie jaoks oluline, hobide olemasolu, sõprade omamist, aega enda jaoks. Peame oma lastele demonstreerima, et tervislik täiskasvanuelu võib hõlmata ka laste saamist, kuid lapsed ei saa selle keskpunktiks. See kahjustab neid, kui nad tunnevad, et nad on fookuses. Teate, see on keeruline punkt, mida üritan välja tuua, kuid jätan selle lihtsalt sinnapaika ja võite jätkata, kui see pole selge.

Katie: Jah, mulle meeldib see punkt. Ma arvan, et selles on nii suur surve. Ja ma arvan, et selle kaks osa vabastavad nad survest, et nad peavad alati olema hämmastavad. Sest kui ütlete lapsele, et nad on hämmastavad ja nutikad, tunnevad nad survet olla jätkuvalt hämmastav ja tark või mis iganes see on, mille eest te neid kiidate. Ja kui nad tunnevad, et on teie maailma keskpunkt, on see noore psüühika jaoks tohutu surve. Ja nende vabastamine nendest asjadest annab neile vabaduse saada lapsepõlv. Ma tean ühte vastuväidet, kui olen kirjutanud mingisuguse liiga struktureeritud lapsepõlve kohta, et mul on palju, jah, noh, aga see pole nüüd ohutu. see ei ole ohutu nagu see oli siis, kui olime lapsed ja see on põhimõtteliselt vähem ohutu tänapäeva maailmas. Ja ma tean, et te käsitlete seda raamatus, kuid laske seda natuke puudutada. Kas lastel on praegu põhimõtteliselt vähem ohutu olla?

Julie: Praegu on laste jaoks põhimõtteliselt ohutum olla lapsed ja see pole tingitud helikopteri vanemlusest. see on selle riigi kõigile inimestele ohutum. Vägivaldne kuritegevus on maas. Igasugune vägivaldne kuritegu, mida võite ette kujutada, kaasa arvatud lastele tekitatud kahju, on alates 70ndatest aastatest maas, sest enne kui kopterite vanemlus sai asjaks. Meil on selles riigis vähem kuritegelikul viisil käituvaid inimesi, seega oleme FBI statistika järgi objektiivselt kaitstud, turvalisemad, nii et tekib küsimus, miks meid nii valesti informeeritakse?

Üks põhjus on see, et meil on 24/7 365 ülemaailmne uudistetsükkel, mis räägib meile lapsest midagi kohutavat juhtumas kõikjal, kus see planeedil, meie riigis või meie osariigis juhtunud oleks. Varem me ei kuulnud nendest asjadest, mis on ääretult väikesed, nagu te nende esinemisena teate, kuuleme neist alati, kui need juhtuvad meie taskus oleva interneti tõttu ja nii, et see käivitab meie võitluse või põgenemise. see on nagu lapsele ähvardav oht, mis võib juhtuda ka minu lapsega, ja me tunneme seda päästikut. Ja ma ei pea muretsema. Pean oma keskkonda kaitsma, et mitte kunagi juhtuda. Las ma raamid nüüd teisiti.

Lapset tabab pigem välk, kui võõras röövib. Nad surevad suurema tõenäosusega autoõnnetuses kui võõra inimese käe läbi, ometi paneme nad kogu aeg autodesse. Ja me ei hakka tormide korral meeletult ütlema ja ütleme: 'Te ei saa õue minna, sest teid võib välk tabada.' Rdquo; Nii et need on näited riskidest, mida me kogu aeg veski kasutame, paneme autodesse, sõidutame kõikjale, kuhu me nende elu tegelikult ohustame, kui statistiliselt tõenäoliselt juhtub võõra inimese käes . Nii et me lihtsalt eksime. see on nüüd ohutum ja ometi muudame nad vähem ohutuks, käsitledes neid nagu habras olendeid.

Vaata, siin on suur pilt ja las ma ütlen seda lihtsalt, Katie. Ma mõtlen, et see on karm, aga ma ütlen seda. Ühel päeval oleme surnud, olgu, ja me oleme imetajad. Mis tähendab, et meie järeltulijad jäävad meie juurde seni, kuni nad on oskused õppinud ja võime olla kindlad, et oleme oma geenid järgmisele põlvkonnale edasi andnud. Ja nad jäävad ellu ja saavad endale järglasi. Ma mõtlen, et see on meie bioloogiline kohustus. Okei, me ei ole emakilpkonnad, kes lähevad teie juurde, teate, et nad munevad ja lahkuvad, ja munad hakkavad kooruma, olema üksi ja linnud korjavad nad ära. Ei, me oleme inimesed. Nagu elevandid, jääme ka meie oma noorte sekka, kuni neil on välja kujunenud küpsus omaette olemiseks. Inimeste jaoks on see alati olnud 18 aastat. Viimasel ajal on see nagu 21 aastat või 24, 29, olenemata sellest. Mingil hetkel peame meie, vanemad, olema kindlad, et kui ma peaksin homme surema, on minu lastega kõik korras, sest nad on õppinud hoolitsema enda, oma keha, keskkonna, otsuste, kohustuste, suhete, okei? Peame lapsevanemaks saama pikaajaliselt. See tähendab, et me oleme kadunud ja oleme neil ebaõnnestunud ja ebaõnnestunud lapsevanemaks olemisel, kui see on siis, kui meie laps peab lõpuks saama päeva, nädala või kuu ise hakkama.

Katie: Jah, ma arvan, et see on nii oluline punkt ja sa sõidad selle koju nii hästi ja ma armastan ka su TED-i juttu. Ja ma tunnen, et see on lapsevanemana raske asi. Kuna me oleme nii kiindunud, on neil raske neid väljakutseid üle elada, kuid see aitab ümber kujundada ja realiseerida nagu täiskasvanu, nagu need annavad neile hilisemas elus vajalikud tööriistad. Ja ma tean nii täiskasvanuna kui ka ettevõtjana, et nüüd saan vaadata ja näha, et ebaõnnestumine võib tegelikult olla suurepärane asi. Mõned minu parimad õppetunnid elus tulid läbikukkumisest. Sellegipoolest on lihtne langeda sellesse ideesse, et proovime kaitsta oma lapsi ebaõnnestumiste eest, selle asemel, et lasta neil keskkonnas noorena ohutult läbi kukkuda ja nendest õppetundidest õppida. Siis on meil võimalus need asjad nende jaoks ümber kujundada ja muuta see positiivseks, millise õppetunni te sellest õppisite? Ja nende vaimse mõtteprotsessi ümberkujundamine ebaõnnestumiste osas ja tundub, et see on ala, mida see koolitööde või eriti kodutööde puhul sageli esile toob. Ja mul on palju sõpru, kes veedavad tunde ja tunde päevas oma lastel igal õhtul kodutööde tegemisel ning iga vastuse üle vaatamise ja veendumise, et kõik oleks täiuslik. Ma olen uudishimulik teie mõttest selle üle, sest tundub, et vanemad tegelevad koolitööde ja kodutöödega palju rohkem kui nad olid minu lapsepõlves. Ja kindlasti, kui mu vanemad olid lapsed. Ma arvan, et mu vanaema oleks naernud idee üle aidata issi kodutöödes.

Julie: Sul on täiesti õigus. Ja siin on põlvkondade lõhed lihtsalt ülimalt selged. Nii et olete 30ndates, nagu ütlesite. Ma olen 52, mis teeb minust GenXi. Minu enda lapsed on 21 ja 19, nagu ma olen öelnud. Ja olen täheldanud ajal, mil mu lapsed on olnud elus ja kooliskäimises, see vanemate tungimine kodutöödesse, mis mind lihtsalt hämmastab, sest arvan, et kolm peamist põhjust. Number üks, see on täiesti … kui ma ütlen, et vanemad on kaasatud, mõtlen vanemaid, kes teevad osa kodutöödest, eks? Asjade parandamine ja selle täiuslikkuse tagamine on siin omamoodi tuletis. Kuid laseme minna veel ühe sammu edasi ja tunnistage, et paljudes kogukondades jäävad vanemad kogu öö liimipüstoliga üleval, sest nad kavatsevad projekti teha. Nad toimetavad esseed ise, mitte ei anna tagasisidet, mis on asjakohane. Sobimatult joone ületamine ja ümberkirjutamine. Nad koristavad matemaatikat, et see oleks täpne. Vahel otse kodutööde tegemine, eks?

Ja see on A, ebaeetiline. B, see tähendab, et õpetajal pole aimugi, milleks õpilased võimelised on, sest vanemate osalus on selles töös üleval. Ja C, see kahjustab meie laste psüühikat, sest põhimõtteliselt ütleme meile: 'Kuule, poiss, sa pole tegelikult võimeline neljandas klassis läbi lükkama ilma minu tohutu kaasamiseta.' Rdquo; Suudad sa ettekujutada? Minu headus, see on veel üks näide sellest, kuidas meie teadlikud head kavatsused on täiesti viltu läinud. Meie lapse meelest saab teada, et mu vanemad ei usu mind. Nad ei arva, et ma seda sain. Nad ei usalda mind. Samuti tunnevad nad, et minu tulevik on nii tähtis, see kodutöö on minu tuleviku jaoks nii oluline, et mu vanem peab kõik maha viskama, et veenduda selle täiuslikkuses. See paneb neile tohutu tohutu ärevuskoorma. see on lihtsalt tagurpidi ja vale ning peame lõpetama, aga kuidas lõpetada, kui teate, et kõik teised teevad seda? Ja siin on meil tõesti vaja koole, kes astuksid üles ja vilistaksid ning ütleksid, et vanemad, joone taga. Liini taga. ” Või & bdquo; Püsi oma sõidurajal. ” See on reformide jaoks küps ala koolide tasandil, mis tagavad vanemate kohatu kaasamise kodutöödesse.

Katie: Olen nõus. Ja ma arvan, et võib-olla isegi eriti ainulaadselt praegu koos kõigi muudatustega virtuaalses koolihariduses ja koos sellega näib, et kolledži maastik muutub natuke, et me võime hakata neid muudatusi nägema. Kuid toogete välja suurepärase punkti. Ja nii nende vanemate jaoks, kes kuulavad, mida te räägite, ja tahate veenduda, et nad annavad oma lastele suurepärase aluse, et nad saaksid elus edukalt hakkama ja ei oleks liiga vanemad. Laske end pöörata ja rääkida minut positiivsest. Kuidas saaksime luua hea õhkkonna, kus me ei ole liiga vanemlikud ja see pole liiga struktureeritud ja me ei ületa. Millised on need üürnikud, kellel on hea toitev õhkkond, et meie lapsed saaksid vähem struktureeritud lapsepõlve?

Julie: Noh, ma arvan, et esiteks on filosoofia see, kas me peame vanematena oma mõtetes, südames ja vaimus ütlema: “ Minu laps ei ole minu lemmikloom ega minu projekt, millega ma töötan, ega mu trofee on minu väärtuse tõestus. ” Ja seda tööd peame me ise tegema. Ja kui meil on selle tööga probleeme ja uskuge mind, siis saan ka aru. Olen ise selles töös. See on see, mida terapeut saab meid aidata, eks, lahtipakkimisel, miks on minu egol nii hädasti vaja, et mu laps saaks selle võimaluse või saaks selle asja kohta A-numbri või saaks selle hinde või hinde või pääseks sellesse kolledžisse. Mis minu jaoks toimub nii, et tunnen end oma laste tulemuste järgi hinnatud? Enesega paremaks saamine aitab meil olla, see tähendab, et oma asjadega töötamine aitab meil oma laste elus ilmuda tervete enesekindlate täiskasvanutena, kelleks nad meid vajavad. See on number üks.

Number kaks, teie ilus mõte selle kohta, mida te oma lapsele ütlete? Ütlete: “ ma armastan teid tingimusteta. Selle armastuse äravõtmiseks ega selle lisamiseks pole midagi teha. ” See on selline sõnum, mida soovite, et teie lapsed kuuleksid regulaarselt pereväärtuste küsimuses. Järgmisena soovite õpetada oma lastele oskusi, eks? Mul on see neljaastmeline meetod iga lapse, oskuste õpetamiseks. Ja tegelikult, ajakiri Atlandi Katie, kujutas väikest armasat koomiksit selle kohta, mida ma teile minuga kui hääleülekandele räägin, ja saadan selle teile saate märkmete jaoks, sest ma arvan, et see on nii jumalik ja see teeb selle visuaalselt nii selgeks. pilt on väärt tuhat sõna, nii et saan selle teieni. Kuid las ma proovin seda kirjeldada.

Me peaksime õpetama neile kõike, alates tänava ületamisest, pliidi kasutamist, meeles pidama oma asju seljakotti panemist ja seljakoti kooli viimist. Ja teie varasema ebaõnnestumiseni, olles suurepärane õpetaja. Ainus viis, kuidas lapsed õpivad, on proovimine ja nuputamine või otsene ebaõnnestumine ja seejärel uuesti proovimine. Nii õpivad inimesed, punkt. Väga vähesed meist on täiuslikud kõiges otse löögist. Ja keegi meist pole kohe kõigest täiuslik, eks? Nii investeeritakse tublisse vanemasse, et lapsed õpetaksid iseendale ja siin neljale sammule ise tegema. Näitan näitena teie lapse tänava ületamise õpetamist. Esimene samm - ütlen neli sammu. Jaotan siis, kuidas nad välja näevad.

Esimene samm on see, et teete neile ülesande. Teine samm on see, et teete seda nendega. Kolmas samm on see, et vaatate, kuidas nad seda teevad. Neljas samm on see, et te ei pea seal olema. Nad saavad seda teha iseseisvalt. Vaatame siis tänava ületamist. Esimene samm, laps on vastsündinutel või väikelastel, võib-olla kolmeaastane. Sa kannad neid või tead, jah, sa kannad neid öelda. Oletagem, et nad on imikud või väikelapsed. Kannate neid tänavat ületades, eks? Nad ei tee sõna otseses mõttes midagi. Nad peavad vaid kinni hoidma, eks? See on esimene samm. Teine samm, see on justkui veel emakas, eks? Te kannate neid sõna otseses mõttes.

Teine samm - vabandust. Sa teed seda nende jaoks. Sa teed seda koos nendega. Nii et teine ​​samm tähendab, et nad on teie käest kinni hoidmiseks piisavalt vanad. Sa ütled: 'Kuule, sõber, me õpime täna tänavat ületama. Alustame täna. see nõuab palju harjutamist, kuid las alustab. ” Jutustate oma õpetushäälega. “ Okei, nii et siin me seisame. Ja siin näeme, kuidas me vasakule, paremale ja vasakule välja näeme. ” Ja näe, kui aeglaselt ma räägin. Ja tegelikus elus teete seda ilmselt veelgi aeglasemalt, kuid see on piinavalt aeglane. Mõte on selles, et õpetate oma last. Nii et ärge elage elu, mis on nii hõivatud, et te ei saaks selle aeglustamiseks pausi teha ja õpetada lapsele tänavat ületama, eks? Sa astud piisavalt kaks korda, et saaksid neil käest lahti lasta ja liikuda kolmanda sammu juurde, mis on kohutav.

Ärge liikuge kolmanda sammu juurde, kui teie laps on endiselt selles vanuses, kus ta liiklusse satub. See on nüüd laps, kes ei kavatse teie poolelt lahkuda. Ja sa ütled: 'Hei, semu, nüüd teeme järgmise taseme õppimist tänava ületamiseks. Ma ei hoia su kätt kinni ja sina oled otsuste langetaja, kuid ma olen lihtsalt siin, et igaks juhuks kuulata. ” Ja teie laps ütleb: 'Olgu, issi. Olgu, emme. Vaatan vasakule, paremale ja vasakule. ” Ja sa ütled: ” Aeglustage seda, sõber. Aeglustage seda väikest, ” eks? Sa õpetad, sa õpetad. Laps aeglustab kiirust. Vaatab vasakule, paremale ja vasakule. Ta ütleb: 'Olgu, ma olen valmis. ” Ja astub tänavale. Näete prügiautot. Teate, et mõnikord varjavad autod prügiautosid. Paned oma kaitsva käe nende õlale. Kolmas samm, olete ikka igaks juhuks kohal. See on igaks juhuks. Ütlete: 'Kuule, bud, vaata, seal on prügiveok. Mõnikord on selle auto taga peidus auto. Me peame otsast alustama ja uuesti selle äärekivi juurde minema. Vasak, parem, vasak, ” sa õpetad. Sa astud piisavalt kolm korda, saad liikuda neljanda sammu juurde. Mis tähendab, et teie laps võib ületada tänavat, kui olete kusagil neist täiesti erinevas kohas. Näete, et see nõuab pingutusi, nõuab tahtlikkust, kuid teie eesmärk on alati see, et teate, et teie mõtteviis peaks alati olema see, millist oskust saab mu laps sellel nädalal, sellel semestril või sel aastal arendada, olenevalt selle suurusest ja ulatusest, okei ? Seda me peaksime tegema.

Katie: Jah, ma armastan seda. See on nii käegakatsutav ja annab neile, nagu te ütlesite, oskused ja teadmise, et neil on selle tegelikult saavutamiseks vajalikud põhioskused ja teadmised ning loodetavasti osa sellest hirmust vanemate jaoks välja võetud. Kuid nagu te ütlesite, olles valmis vastu astuma tõsiasjale, et paljudel juhtudel on see meie hirm, mis juhib neid käitumisi, mitte tegelikult tegelikkust või mis on lastele tingimata parim.

Selle episoodi toob teieni Joovvi punase valguse teraapia, millest olen rääkinud tõesti pikka aega ja see on minu igapäevase rutiini regulaarne osa. Tahtsin kindlasti neist natuke rohkem rääkida täna. Olete varem kuulnud mind punase valguse teraapiast rääkimas, sest see on osa minu igapäevasest rutiinist. Ma tunnen, et see on äärmiselt tõhus tervisemodaal. Ja see on midagi, mida ma kogu aeg prioriteediks pean. see on olnud imeline nii minu naha kui ka kilpnäärme jaoks, ka mu energiatase. Ja ma olen oma ajaveebis kirjutanud üsna palju punase valguse teraapia paljudest eelistest tervisele. Uurimistööst leidsin üha enam, et valgus on tervise nii oluline osa. Mõtleme toitumisele ja unele ning paljudele teistele tervise aspektidele, kuid unustame sageli, kui drastiliselt oluline on valgus meie tervisele. Ja punase valguse teraapia on üks olulisi valgusetüüpe, millest me sageli ei saa piisavalt. Paljud meist puutuvad oma kodus kokku igasuguste kunstlike siniste tuledega, kuid me ei saa piisavalt spektreid nagu punane valgus ja nagu kõik spektrid, mis iga päev päikeselt tulevad. Ja see, kuidas ma seda parandan, on täiesti odav viis veeta aega igal hommikul väljaspool looduslikku päikesevalgust ja kasutada iga päev ka punase valguse ravi. Igaüks, kes punase valguse teraapiasse puges, on ilmselt kuulnud Joovvist, sest nad on juhtiv kaubamärk. Nad on selle tehnoloogia eestvedajaks ja see on valgus, mis mul kodus juba aastaid on olnud. Joovv on just nüüd turule toomas oma uue põlvkonna seadmeid ja nad uuendasid juba uskumatut punaste valguste teraapiasüsteemi. Nende uued seadmed on klanitud, kuni 25% kergemad ning kogu sama võimsuse ja intensiivsusega, mida me neilt oodata oleme. Kuid nende uue tõhustatud versiooniga saate seista kolm korda kaugemal ja saada soovitatud annuse. Nad on ka seadistust täiendanud, nii et seda on väga kiire ja hõlpsasti paigaldada ning seadistada ja see mahub peaaegu igasse ruumi, sõltuvalt sellest, millist suurust vajate. Ja neil on uus äge funktsioon nagu taastamise pluss režiim, mis kasutab pulseerivat tehnoloogiat, et anda endale täiendav hoog karmist treeningust või perega raskest päevast taastumiseks. Samuti vajan hõivatud emana kogu und, mis mul võimalik on. Ja leian, et öösel punase valguse seadme kasutamine aitab mind päevast tuule alla tõmmata. Kuid nüüd on neil öösel madalama intensiivsusega valguse rahustamiseks nn Ambient Mode, mille mainisin öösel sinise valguse vältimisest, et aidata teie keha ja teie loomulikke ööpäevaseid rütme. Ja punase valguse rahustavate spektri lisamine võib olla ka tõesti väga kasulik. Nii et kindlasti kontrollige seda. Põnevad uudised - piiratud aja jooksul ühendab Joovv teid eksklusiivse allahindlusega teie esimesest tellimusest ja saate kõik üksikasjad teada saada aadressil joovv.com/wellnessmama ja kasutades oma kvalifitseerumistellimusel minu koodi Wellnessmama.

Selle episoodi on teile toonud Alitura. Ilmselt olete kuulnud mind sellest rääkimas. See on nahahooldusettevõte, mida ma armastan, ja selle asutas minu kallis sõber Andy, kes lõi need uskumatud tooted, kui sattus jubedasse õnnetusse, mille tagajärjel jäid talle armid näkku. Ja see viis ta uskumatule uurimisfaasile, et välja selgitada võimalused, kuidas ta loodetavasti need armid terveks ravida ega saaks neid kogu elu kaasas olla. Ja ta töötas välja uskumatud tooted, mis on võimaldanud tal seda teha. Üks minu lemmikutest on nende näomask. Ja kui olete mind Instagramis näinud, et mul on kogu nägu ja juuksed üle savi, siis tõenäoliselt kasutan seda. see on lihtne mask, mis teeb naha jaoks uskumatuid asju ja sisaldab kümneid tõesti väga kasulikke koostisosi. Ma märkan oma naha tooni suurt erinevust, kui ma seda regulaarselt kasutan. Neil on ka miski nimega kuldseerum, mida pean eriti nahka toitvaks, ilma et oleksin liiga rasvane. Ja mulle meeldib seda kasutada, eriti enne kui me õue läheme või kui ma lähen punase tule ette. Ma leian, et see on minu nahale tõesti väga kasulik. Ma armastan kõiki nende tooteid, sest nad kasutavad täiesti looduslikke koostisosi ja mitte ainult looduslikke, vaid ka uskumatult kasulikke koostisosi. Andy läheb üle ja kaugemale veendumaks, et kõik, mis nendes valemites sisaldub, on nahale nii kasulik. Ja tema nahk on kindlasti tunnistus sellest, kui hästi nad töötavad. Ja ma olen saanud uskumatut tagasisidet paljudelt teist, kes olete neid tooteid proovinud ja ka neid armastanud. Need on palju odavamad kui nahahooldustoodete spaa variatsioonid ja leidsin, et kvaliteet on nii, palju parem. Ja ma ei muretse üldse, sest ma tean, et nad on nii loomulikud. Mulle meeldiks, kui vaataksite nende tooteid ja saaksite teada kõikidest erinevatest valemitest, mis neil on, külastades saiti alituranaturals.com/wellnessmama. Ja nad on heldelt pakkunud 20% allahindlust koodiga WELLNESSMAMA, kogu kapital, kõik üks sõna.

Ja veel üks asi, mida te puudutate ja milles minu arvates on tõesti oluline süveneda, on selline enesehinnangu paradoksi idee. Sest ma arvan, et see on võib-olla ka ülekuumenemise juht, kui me tahame oma lastele tugevat enesehinnangut anda, sest arvame, et see on seotud sellega, et neil läheb elus hästi ja nad tunnevad end enesekindlalt. Ja mulle meeldib, ma arvan, et idee, mille te raamatus mainite, peab tegelikult nende unistuste nimel töötama. Nad ei saa lihtsalt oma unistustesse uskuda. Ka nemad peavad olema valmis selle nimel pingutama. Kuid kas saate puudutada enesehinnangu osa ja seda, mis tegelikult annab meie lastele mitte ainult enesehinnangut, vaid enesekindlust ja oskusi nende asjade saavutamiseks.

Julie: Nii et enesehinnang ja enesetõhusus on psühholoogia valdkonnas sarnased mõisted. Ja mõlemad jõuavad selleni teadmiseni, mis meil peab olema, et saaksime asju saavutada. Agentuur on seotud mõiste. Ja mida laps vajab, on see seotud ka sellega, mis neid motiveerib, sisemine motivatsioon on midagi, mida me tahame, et neil oleks, mitte lihtsalt meie kiitus, pilkamine või raha. Nii et kõik need asjad pöörlevad meie lapse ümber, kellel on side, sisukas seos neid armastavate inimestega, tervislik side. Ja siis autonoomia, mis kõlab paradoksaalselt, näiteks kuidas saaksin tagada, et neil kõik sujuks, kui lasen neil olla autonoomne, teate?

Asi on selles, et kui te astute tagasi ja lubate oma lapsel oma elus edasi liikuda, siis on neil lõpuks selline tunne, et jah, ma saan asju teha. Jah, ma olen võimeline. Nii et see on see tants, mida peame tegema tervisliku emotsionaalse ühenduse loomiseks. Ja siis, andes neile ruumi. Me peame minema minema, kui nad oma kodutööd teevad. Peame ütlema, et see on kodutöö aeg. Andke mulle teada, kui teil on küsimusi. Kui vajate minu abi, teate, olen kõrvaltoas. ” Teil võib tekkida vajadus valmistada midagi, mida teha, et end ära rohida, et pole vaja nendega koos istuda. Nad peavad õppima hoolitsema oma kodutöö eest, nad peavad õppima seda tegema. Nad peavad õppima seda seljakotti panemist meeles pidama. Teate, et te ei pruugi seda kõike lasteaialapsele kohe panna. Kuid neljandaks klassiks, kui olete endiselt selline, “ Kas olete teinud … ” Teate, nagu istuksite seal koos nendega, see on tõesti ületamine.

Kindlasti seitsmes klass. Meil käivad lapsevanemad pandeemiaeelsetel päevadel seitsmenda klassi, kaheksanda klassi klassiruumides, et oma last paigutada. Ja väljaspool seda, kui lapsel on märkimisväärne õppeprobleem, vaimse tervise probleem või füüsiline vajadus tervise järele, pole täiskasvanul vanemal ühtegi asja, mis astuks seitsmenda klassi klassiruumi ja teaksite, et lihtsalt veendute, et teie lapsega on kõik korras. laps. Rikud lihtsalt nende võimet ise asju ise käsitseda ja seda vajavad nad enesehinnangu tundmiseks. Pidage meeles, et iga kord, kui tuletate meelde, ütlete neile iga kord, kui sellega tegelete, 'kuule, laps. Ma arvan, et te ei saa. Ma kardan meeleheitlikult, et te ajate selle sassi, kui mind pole siin või kui ma ei tuleta teile seda meelde. ” Just seda räägivad teie heatahtlikud sõnumid teie lapse meelest. Mul on selle kohta üks näide, kuid ma tahan peatada ja lihtsalt vaadata, kas selleks on aega. Anna mulle teada.

Katie: Täiesti. See oli täiuslik seletus, aga jah, jätkake.

Julie: Nii et mulle helistati kunagi tagasi emalt. Kes ütles, “ Julie, teate, et ma olen teie raamatu fänn. Ma olen teie TED-i fänni fänn, ” täpselt nagu sa täna ütlesid, Katie, mis on vinge. Ja ta ütles: 'Lõpuks sain selle kätte ja kuidas. Mul on kaks poega. Üks, mu vanim on 16 ja ta on mu bioloogiline poeg. Siis on mu noorem poeg kaks aastat noorem ja ta on minu lapsendatud poeg. Ja ma armastan neid mõlemat ägedalt. Teate, et lapsendamine või mittevastamine ei muuda minu arust midagi, ” ta ütles.

“ Siin juhtus. Mu vanemal pojal, mu bioloogilisel pojal oli palju raskusi. Lõpuks tuli minna terapeutilisse internaatkooli ja meil on temaga kord nädalas pereteraapia. ” Või kaks korda nädalas või midagi sellist. Unustan detailid. Kuid ta ütles: & quot; Julie tee seda. ” Ja ta ütles: 'Ja ma arvan, et see tekitab minus tunde, et ma ei saa seda teha. Ja võib-olla minust ei saa ka seda teha. Mõnikord tekitab see tahtmist sind trotsida ja öelda, et korras. Tundsite, et pidite mulle meelde tuletama, et teate, paganama teiega. Ma ei hakka seda tegema, sest tunnete vajadust mulle seda meelde tuletada, ” olgu? ”

Siis läheb ta, “ Julie, siin on hiilgav asi, mida ma mõistan, et mul on nii kurb kuulda, kui mu poeg seda ütleb. Saan aru. Ma võin täiesti ette kujutada iga päeva iga hetke, kui ma talle seda meenutan. Ja sain aru, et teen seda ainult oma vanema pojaga. Ja ma olen aru saanud, et see on tingitud sellest, et ta on minu bioloogiline laps ja tema geenid on pool minu omast, et ma tunnen, et tema saavutused, tulemus ja pingutus on minu peegeldus. Kusjuures koos oma lapsendatud pojaga, keda ma ei armasta vähem, keda ma ei armasta teisiti. Ma ei tunne vastutust selle eest, mis temast maailmas saab, sest ta pole geneetiliselt minu oma. ” See oli geniaalne, ma arvasin.

Ta hakkas hindama, tal on lapsendatud pojaga tervislikumad suhted. Tema lapsendatud pojal pole selliseid emotsionaalseid probleeme ja traumasid, mis on tema bioloogilisel pojal. Ja ta on üsna kindel, et ta mõistab selgelt, miks. Nüüd ei meeldi paljud meist nagu laps, kellel on meie geenid, ja laps, kes on lapsendatud ja ei jaga meie geene. Paljud meist ei suuda seda nii ette kujutada, nii et lubage mul seda pakkuda, kui see teile kõlab.

Mõelge, kuidas suhtute oma õe- või vennapoegadesse või oma parimate sõprade lastesse. Oletame, et lähete selle inimese majja. Nende teismeline tuleb koju või põhikool, keskkool või mis iganes, tuleb koju, sest koolis läks midagi valesti. Ütle, et see on keskkooliõpilane, kes just nagu noh, ma lihtsalt puhusin oma keemiatesti ära, tead. Või on see pisike, kes ütleb: 'Jätsin oma seljakoti kooli, ” sa tead. Kui te pole nende vanem, pakute vaid armastavat vastust. Hakkate ütlema: 'Oh, semu, mul on nii kahju. See ei tohi väga hea tunne olla. ” Ja siis kas vahetate teemat või ütlete, et tead, mul on selle kohta mõned mõtted. Andke mulle teada, kui vajate abi. ” Kuid siis ütlete: & ndquo; Mis on täna head? Või rääkige mulle kitarrist, mida hakkasite mängima, või kuidas läheb jalgpall? ” Pöördute millegi teise poole. Tead, sa tunned kaasa ja lähed edasi.

Kui see on meie enda laps, oleme nagu, “ Mida sa mõtled, et sa keemiatestil läbi kukkusid? ” Ja tunneme vajadust helistada keemiaõpetajale, saata meilisõnumid õpetajale, küsitleda õpetajat, küsitleda meie last. Nagu oleksime keemia pärast nii mures, et käituksime nii nagu meie tulevik, mis on joonel. Ja see loob selle emotsionaalse põimumise, mis takistab meie lastel tegelikult oma elus tegelikult näidata ja olla oma isik, kes hoolib omaenda tulemustest. Okei, olukord, mida olen kirjeldanud koos vastu võetud “ poeg ja vennatütar või vennapoeg või parima sõbra poiss, ” see on vanemate tervislikum reaktsioon. See on psühholoogiline kaugus, tervislik psühholoogiline kaugus, mis meil peab olema meie ja meie laste vahel, et nad saaksid arendada enesehinnangut, enesetõhusust, tegutsemisvõimet, sisemist motivatsiooni. Me peame lõpetama käitumise, nagu oleks nende elu ja tulemused põhimõtteliselt meie enda omad.

Katie: See on nii oluline punkt. Ja seda on ilmselt paljuski nii palju lihtsam öelda kui teha, kuid see on hämmastav, kuidas see seda illustreerib. Kui te ei pahanda mõnevõrra isiklikku küsimust. Mulle meeldiks tegelikult kuulda, mainisite, et teie lapsed on mõlemad täiskasvanud. Mulle meeldiks kuulda, kuidas neil põhimõtteliselt on, mida nad sellest kõigest arvavad? Ja suhted, mis teil praegu on, kui te ei kavatse jagada mingeid üksikasju?

Julie: Muidugi, kindlasti. Kirjutan oma raamatus palju oma lastest, alati nende heakskiidul. Räägin neist siis, kui teen oma peaettekande teemal 'Kuidas kasvatada täiskasvanut'. ” Ja ma lihtsalt ütlen seda. Minu 21-aastasele meeldiks öelda, et ta töötab praegu palju asju läbi. Tal on ärevus lihtsalt elu elamise pärast, mis on üsna karm. Ja ta võtab ülikoolist pausi, et sellele keskenduda. Oleme õnnelikud, et ta seda teeb. Ja me üritame teda selles töös asjakohaselt toetada.

See tähendab, et see oli laps, kellel oli alati veidi ärevust ja ADD, kuid kas teadsite alati, kuidas ma seda iseloomustaksin, nii tark, nii edukas, nii võimekas, et need asjad ei tundunud kunagi tegelikult olevat tee. Ja me ei kulutanud piisavalt aega nende asjade õppimiseks. Me ei seadnud neid asju kunagi oluliste esirinnas. See oli alati nii, jah, jah, jah, on ka neid asju, kuid ta on tõesti tark ja suudab nii lasta. Nii et siin on parim viis, kuidas saan selle teie jaoks raamida.

Kui mõistsime abikaasaga oma teise kooliaasta lõpul, et ta nägi vaeva. Hakkasime võitlema tema ADD ja ärevusega, mis oli just saanud tema elus domineerivateks teguriteks. Meil on piinlik seda öelda, kuid tunnistan, sest olgem lihtsalt tõesed selle kohta, milline see meie jaoks võib olla. Pärast tema diagnoosi neljandas klassis ei olnud me ostnud nii palju kui ühte ADD-teemat või ühte ärevust käsitlevat raamatut. Ja nüüd, siin, oli ta nagu 19–20, 20-aastane. Ja nii ostsime hulga raamatuid ja jagasime neid, liputasime üles ja tegime märkmeid ning me olime nagu õppinud nii palju.

Ta tuleb koju sellelt ülikooliaastalt, mis oli päris võita. Teate, sest kui asjad hakkavad halvasti minema, siis satute sellesse allakäiguspiraali. Ja ma tean seda dekaaniks olemisest alates, töötades teiste inimeste lastega. Ma tean seda sellest, et olen ise endaga vaeva näinud, alguses ülikoolis vahel. Ja nii tuleb mu poeg ülikoolist koju ja ta näeb seda virna raamatuid kogemata. Nagu meil olid nad mu abikaasa kontoris. Ja mu poeg läks sinna, et talle meeldiks midagi printeri juurest välja võtta, mis oli tema isa kabinetis. Nii et mu poeg tuleb minu juurde ja ütleb: 'Ema, ma nägin raamatuid isa kirjutuslaual. ”

Oh, Katie, mu süda hüppas lihtsalt suhu, mõtlesin lihtsalt, et mu jumal, sa tead, mida me oleme teinud? Ta tunneb end patoloogiliselt, vihasena, teate, et ma ei tea. Ja ta pani oma käe mulle õlale ja vaatas mulle silma ning tema näole tuli naeratus. Ja ta ütles: & quot; Tänan teid huvi tundmise eest, kes ma olen. ” Ja see oli nii emotsionaalne. Sest see ütles mulle ühe lausega, et ta tunneb end üsna nägemata ja toetamata väljakutsetes, mis on väga tema moodi. Asjad, mida me harjasime, jah, jah, saate hästi. Sa oled nii tark. Me armastame sind. Teate, lihtsalt me ​​ei olnud toetanud oma last vastavalt tema vajadustele.

Ja seega proovime olla selle nüüd 21-aastase mehe, noore täiskasvanu vanemad, nagu me tänases kõnepruugis ütleme. Teate, kui ma kasvasin, 21, ei oleks keegi öelnud, et see on noor täiskasvanu. Väga noor inimene, keda me täna ütleksime. Püüame astuda üles sinna, kuhu peame, astuma tagasi sinna, kus vaja, tegema tööd, mida peame tegema, et toetada seda last tema kasvutrajektooril ja see on raske ning oleme temaga koos ja see on ; s raske. Ja ma armastan seda last surmani, kuna armastan mõlemat.

Minu teine ​​õpib ülikoolis. Ta on kolledžis tagasi ida poole. Ma elan Californias. Me elame Californias. Ta on 3000 miili kaugusel. Ta elab ülikoolilinnaku kõrval pandeemilises keskkonnas. See oli tema viis oma elu üle mingil määral kontrollida. Ma ei tahtnud, et tema ülikool ütleks veel kord: Oh, peate viiruse pärast välja kolima. ” Nii et ma jälgin seda täiskasvanud last kaugelt. Ta peab läbirääkimisi üürileandjate, DMV ja üürnike kindlustuse üle ning ostab endale toitu. Ja selgitada välja, kui kaua toitu külmkapis jätkub, ilma et see rikneks. Ja ta on mõnikord pettunud ja mõnikord nutab ning on enda üle uhke, mida tunnete tõenäoliselt harvemini kui ta peaks olema. Ma istun siin, lähen, “ Vau, laps, vaata sind. Sa teed seda. see on raske, kuid teete seda. Ja iga kord, kui uuesti üles tõusete ja uuesti proovite ning saate aru, saate tugevamaks ja võimekamaks. ”

Katie: Ma armastan seda. Ja see on suurepärane näide punktidest, mille olete öelnud selle kohta, et te ei hinda üle ja ma olen ka kuulnud, et teate, et kui kiidate, siis kiitke pingutusi. Kiida rasket tööd, kiida käegakatsutavat, mis võib suureneda, võrreldes sünnipärase omadusega. Ja see oli selle suurepärane näide. Ja ma hindan, et jagate nii haavatavalt omaenda lapsi. Sest ma arvan, et see illustreerib ka seda, kui suurepärased suhted teil on nüüd, täiskasvanuna, mis on kindlasti minu jaoks üks peamisi eesmärke. Ja mulle meeldib, et olete nõus seda jagama, nii et tänan teid selle eest. Ma ei suuda uskuda, kui kiiresti meie aeg on mööda lennanud, sest teil on nii uskumatult lihtne rääkida. Küsimus, mida armastan intervjuude lõpus egoistlikult esitada, on see, kas on mõni raamat või mitu raamatut, millel on teie elule dramaatiline mõju, ja kui jah, siis mis need on ja miks?

Julie: Noh, see on naljakas. Raamatuid on palju ja need ei pruugi ilmtingimata kasvata, seega ütlen lihtsalt kõigile, kes seda vajavad. Minu lemmikraamat on “ Hea naine, ” autor Lucille Clifton. Ta on Aafrika-Ameerika naine, luuletaja, ta suri viimase 10 aasta jooksul. Ma ei mäleta täpselt, millal. Kuid lugedes tema 30ndates eluaastates luulet, tundsin, kas ta on võimalik, kui need sõnad on võimalikud, siis võib-olla olen ka mina võimalik. Ja see võib tunduda mis? Mida Julie ütleb? Ta on siin selle eksperdina, ta on kirjutanud raamatuid ja peab TED-i vestlust.

Jah, ja ma olen ka Aafrika-Ameerika naine ja kahe rassiga ning paljud selle riigi inimesed õpetasid mulle, et ma peaksin oma rassi tõttu jälestama ennast oma nahavärvi tõttu. Ja kuigi ma olin ettevõtte advokaadi ja seejärel ülikooli dekaanina väliselt edukas, üritasin ma lihtsalt piisavalt hästi esineda, et mind ei nimetataks enam kunagi N-sõnaks, ja see juhtus minuga kogu minu 17. sünnipäeval valge keskkool, mida ma kunagi kellelegi ei öelnud, sest mul oli nii häbi. Nii et see luuleraamat, “ Hea naine, ” autor Lucille Clifton, oli nii toores ja paljastav naiselikkuse ja naiselikkuse, emaduse, emaduse ja sünnituse ning kehade ja kõige selle ning mustuse kohta. Ja millegipärast see lihtsalt kõnetas mind ja tõmbas mind lihtsalt välja, kuhu ma end peitsin, kui sellel on mõtet. Ja ma tean, et see pole selle podcasti jaoks kuidagi asjakohane, kuid lihtsalt, see on aus ja aus vastus teie küsimusele. Armastatavate lastekasvatuse autorite osas on neid nii palju ja teate, kes mulle pähe tulevad? Jessica Lahey, & # 8226; ebaõnnestumise kingitus ” Madeline Levine, “ privileegi hind. ” Tema töö jaotises Privilege Price, ” juhatas mind tõesti minu töö juurde, kuidas “ Kuidas täiskasvanut kasvatada. ” Sest ta on psühholoog, kes nägi, et kogu see ülevanemaks olemine ilmnes vaimselt halbade laste näol. Ja veel on nii palju inimesi, kuid need on esimesed kaks, kelle raamatud mulle meelde tulevad.

Katie: Ma armastan seda. Lisan need praegu oma lugemisloendisse. Ja ma tahan mainida ka teie raamatut “ Päris-Ameerika ” mille ma olen tellinud. Ma pole veel lõpetanud. Alustasin just, kuid siiani on see uskumatu ja ilus. Ja te ei maininud seda, kuid ma tahan seda ja kõike väga soovitada. Panen lingid nendele, kes on wellnessmama.fm saate märkmetes. Nagu te mainisite, tulete järgmisel aastal välja veel ühe raamatuga, nii kindlasti, kindlasti mainime seda ka siis, kui see ilmub. Kuid nagu ma alguses ütlesin, hindan ma nii väga seda tööd, mida te teete. Ja see on vanematele nii oluline ja eriti just praegu. Ja mul on hea meel, et veedaksite aega täna siin olles ja meiega jagades.

Julie: Katie, aitäh sulle väga. On üks viimane asi, mida tahaksin öelda. Kas ma saaksin lihtsalt öelda oma järgmise raamatu nime, sest see on tegelikult nüüd ettetellitav? Ja mulle meeldiks, kui inimesed teaksid, mis see on ja aitaksid mul sellele elu anda, tundes selle vastu huvi.

Katie: Täiesti. Ja ma linkin ettetellimisega. Ja ma tahaksin, et oleksite jälle tagasi, et arutada nii kiiresti kui võimalik, kui te oleksite valmis, kuid absoluutselt. Lase käia.

Julie: Tahaksin hea meelega tagasi olla. Oled suurepärane intervjueerija ning sul on hämmastav taskuhääling ja kogukond. see on selline au. Minu raamat kannab nime: „Teie kord: kuidas täiskasvanuks saada.” Rdquo; Ja see on mõeldud 18–34-aastastele, kes võitlevad täiskasvanuks saamisega. Ja enamik täiskasvanute raamatutest ütleb teile, kuidas särki triikida ja makse esitada ning rehvi vahetada. Ja jah, täiskasvanuks saamine on osa sellest, kuid see on näiteks täiskasvanuks saamise ütlemine nagu … mis nagu keskkooli ütlemine on see, kuidas oma kappi leida?

Täiskasvanu on soov täiskasvanuks saada. täiskasvanuks saamise küsimus. see on enda korjamine, kui asjad ei lähe hästi. Nii et see on selle terrorist, teate, iseendale toetumisest ja enesekindluse rõõmust. Ja nagu see väike üüritav koht võib olla tagasihoidlik ja kogu kraam võib olla kasutatud, kuid see on minu ja mina vastutan. Ja see tundub hea ja ma pean otsustama. ” Teate, et seal on lihtsalt nii maitsev tunne ja seltskond ning ma arvan põhimõtteliselt, millest see raamat räägib. see räägib sellest, mida ma nimetan täiskasvanuks saamise, arukuse, vastupidavuse ja iseloomu kaareks. Need on kolm asja, mis viivad meid veetlevasse, imelisse ja edukasse tulevikku.

Nii et see raamat, “ Sinu kord: kuidas täiskasvanuks saada, ” on välja tulemas 6. aprillil 2021. Praegu saab seda ette tellida ja mulle meeldiks, kui keegi saaks oma ellu noore täiskasvanu, keda armastaks, mulle meeldiks, kui sa selle saaksid. Kui olete keegi, kes kuulab, ja olete noor lapsevanem. Sa oled nagu “ Hei, ma võiksin kasutada täiskasvanueas näpunäiteid, ” Ma arvan, et võite leida, et see kõnetab ka teid.

Katie: Hämmastav, ma hoolitsen selle eest, et need oleksid lingitud, samuti teie TED-vestlus, teie raamatud ja artikkel, mida mainisite Atlandi ookeani jaoks. Need kõik on saidil wellnessmama.fm teie jaoks, kes te kuulate treenimise või autojuhtimise ajal. Kõik märkmed leiate sealt. Julie, mul on nii suur au, nagu ma ütlesin, et sa siin oled. See on olnud üks minu lemmikintervjuusid ja ma olen nii tänulik teie aja eest.

Julie: Katie, aitäh sulle väga. Rõõmus teiega olemine. Täname teid kõige eest, mida teete, et aidata meil kõigil olla paremad lapsevanemad.

Katie: Ja tänan teid nagu alati kuulamast ja jagades oma kõige väärtuslikumat ressurssi, oma aega täna mõlemaga. Oleme nii tänulikud, et tegite, ja loodan, et liitute Innsbrucki Podcasti järgmises osas uuesti.

Kui teile meeldiks need intervjuud, kas palun võtaksite kaks minutit, et mulle iTunes'is hinnang või ülevaade jätta? Selle tegemine aitab taskuhäälingut leida rohkematel inimestel, mis tähendab, et teave võiks veelgi rohkem emasid ja peresid kasu saada. Hindan väga teie aega ja tänan nagu alati kuulamise eest.