Kuidas lihavõttemune loomulikult värvida

Ma armastan väheseid asju rohkem kui korvitäis värvilisi lihavõttemune. Ülestõusmispühad on meie pere jaoks olulised ja üks meie lemmik hetki aastas, kuid sageli tunnen end nördinud religioosse pühana peetava liialt kommertsialiseerimise pärast. Mind kiidetakse ka siis, kui ülestõusmispühadest saab ettekääne, et lasta lastel (ja ka meil endil) üle suhkrute, toiduvärvide ja kunstlike koostisosadega täidetud maiustusi üle lubada.


Sel aastal üritan panna ülestõusmispühade tähistamise keskenduma rohkem puhkuse tegelikule põhjusele. (Vihje: Sellel pole mingit pistmist jänkuga, kes toob munad!)

Ülestõusmispühad on liturgiline pidustuste aeg ja kiriku üks suurimaid pidupäevi, nii et mul on hea meel lasta lastel mõnd maiust nautida. Valin siiski mõne meie lemmiktraditsiooni hoidmise tervislike ja loomulike pööretega.


Las ma selgitan, miks!

“ Looduslik ” Lihavõttemunad ja -korvid … Liiga äärmuslik?

Ma tunnistan, et ma ei saa tegelikult aru lihavõttepühade kombest, et jänku (nad ei mune) kannab plastikust kommidega täidetud mune ja korve. Ma arvan, et lihavõttepühade ajal (ja muudel pühadel) meie lastele hulga rämpstoidu andmine loob pretsedendi, mis seostab pidustusi ebatervisliku toiduga. Minu jaoks on paremaid viise heade toiduharjumuste seadmiseks kogu eluks.

See võib mõnele tunduda äärmuslik. Kindlasti pole midagi halba, kui aeg-ajalt pakutakse toitu, mis on vähem kui tervislik. Kuid ma arvan, et enamik murelikke vanemaid nõustuksid sellega, et tänapäeval saavad lapsed neid järeleandmisi natuke liiga sageli. Alates kooli kõigi klasside laste sünnipäevadest kuni sõbrapäeva, halloweeni, ülestõusmispühade jne on lastele rohkem kui piisavalt võimalusi saada sõnum, et lõbus ja pidulik = ebatervislik maitsev magus toit.

(Võib-olla on see siiski minu lemmikloomade lemmik?)




Aga las ma lasen oma seebikarbist maha … lihavõttemunadele!

Kuidas lihavõttemune kemikaalideta värvida

Munad on siinkandis üks meie lemmiktoite, nii et mul pole munade endiga kindlasti probleeme. (Nagu võite arvata, on see plastikust, kommidega täidetud versioon, mida ma vaidlen.)

Selgub siiski, et kahjutu välimusega värvilised tabletid, mille tilgutate lihavõttemunade värvimiseks äädikavette, sisaldavad kahjulikke kemikaale, mis võivad mõnele lapsele eriti halvasti mõjuda. Tõsi, me ei söö kestasid, kuid kuna munakoored on läbilaskvad ja mõned lapsed on kunstlike toiduvärvide mõju suhtes nii tundlikud, siis arvasin, et tasub uurida looduslikumaid võimalusi.

1. võimalus: poest ostetud munavärv

Lihavõttemunade loomulikuks värvimiseks lihtsal viisil kasutage ohutuid looduslikke toiduvärve ja segage järgmiste suhete järgi:


  • 1 tl poest ostetud looduslikke toiduvärve
  • 2 TBSP valget äädikat
  • 2 TBSP vett

Variant 2: peedi (ja muude puuviljade ja köögiviljade) omatehtud munavärv

Kui teil pole looduslikke toiduvärve (me sageli ei tee), võite sama asja saavutamiseks kasutada ka juhuslikke puuvilju, köögivilju ja ürte. Proovisime seda paar aastat tagasi ja pöördume selle juurde tagasi sel aastal.

Allpool on toidud, mida saab munade keetmisel lisada erinevatesse värvitoonidesse keevasse vette. Samuti võite koostisosi mahlaks keeta, jahutada, lisada äädikat ja kasutada tavalise munavärvina:

  • Sinine värvimine: Lisage munade keetmisel vette tass lillakapsast.
  • Roheline värvimine: Lisage keeva veega tass spinatit või mõni teelusikatäis spirulina. Võib ka mahlarohelisi, segada mahla äädikaga ja kasutada laheda värvainena, kui munad on juba küpsenud.
  • Punane / roosa värv: Keeduveele lisatakse granaatõuna või peedimahl. Võib panna ka paar supilusikatäit äädikat granaatõuna või peedimahlasse ja kasutada eelküpsetatud munade puhul jaheda värvainena.
  • Lilla värvimine: Lisage viinamarjamahl vee keetmiseks või leotage eelnevalt keedetud mune viinamarjamahla / äädika segus.
  • Kollane / oranž värv: Lisage keeva veega mõni teelusikatäis kurkumit või safranit või keetke need vürtsid vees, jahutage ja segage äädikaga jahedaks värvaineks.

Mõned märkmed: Need looduslikud variatsioonid muudavad pastelsetes toonides munad, mis on minu arvates ilusamad kui kunstvärvide loodud neoonmunad. Kuid lihtsalt hoiatuseks: te ei saa nende meetoditega fluorestseeruvaid toone!

Kuidas lihavõtteid loomulikult tähistada


Lihavõttemunade jahtimise strateegiad

Ma pole kunagi olnud ülestõusmispühade munade jahi suur fänn ja oleksin neist täielikult loobunud, kuid lapsed ootavad neid tõesti. Kahjuks on nende tulemuseks tavaliselt suur kommikott, mis kuidagi kaob, kui mu lapsed magavad (võib-olla varastas Lihavõttejänes!)

Sel aastal oleme lubanud lastel osaleda lihavõttemunade jahil kirikus, kuid eelmisel aastal tegime aardejahi vihjetega, mis viisid parema auhinnani (seemned, mida nad saaksid istutada oma väikestesse nurkadesse). aed).

Eelistan alternatiive sellele, kuid sel aastal lasen lastel osaleda, süüa paar tükki kõige vähem solvavat kommi ja prügikasti ülejäänu pärast magamaminekut.

Varem oleme nende jaoks peitnud ka kõvaks keedetud mune (koerad leidsid need, millest puudust tundis!) Või pidasime lihtsalt õues perepäeva, mis hõlmas palju muid tegevusi.

Tervislikud kommideta lihavõttekorvide ideed

Mul pole probleeme sellega, et ülestõusmispühad on rõõmsa tähistamise ja väikeste kingituste aeg. Nagu ma juba varem mainisin (ilmselt liiga palju!), On see selle pidustuse plastikust ja kommidega täidetud osad, millega ma tegelen. Nagu öeldud, armastan ma korve ja hoian neis kõike, nii et meie lapsed saavad igal aastal (korduvkasutatava) korvi, mis on täis (suhkruta) maiustusi.

Siin on mõned ideed, mida oleme aastate jooksul proovinud ja mis on olnud hitt!

Kasvatage oma muru

Kasvatades nisu, lutserni või ristiku seemneid, kasvatage rohi väikeses tassis, mis sobib teie korvi põhja. Kasutage seda plastikust lihavõttemuru asemel, mida leiate septembris endiselt diivani alt. Lapsed armastavad rohu kasvatamist siseruumides ja boonusena peaks muru siseõhu puhastamisel suurepäraselt hakkama saama. Pärast lihavõttepühi saate selle isegi lastega õue istutada. Kui te ei soovi oma muru kasvatada, purustage paber hakkimismasinas ja kasutage seda. Kui see on valmis, on taaskasutatav!

Kingi oma lapsele korvi asemel lillepott

Pange potti väike kindapaar, pakk pärandiseemneid ja väike kühvel ning laske lapsel oma konteineraaeda kasvatada. Selle jaoks on olemas isegi eelnevalt valmistatud toted. Maitsetaimed on üks lihtne võimalus ja lapsed saavad neid köögis kasutada! See pakub garanteeritud kauem kestvat lõbu kui plastmänguasjad ja piksipulgad.

Vaadake säästupoode

Meil on eelarve ja iga lapse jaoks lihavõttekorvide tegemine lisab kindlasti! Tutvuge kohalike säästupoodidega, kus on mõned lõbusad kingitused lihavõttekorvidele. Näiteks ühel aastal said meie lapsed filmi, raamatu ja mõned kingad ning ma kulutasin sellele kõigele vähem kui 10 dollarit.

Lapsendada perelemmik

Kui olete julge, kaaluge väikest lemmiklooma. See tugevdab “ uut elu ” ülestõusmispühade fookuses ja on palju põnevam kui kommid ja mänguasjad. Ole lihtsalt inimlik! Lemmiklooma võta vastu ainult siis, kui kavatsed seda pidada ja tema eest hoolitseda, sest pärast lihavõtteid on hüljatud paljud kanade, pardide ja küülikute lapsed.

Andke rämpsu asemel tervislikke toite

Kui teie lapsed ootavad söödavaid maiuseid, asendage mõned tervislikud ja lõbusad maiustused. Mõelge veiseliha jerky, puuviljad, pähklid või omatehtud energiabatoonid. Päris julge? Tehke mõned omatehtud piilud “ minu probiootilise vahukommi retseptiga.

Vaadake seda postitust mõne teise lihavõttekorvi idee jaoks! Häid lihavõtteid!

Millised on teie lemmikviisid lihavõttemunade värvimiseks? Mis puutub kommidesse, kas jääte tavaliste maiuste tervislikest versioonidest kinni või lasete lastel lihtsalt ühe päeva nautida? Mulle meeldiks kuulda teie näpunäiteid allpool!

Kuidas lihavõttemune loomulikult värvida