Sarapuupähkli kuuma šokolaadi retsept (suhkruvaba võimalus)

Mul on looduslikud abinõud valmis, kuna näib, et meil võib olla tõesti külm talv, kus ma elan.


Kuidas ma tean?

Kohalikud jahimehed ja talupidajad ütlevad kõik seda loomade lisarasva põhjal, loomaeksperdid kõik loomade käitumise põhjal ning taluniku almanahh ütles midagi villaste karude röövikute ja nende triipude kohta.


Aga kuidas ma tegelikult tean, et tuleb külm talv? veel pole isegi talv ja siin on juba ebahooajaliselt külm! täna on õues 18 kraadi sooja ja isegi palava kuumusega on sees päris külm.

Minu lapsed loodavad tõsist lund (mida me ei saa nii tihti), et neil oleks võimalus oma kelke kasutada. Ma ei jaga nende entusiasmi lumega seoses, kuid mul on tunne, et nad saavad oma soovi. Mis viib mind kuuma šokolaadi juurde …

Kuum šokolaad, kui lund sajab

Enamasti väldime magusaid maiuseid, kuid meie majas on üldine reegel, et kui lund sajab, siis teeme kuuma šokolaadi (ja lumekreemi, aga see pole tegelikult soojendav jook 🙂). Muidugi töötab see tavaliselt hästi, sest see ei lumi nii tihti ja lapsed on oma kelgutamisest ja linnuse valmistamisest nii väsinud, et ükski šokolaad ei hoia neid ärkvel.

Meile meeldib meie supertoidu kuuma šokolaadi retsept, kuid olen hiljuti avastanud veelgi lihtsama retsepti, mida tahtsin teiega jagada. Sellel on ka sarapuupähklile lisatud maitsvus!




Sarapuupähkli kuuma šokolaadi retsept

Sellel kuumal šokolaadil on rikkalik sarapuupähkli maitse ning see võib olla piimavaba ja suhkruvaba. Eelnevalt valmistatud orgaanilise šokolaadise sarapuupähkli määrimise kasutamine muudab selle retsepti kiiremaks ja lihtsamaks (ja lugege ka suhkruvaba variandi jaoks!)

Sarapuupähkli kuuma šokolaadi retsept5 alates 1 häälest

Sarapuupähkli kuuma šokolaadi retsept (ilma suhkruvõimaluseta)

See sarapuupähkli kuum šokolaad on soe ja rikkalik. See on ideaalne külma talveöö maiuspala ja võite seda juua süümepiinadeta, kuna sellel pole kuuma šokolaadipulbri lisandeid ja lisasuhkrut. Kursusjoogid 4 portsjonit Kalorid 347kcal Autor Katie Wells Allpool olevad koostisosade lingid on seotud lingid.

Koostisosad

  • 4 tassi valitud piima
  • & frac12; tass orgaanilist šokolaadi sarapuupähklimääri või tee ise
  • 1 tl vanilliekstrakti või tehke ise
  • & frac12; tass rasket koort kreemisema kuuma šokolaadi jaoks valikuline

Juhised

  • Soojendage piim väikeses potis, kuni see on keedetud.
  • Lisage sarapuupähklimääre ja vahustage, kuni see on ühendatud.
  • Lisage vanill ja koor ja segage kuni kuumutamiseni.
  • Võta tulelt ja serveeri kohe.

Märkused

Kõige peale pane omatehtud vahukommid või kriips kaneeli. Täiskasvanutele mõeldud versiooni jaoks lisage enne serveerimist igale klaasile tilk Frangelicot või mõnda muud valitud likööri.

Toitumine

Serveerimine: 11/4 tassi | Kalorid: 347kcal | Süsivesikud: 19,3 g | Valk: 11,1 g | Rasv: 25,8 g | Küllastunud rasv: 9,9 g | Kolesterool: 41 mg | Naatrium: 150mg | Kiudained: 2,1 g | Suhkur: 16g

Kas teile meeldib see retsept? Vaadake minu uut kokaraamatut või hankige kõik minu retseptid (üle 500!) Isikupärastatud iganädalase söögikava planeerijalt siit!

Suhkruvaba sarapuupähkel kuum kakao

Ülaltoodud retsept ei sisalda palju suhkrut, kuid kui olete keto dieedil või lihtsalt väldite suhkrut üldiselt, on suurepärane võimalus sarapuupähklist kuum kakao ilma suhkruta valmistada. See ei kasuta ühtegi vastikut alternatiivset magusainet ega lisaainet ja kogu maitse saate ilma rämpsu.

Siin on, mida teha:


  • Kuumutage potis 4 tassi magustamata mandli- või kookospiima keskmisel kuumusel, kuni see hakkab aurama.
  • Lisage 1/3 tassi puhast orgaanilist kakaopulbrit ja & frac12; tass rasket koort (valikuline, kuid see parandab tekstuuri palju) ja vispelda, kuni see on ühendatud. Sega pidevalt, kuni see hakkab hauduma ja eemalda tulelt.
  • Maitseks lisage 1 tl vaniljeekstrakti ja 20 tilka sarapuupähkli steviaekstrakti.
  • Nautige!

Mis on teie lemmikviis kuuma šokolaadi valmistamiseks?