Kooriv Chai suhkrukoorija retsept

Maitsev chai tee latte on üks minu lemmikjookidest, kuid samad vürtsid annavad ka suurepärase chai suhkru koorimise. See soojendav koorija suurendab vereringet, parandab naha toonust ja lõhnab hämmastavalt!


Koorimine: rohkem kui nahk sügav

Me kuuleme seda kogu aeg, kuid miks on koorimine nii kasulik? see on rohkem kui surnud naha eemaldamine. Massaaž ja koorimine aitavad stimuleerida vere ja lümfivoolu kehas.

Meie veri väljastab toitaineid ja hapnikku, mida rakud peavad olema terved ja parandama. Samal ajal korjab veri toksiinid ja jääkained kehast välja.


Sama oluline, kuigi vähem tunnustatud, on lümfisüsteem. Erinevalt verest, millel on pumba süda, tugineb meie lümfisüsteem tööle liikumiseks. Sellised asjad nagu kuivharjamine, tagasilöögid ja koorimine aitavad asju lümfisüsteemis edasi viia.

Miks just Chai suhkrukoorija?

Ainuüksi massaaž aitab vereringet, kuid hoogu annavad ka chai soojendavad vürtsid. Maitsetaimed, näiteks kaneel, nelk ja ingver, soojendavad vereringet keha välisküljele. Siin on rohkem võimalusi, kuidas need vürtsid nahale kasuks tulevad.

Kaneel

Raamatu järgiTaimsed ravimid maakera südamest, kaneelil on nahale eeliseid. Kaneel on pooride kokkutõmbamiseks kokkutõmbav ning võitleb kahjulike bakterite ja seentega. Veelgi parem, see on vabade radikaalide vastu võitlev antioksüdant.

Ingver

Ingver maitseb piparkoogiküpsistes või maos rahustavas ingveriõlis, kuid sellel on palju muid tervisele kasulikke omadusi. Ingver nagu kaneel on antioksüdant. Samuti võib see parandada vereringet, leevendada põletikku ja laiendada naha lähedal asuvaid veresooni.


Nelk, muskaatpähkel ja kardemon … Issand!

Nelk aitab võidelda kahjulike bakterite ja seentega. Muskaatpähkel, maitsev vürts, mis annab munamarjale klassikalise maitse, on osutunud ka antibakteriaalseks ja viirusevastaseks. Mitmed uuringud on leidnud, et kardemonil ja muskaatpähklil (tarbimisel) võib olla vähivastane toime (nii et jätkake ja laske sellel latte!)

Toores mesi nahale

Toort mett on sajandeid kasutatud haavade paranemiseks ja naha terviseks. See on looduslikult antimikroobne ja antioksüdant ning pakendatud polüfenoolide ja flavonoididega. Ma kasutan näo pesemiseks toort mett ja see on selles chai suhkrupuhastuses sama kasulik.

Mida te sellest koorimisest ei leia …

Kuigi ma armastan eeterlikke õlisid ja kasutan neid paljudes oma nahahoolduse retseptides, ei leia te siit ühtegi. Miks? Eeterlikel õlidel, nagu kaneel, nelk ja kardemon, on kindlad eelised, kuid need on ka naha suhtes karmid.

Selleks ajaks, kui need tugevad eeterlikud õlid on piisavalt lahjendatud, et ohutult üle keha hõõruda, pole enam palju lõhna jäänud. Jahvatatud vürtsid töötavad siin paremini, kuna need ei ole nii ärritavad ja lisavad küürimisele.


kuidas teha looduslikku suhkrukoorijat4.5 alates 2 häälest

Chai suhkrukoorija retsept

See maitsva lõhnaga koorija koorib ja parandab naha tervist ja välimust. Sega mõned hellituseks või kingitusteks. Ettevalmistusaeg 5 minutit Autor Katie Wells Allpool olevad koostisosade lingid on seotud lingid.

Koostisosad

  • 1 TBSP toores mesi
  • 1 TBSP kookosõli
  • 1 TBSP mandliõli (või viinamarjaõli)
  • 1 TBSP kastilliseep
  • & frac12; tass roosuhkur (peeneks jahvatatud)
  • 1 tl kaneeli
  • & frac12; tl jahvatatud kardemonit
  • & frac12; tl ingverit (kuivatatud, valikuline)
  • & frac12; nelk (valikuline)
  • & frac12; muskaatpähkel (valikuline)

Juhised

  • Kombineerige kõik koostisosad väikeses segamisnõus ja segage.
  • Hoida kaanega anumas ja vältida riknemise vältimiseks vee sattumist anumasse.
  • Kasutage rikkalikult kogu keha. Raske kookosõli või vürtsid võivad õrna näonahka ärritada. Testige plaastrit, kui te pole selles kindel!

Märkused

Kõlblikkusaeg: 6–12 kuud, kui seda hoitakse veest eemal.

Muud loodusliku suhkru puhastamise retseptid

Kas on veel mõne koorija tuju? Alustuseks on siin mõned!

  • Luksuslik suhkrukoorija (põhiretsept)
  • Antioksüdant köömne näokoorija
  • Suhkrukoorija kuubikud
  • Õrn kaerahelbed lavendli näokoorija
  • DIY Himaalaja soolakoorija retsept
  • Vanill Latte suhkrukoorija retsept
  • Rahustav magneesiumi jalgade koorija

Kas teete ise suhkrukoorijaid? Kas teil on nüüd chai latte tuju? 🙂

Allikad:

  1. Connealy, L. (2010). Ringluse suurendamine võib olla kasulik kogu kehale. Välja otsitud aadressilt https://www.naturalnews.com/028444_circulation_healing.html
  2. Das, mina, Acharya, A., Berry, D., Sen, S., Williams, E., Permaul, E., Sengupta, A., Bhattacharya, S ja Saha, T. (2012). Vürtsikardemoni antioksüdatiivne toime mitte-melanoomse nahavähi vastu, moduleerides tuumafaktoriga erütroid-2 seotud faktorit 2 ja NF-AP signaaliradasid. Br J Nutr, 108 (6), 984-97. doi: 10.1017 / S0007114511006283.
  3. Qiblawi, S., Al-Hazimi, A., Al-Mogbel, M., Hossain, A., & Bagchi, D. (2012). Kardemoni (Elettaria cardamomum L.) kemopreventsiivne mõju Šveitsi albiinohiirte keemiliselt esilekutsutud nahakartsinogeneesile. J Med Food, 15 (6), 576-80. doi: 10.1089 / jmf.2011.0266.
  4. Saikaly, S., Khachemoune, A. (2017). Mesi ja haavade paranemine: uuendus. Am J Clin Dermatology, 18 (2), 237-251. doi: 10.1007 / s40257-016-0247-8.