Sügavpuhastava mudamaski retsept

Raamatu kirjutamine on stressirohke! See põhjustas minu esimese autoimmuunse ägenemise kuude jooksul ja esimest korda, kui mul oli naha puhkemine aastate jooksul. Olen taas autoimmuunse lähtestamise dieedil ja kõik sümptomid kaovad kiiresti, kuid naha paranemise kiirendamiseks olen teinud oma sügavpuhastava mudamaski retsepti (tegelikult on mul trükkimisel näol üks see!).


Sain ühe korra kingituseks loodusliku näohoolduse ja see oli nii lõõgastav ja mu nahk tundis end päevad läbi suurepäraselt. Minu eelarve ei võimalda tavapäraseid näohooldusi, nii et tahtsin selle asemel leida hea kodus oleva võimaluse. See mask on olnud suurepärane selleks, et puhastada minu stressist põhjustatud läbimurre ja saada nahk normaalseks.

Vajalikud koostisosad

  • Bentoniidisavi: Mulle meeldib seda Essential Living Clay'i kasutada väliseks kasutamiseks nagu näohooldus. Olen varem kirjutanud savide ravimise paljudest eelistest ning bentoniit on eriti hea naha pinguldamiseks ja detoksifitseerimiseks. See sobib suurepäraselt ka juuste detoksikatsiooniks ning loodusliku volüümi ja sära taastamiseks.
  • Kallis: Veel üks näo koostisosa, mida ma armastan, on mesi loomulikult rahustav ja puhastav. Tihti kasutan õhtuti näo puhastamiseks üksi mett (kasutan õlipuhastusmeetodit hommikul), suurepäraste tulemustega. Toores mesi on looduslikult antibakteriaalne ja sobib suurepäraselt naha tervendamiseks. Samuti lisab see maskile sileda ja siidise tekstuuri.
  • Maitsetaimed ja eeterlikud õlid:Panin blenderisse mõned kummeliõied ja saialilleõied, et saada peen pulber ja lisan enne mee ja veega segamist savile, et nahale täiendavalt toitu anda. Samuti meeldib mulle lõhna ja naha tervise huvides lisada paar tilka lavendli eeterlikku õli. Kui ma ei taha kõigepealt ürte pulbristamist teha, siis lihtsalt valmistan nendega kange tee ja kasutan vedelikku vee allolevas retseptis.

Mudamaski koostisosad

  • 1 tl bentoniitsavi
  • 1 tl toorest mett
  • 1 tl vett (või vajadusel rohkem)
  • 1/2 tl saialille ja kummeliõisi (valikuline)
  • 2 tilka lavendli eeterlikku õli (valikuline)

Mudamaski juhised

  1. Segage bentoniitsavi pulbriliste ürtidega (kui kasutate) väikeses kausis.
  2. Lisage mesi ja segage, et saada paks pasta.
  3. Lisage õhukese pasta moodustamiseks piisavalt sooja vett. Lisage lavendli eeterlikku õli (kui kasutate).
  4. Kandke kohe silma ja kaela ringjate liigutustega, vältides silmi.
  5. Jätke 10-15 minutiks või kuni see on tahenenud.
  6. Peske maha (tumedat värvi) pesulapiga, mis on leotatud kuumas vees (tõeliselt kuum vesi aitab maski aurutada, ilma et peaksite nahka hõõruma).
  7. Patsuta nahka kuivaks ja naudi siledat nahka!

Kas olete kunagi kodus muda maski teinud? Mida kasutasid? Ütle mulle allpool!