Mesilase taruvaigu kasu on võitluses kõigest nohust kuni vähini

Kui olete minusugune, on kullal juba püsiv koht teie köögis ja looduslike ravimite kapis. See aitab leevendada põletusi, rahulikku köha ja muudab isegi suurepärase loodusliku näopesu. Kuid see pole ainus kasulik aine, mida meemesilased teevad!


Taruvaik on mesilasliim “ mis kaitseb ja hoiab koos taru, kuid sellel kleepuval ainel on ka palju kasu tervisele! Teadaolevalt aitab see vähiga võidelda, ekseemi rahustada ja isegi grippi rahustada.

Lugege edasi (või vaadake seda taskuhäälingusaadet), et teada saada palju võimalusi taruvaigu ekstrakti kasutamiseks kõige suurema kasu saamiseks. Oluline on märkida, et nagu iga mesindussaadus, võib ka taruvaik põhjustada mesilastele või mesindussaadustele allergilistel inimestel allergilise reaktsiooni, nii et ärge proovige seda, kui teil on neid haigusi, ja kui teil on allergia, pidage enne kasutamist nõu alati arstiga. , astma või tervisemured!


Mis on taruvaik?

Mesilase taruvaik on pruun kaitseaine, mida mesilased valmistavad mesilasvaha, vaikude, mahla, botaaniliste ühendite ja oma sülje segust. Selle nimi pärineb kreeka keelesteestmis tähendab “ kaitseks ” japolitseitähendus “ linn ” - selle sõnasõnalise tähenduse andmine linna kaitseks “ (või taru).

Tarus on see mesilaste ellujäämiseks ülitähtis kaitsev aine. See aitab kaitsta mesilastaru elementide eest, tugevdab sisemist struktuuri, kaitseb haigusi ja parasiite ning seda kasutatakse isegi sissetungijate mumifitseerimiseks, mida mesilased ei saa eemaldada. Põhimõtteliselt on see taru ellujäämiseks ülioluline ja see võib inimestele paljuski kasuks tulla!

Nagu kõik mesindussaadused, pakub ka taruvaik inimestele mitmesuguseid eeliseid tervisele. Sellel on looduslikud antibakteriaalsed omadused ja antimikroobne toime, mistõttu on see suurepärane esimene kaitseliin kergete haiguste või kurguvalu vastu. Kuid seda tagasihoidlikku ainet on laborikatsetes uuritud ka selle bioloogilise aktiivsuse osas tõsisemate küsimuste, näiteks vähirakkude suhtes.

Teadlased uurisid hoolikalt keemilist koostist ja leidsid sadu kasulikke looduslikke ühendeid, sealhulgas polüfenoole, nagu näiteks kofeiinhappe fenetüülester, aminohapped, kumariinid ja isegi looduslikud steroidid. Botaaniliste ühendite tõttu sisaldab taruvaik ka kuni 10% eeterlikke õlisid ja 5% mesilaste õietolmu, millel on iseseisvalt immuunsust tugevdav toime. Need ühendid aitavad selgitada selle põletikuvastaseid, immuunsust tugevdavaid ja vähiga võitlevaid omadusi.




Mesilase taruvaigu eelised

See on üks mitmeotstarbeline ravim, mis on olnud pikka aega olemas! Ajaloolased on propoliidi kasutamist dokumenteerinud juba 300 eKr. Vanad egiptlased võtsid mesilastelt märguande ja kasutasid mumifitseerimisrituaalides taruvaiku (nii nagu mesilased kasutavad seda tänapäevani taru sissetungijate mumifitseerimiseks ja taru sissetungija lagunemisel bakterite eest kaitsmiseks).

Teised kultuurid kasutavad seda täpselt nii, nagu me seda täna võime teha - kõikehõlmava loodusliku ravivahendina.

Tänapäeval ilmub see kleepuv aine kõigest kummist kuni kosmeetikavahendite ja salvideni kuni pastillideni. Teadus vaatleb taruvaiku kui komponenti hambaravis ja emaili kõvenemist. Hiljutised uuringud näitavad isegi selle efektiivsust nahaprobleemide, põletuste, põletikuliste probleemide ja isegi herpese vastu!

Vaja on rohkem uuringuid, kuid tuhandete aastate pikkune ohutu ajalooline kasutamine ja minu enda anekdootlikud tõendid on piisavad, et veenda mind seda “ mesilase liimi alati hoidma ” mu maja ümber.


Siit saate veidi üksikasjalikumalt teada, mida mesilase taruvaik võib tervise heaks teha:

1. Suurendab immuunsüsteemi

Minu isiklik lemmik taruvaigu jaoks on külma ja gripi peletamine. Ma hoian oma käekotis, vannitoas ja köögis alati käepärast väikest propoolspray-d. Nuusutamise või kurguvalu esimeste tunnuste korral pihustan seda otse kurku. Minu lapsed isegi armastavad seda ravimit, sest nagu mesi (ja kõik mesindussaadused), maitseb see ka suurepäraselt!

Kuid ärge võtke lihtsalt minu sõna! Paar hiljutist uuringut heitsid propolaadile kui külmetusravile tõeliselt positiivset valgust! 1989. aasta uuringus jälgiti ägeda külmetusnähu all kannatavaid inimesi ja leiti, et sümptomid hakkasid paranema juba esimesel päeval propolaadiga. Viis patsienti paranes järgmisel päeval täielikult, teisel päeval taastusid veel kuus ja kolmandal veel kolm. Seevastu platseebogrupp paranes keskmiselt 4,80 päevaga.

Lühidalt öeldes paranes propolaaditeraapia saanud rühm külmetushaigustest 2,5 korda kiiremini kui platseebo rühm.


1995. aasta uuringus vaadeldi koolilapsi terve külma / gripi hooaja vältel ja leiti ägedate või krooniliste sümptomitega juhtumite arvu vähenemine ning ülemiste hingamisteede viirus-mikroobse taimestiku kandmise vähenemine ja mõnikord supressioon ” mesilase taruvaigu kasutamisega.

Seetõttu on taruvaik ja leedripsiirup kaks loodustoodet, mis on meie kodus talvekuudel põhitoiduks!

2. Võitleb põletiku vastu

Hiljutine uuring näitas, et Brasiilia taruvaigul on võime blokeerida seriini / teoniini valgukinaasi, mida tuntakse PAK-1 nime all.

(Kui sellel viimasel lausel poleks mingit mõtet, siis ära tunne end halvasti. Ma teadsin ainult, mida see tähendab, sest ma olen tohutu dr Rhonda Patricku ja tema töö fänn. Ta räägib sageli PAK-1 inhibiitoritest nagu kurkumiin ja kofeiinhape ning kuidas need pikendavad elegaanide (puuviljakärbeste) eluiga. Teadusnoored, vaadake seda … see on põnev!)

Kuidas see kõik on seotud? Lühidalt öeldes sisaldab taruvaik selliseid ühendeid nagu flavanoidid, kofeiinhape, kvertsetiin, naringeniin ja kofeiinhappe fenetüülester (CAPE), mis kõik aitavad vähendada kroonilist põletikulist vastust, vähemalt hiirtel ja puuviljakärbsetel. Kuid tõendid näitavad, et need mõjud ilmnevad ka inimestel.

3. Rahustab ja kaitseb nahka

Olen aastaid oma nägu meega pesnud, kuid lisasin hiljuti ka oma nahahooldusarsenali taruvaiku. Ma leian, et see kiirendab drastiliselt väikeste lõikude ja põletuste paranemist, kuid uuringud näitavad, et sellel on muid nahahüvesid, mida ma ei ole pidanud (õnneks) katsetama, sealhulgas:

Tüükad:

Randomiseeritud kontrollitud uuringus uurisid teadlased tüükade raviks taruvaiku ehhiaatsia ja platseebot. Tulemused olid vapustavad: taruvaik peatas tüükad täielikult vastavalt 75% -l ja tavalistel tüükadega patsientidel 73% -l. See oli oluliselt parem kui ehhinatsea-ravi või platseeboga seotud tulemused. Teadlased jõudsid järeldusele, et taruvaik on tõhus ja ohutu tüükade immunomoduleeriv ravi.

Külma haavandi korral:

Sarnasel viisil võib see vaikne aine aidata ka külmavillide / haavandite vastu võitlemisel. Herpes simplex viirus (HSV) on väga levinud. HSV-1 viirus põhjustab huulte suu külmavillid või palavikuvillid. See võib põhjustada ka suguelundite herpese, kuigi HSV-2 on seda tüüpi levinum põhjus.

Hea uudis on see, et taruvaik võitleb (ja võidab) mõlema tüve vastu vastavalt uuringutele! Hiljutised uuringud näitavad, et taruvaik vähendas külmavillide ja palavikuliste villide valu ja kestust ning muutis isegi tavapärase meditsiinilise ravi tõhusamaks.

Ekseem ja psoriaas:

Taruvaigu põletikuvastane toime võib muuta selle kasulikuks ka selliste nahahaiguste vastu nagu ekseem ja psoriaas ning leevendada.

4. Allergiate rahustamine

Nagu mainitud, on mesilasaaduste suhtes allergia korral oluline propolaadi vältida. Neile meist, kes seda pole, võib taruvaik (& mesilaste õietolm) aidata allergiaid rahustada ja neid aja jooksul vältida. Ühes uuringus leiti, et taruvaik (ja mesilaste õietolm vähemal määral) vähendas rottidel histamiini vabanemist nuumrakkudest. Sisuliselt teeb see sellest loodusliku antihistamiini ja minu esimese kaitsevooru hooajaliste allergiate vastu.

5. Vähiga võitlemine

See viimane eelis on vaieldav, kuid selle toetamiseks on mõned uuringud. On ütlematagi selge, et iga vähihaige peaks leidma arstid ja praktikud, kes toetavad nende tervendavat teekonda ja teevad palju uuringuid (see on alustuseks suurepärane lugu ja ressurss). Kui mul kunagi diagnoositi, kasutasin ma tõenäoliselt taastumisprotokolli osana taruvaiku.

Esialgsed uuringud näitavad, et see ülitähtis mesindussaadus võib muu hulgas olla kasulik eesnäärme- ja käärsoolevähi vastu. Uuringud näitasid, et taruvaik põhjustas vähirakkude surma nekroosi tagajärjel. See tähendab, et see katkestas raku verevarustuse ja põhjustas kahjulike rakkude surma, kuid ei kahjustanud terveid rakke.

Kuidas leida kvaliteetset taruvaiku

Kui olete juba mesinik (või teil on laps, kes on nagu mul), on teil õnne! Mesilased toodavad loomulikult taruvaiku ja saate selle tarust koristada. Kui te pole mesinik, kuid mõtlete sellele saamise üle, on see sait suurepärane koht alustamiseks.

Kuid kui mesilased ei asu teie tagaaias ega tulevikus, on nüüd olemas mõned suurepärased looduslikud taruvaigu allikad, mis maitsevad hästi ja toimivad suurepäraselt.

Toores mesi sisaldab loomulikult väikestes kogustes taruvaiku, nii et on tore kasutada maja ümber ja regulaarselt kasutada, eriti lastel. Kuid ägedate juhtude korral meeldib mulle kontsentreeritum vorm ja leidsin, et mulle meeldib alkoholivaba GMO-deta glütseriinil põhinev sprei (ja see on peamiselt lastele heaks kiidetud ja nad paluvad seda). See on minu esimene kaitseliin külmetuse, gripi, nahaprobleemide ja põletuste korral.

Millal taruvaiku vältida

Nagu mainisin, on alati oluline enne selle või mõne muu ravivahendi kasutamist arstiga nõu pidada. Need, kellel on mesilastele või mesindussaadustele allergilised reaktsioonid, peaksid propolaadi vältima. On mõningaid tõendeid selle kohta, et astmaga patsiendid peaksid seda vältima või enne kasutamist arstiga nõu pidama.

Lisaks võib taruvaik verd veidi vedeldada. See muudab selle potentsiaalselt kasulikuks neile, kellel on kõrge vererõhk, kuid seda peaksid vältima kõik, kellel on veritsushäired või kes tarvitavad verevedeldajaid.

Sain taruvaiku kasutamiseks täiesti selge oma doktori ja ämmaemanda käest, kui eelmine kord rase olin, kuid soovitaksin ka teie omaga rääkida, kui olete rase või põete.

Taruvaik: alumine rida

Nagu kõik, mida mesilased loovad (mesi, kuninglik želee, mesilaste õietolm jne), on ka taruvaik hämmastav ja sellel võib olla tõsiseid eeliseid. Ma soovitaksin tungivalt teada saada, kuidas me kõik saame töötada mesilaste päästmiseks, ja astuda väikeste sammudega oma hoovis, et aidata neid olulisi tolmeldajaid kaitsta. Isegi kui teete üksikute mesilaste jaoks lihtsalt väikese mesilamaja või hotelli, saate selle põhjust aidata.

Kuna me kõik ei saa olla mesinikud (ehkki see oleks vinge!), On tore, et nüüd on olemas mõned kvaliteetsed looduslikud taruvaigu allikad, millest me kõik saaksime kasu. Tehke ise uurimistööd ja kaaluge selle kleepuva aine lisamist oma koduste abinõude kappi.

Selle artikli vaatas meditsiiniliselt üle Madiha Saeed, MD, juhatuse sertifitseeritud perearst. Nagu alati, pole see isiklik meditsiiniline nõustamine ja soovitame teil oma arstiga rääkida.

Kas olete kunagi sellest abinõust kuulnud? Kas olete seda kunagi kasutanud? Jaga allpool!

Allikad:

  1. Szmeja Z, Kulczyński B, Sosnowski Z, Konopacki K. [Flavonoidide terapeutiline väärtus rinoviirusnakkustes]. Otolaryngol Pol. 1989; 43 (3): 180-4.
  2. Crian I, Zaharia CN, Popovici F jt. Looduslik taruvaigu ekstrakt NIVCRISOL laste ägeda ja kroonilise rinofarüngiidi ravis. Rom J Virol. 1995; 46 (3-4): 115-33.
  3. Zedan H, Hofny ER, Ismail SA. Taruvaik naha tüükade alternatiivse ravina. Int J Dermatol. 2009; 48 (11): 1246-9.
  4. Yildirim, Ayse jt. “ Hatay taruvaigu viirusevastane toime 1. ja 2. tüüpi herpes simplex-viiruse replikatsiooni vastu. ” Meditsiiniteaduse monitor?: Eksperimentaalsete ja kliiniliste uuringute rahvusvaheline meditsiiniline ajakiri 22 (2016): 422–430. PMC. Võrk. 3. mai 2018.